O Que é Desidratação? O Que Fazer? Primeiros Sintomas

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2024-01-07 17:51

Desidratação do corpo

A água participa de todos os processos do corpo. A desidratação é perigosa, pois leva a distúrbios metabólicos e ao desenvolvimento de várias doenças. No entanto, a desidratação em si pode ser um sintoma de patologia. Portanto, é muito importante saber o máximo de informações possível sobre este estado. Os médicos chamam desidratação desidratação.

Conteúdo:

• O que é desidratação?
• A necessidade de água do corpo
• Primeiros sintomas
• Tipos de desidratação
• Grau de desidratação
• Causas de desidratação em adultos
• Quando procurar atendimento médico?
• Diagnóstico de desidratação
• O que beber para a desidratação em casa?
• Medicamentos prescritos para desidratação em estabelecimentos de saúde
• Efeitos da desidratação em vários sistemas do corpo
• Prevenção da desidratação
• Se você não gosta de beber água limpa, o que deve fazer?

O que é desidratação?

A desidratação é a perda de líquido no corpo quando o suprimento de água está se esgotando rapidamente e não pode atender a todas as suas necessidades. A água sai do corpo durante a respiração, sai do corpo com suor, urina, fezes. Junto com ele, uma certa quantidade de minerais é removida. Normalmente, essas perdas se recuperam durante o dia. Se isso não acontecer, o equilíbrio é perturbado e ocorre desidratação. Sua forma grave pode ser fatal.

A necessidade de água do corpo

O corpo humano pode não apenas armazenar, mas também armazenar nutrientes por um longo tempo. Isso só é possível se não houver falta de água. Em geral, uma pessoa não pode sobreviver sem ele por mais de 3 dias. Cerca de 2/3 do peso corporal total são líquidos. Mesmo uma ligeira queda no nível da água causa graves perturbações. O fato é que as células não podem manter sua existência em um ambiente excessivamente viscoso.

O sistema que garante o equilíbrio dos processos bioquímicos do corpo é chamado de homeostase. Se for violado, o funcionamento normal dos órgãos e sistemas torna-se impossível.

O fluido no corpo humano pode estar em 3 estados:

• Sangue que circula pelos vasos sanguíneos.
• Líquido intercelular, que está localizado no espaço intercelular.
• Líquido intracelular, que contém todas as estruturas das células vivas.

Para as células, a água é muito importante, pois é um meio nutriente para elas.

Conforme o corpo envelhece, o volume de água começa a diminuir. Nas crianças recém-nascidas, representa 80% do peso corporal total. Em adultos, esse número cai para 60%. As crianças perdem líquidos muito mais rápido do que os adultos. Isso se deve ao fato de que o sistema que controla o metabolismo do sal água é mal depurado.

Aos 70 anos, os indicadores de líquido intracelular e intercelular diminuem de 1,1 para 0,8. Isso afeta negativamente o funcionamento de todos os sistemas internos. Portanto, os médicos aconselham fortemente as pessoas a não ficarem com sede. Beba água sempre que possível. A água fornece nutrição para as células, e as células desidratadas não podem funcionar normalmente.

Primeiros sintomas

Os primeiros sintomas de desidratação incluem:

• Sede.
• Secagem das membranas mucosas.
• Fadiga e fraqueza.
• Emagrecimento. Uma pessoa com desidratação perde pelo menos 5% do peso corporal.

Os idosos não sofrem de sede tanto quanto os jovens.

Portanto, é importante prestar atenção a outros sinais de desidratação:

• Falta de vontade de comer.
• Uma sensação inexplicável de cansaço.
• Sonolência.
• Temperatura corporal aumentada.

Tipos de desidratação

Dependendo da natureza da perda de fluido e há quanto tempo a desidratação se desenvolveu, existem 3 tipos dela:

Desidratação hipertensiva (deficiente em água, intracelular). Esse tipo de desidratação ocorre quando o excesso de água é excretado do corpo. Tal situação é observada com diarreia intensa, num contexto de aumento da temperatura corporal, com dispneia e hiperidrose. Ao mesmo tempo, o nível de eletrólitos no plasma sanguíneo aumenta (principalmente, os sais de sódio se transformam).

Para repor a perda de água, o fluido intercelular começa a entrar na corrente sanguínea, o que leva a um aumento da pressão osmótica. Para normalizá-lo, as próprias células começam a liberar água no espaço intercelular. Como resultado desse processo, ocorre a desidratação do corpo.

Seus principais sintomas são:

• Sede e secura da boca.
• Pele seca.
• Consciência prejudicada.
• Espasmos musculares.
• Temperatura corporal aumentada.
• Reduzindo a quantidade de urina excretada.

Desidratação hipotônica (hiposmótica, extracelular). Esse tipo de desidratação do corpo se desenvolve devido ao fato de ele perder mais eletrólitos do que água. Ao mesmo tempo, a concentração osmótica de sangue começa a diminuir. Essa situação ocorre com vômitos profusos, que são muito mais fortes do que diarreia.

Para normalizar a hemostasia, o corpo direciona os sais de sódio do espaço intercelular para a corrente sanguínea. Nesse caso, a água da corrente sanguínea passa para o interstício das células. À medida que a concentração osmolar do fluido intercelular diminui, ele começa a penetrar nas células. Eletrólitos de potássio são deslocados das células e excretados na urina. Há muita água nas células, pois a maior parte do líquido corre para elas.

Os sintomas deste tipo de desidratação incluem:

• Pele flácida.
• Olhos secos.
• Falta de vontade de beber água.
• Dispnéia.
• Aumento da frequência cardíaca.
• Vômito que se desenvolve após beber água.

Desidratação isotônica. Esse tipo de desidratação do corpo ocorre devido ao fato de que a água e os eletrólitos são removidos ao mesmo tempo. Eles se tornam igualmente poucos no fluxo linfático, sangue e tecidos. A osmolaridade e o nível de íons de sódio no sangue permanecem normais. É a desidratação isotônica que ocorre com mais frequência. O bem-estar do paciente pode ser moderado, mas às vezes observa-se desidratação grave do corpo.

Os sintomas de desidratação isotônica são os seguintes:

• Aumento da frequência cardíaca.
• Sede leve.
• Surdez de sons cardíacos.

Grau de desidratação

Existem 4 graus de desidratação, que dependem da quantidade de fluido perdido:

1. Desidratação leve. O corpo perde 1-3% de água, mas não mais de 1,5 litros. A hospitalização não é necessária; os líquidos perdidos são repostos pela desidratação oral. Recomenda-se tomar algumas colheres de água a cada 15 minutos. A recuperação é rápida, não é necessária atenção médica.
2. Desidratação moderada. A perda de água é de 3-6%, mas não mais do que 3 litros. Se em casa não for possível repor os fluidos perdidos pelo organismo, é necessária assistência médica. O médico recomenda tomar Rehydron, uma vez que não será possível estabilizar o estado do paciente apenas com água.
3. Desidratação severa. As perdas de líquido são de 6 a 9%. O paciente é hospitalizado com urgência, na enfermaria do hospital ele recebe um IV. A automedicação pode causar complicações graves.
4. Desidratação significativa ocorre quando as perdas de água excedem 10%. Em tal situação, o paciente desenvolve problemas no funcionamento dos órgãos internos, podendo ocorrer a morte.

Causas de desidratação em adultos

Os seguintes motivos podem levar à desidratação:

• Infecções intestinais agudas acompanhadas de diarréia e vômitos. Se o paciente apresentar vômito, os sucos digestivos e líquidos, que estão contidos nas partes superiores do sistema digestivo, saem. Junto com ele, os íons sódio, potássio e cloro deixam o corpo. Durante o vômito, o paciente não consegue repor as reservas de fluidos por via oral. Quando uma pessoa tem diarreia, o líquido sai do corpo muito rapidamente, pois a pressão plasmática é maior do que a pressão no intestino.
• Doenças em que a temperatura corporal aumenta. A desidratação no contexto de doenças infecciosas ocorre devido à alta temperatura corporal e falta de ar. Às vezes, a perda de água é aumentada pela abertura de vômitos e diarréia. A alta temperatura corporal sempre leva à perda de líquidos. Os pacientes direcionam esforços para alcançar a transpiração. Para isso, tomam o máximo de chá possível, mas a perda de água neste caso será ainda mais significativa.
• Consumo de grandes volumes de café, chá, refrigerantes. Se uma pessoa bebe muito café, chá, cerveja ou bebidas alcoólicas, ela fornece ao corpo não apenas água, mas também componentes que contribuem para a desidratação, como a cafeína. Está comprovado que, ao tomar essas bebidas, a perda de água é maior do que a ingestão.
• Tomando medicamentos: indafone, diuréticos e alguns outros. Quanto ao uso de medicamentos, o corpo gasta água para assimilar qualquer medicamento. Isso contribui para o aumento da desidratação. Além disso, em 90% dos casos, as pessoas tomam medicamentos sem necessidade real e sem orientação médica. O combate aos sintomas da doença, ao invés de sua causa raiz, leva ao fato de que o estado de saúde piora ainda mais.
• Através do suor, a água sai do corpo diariamente. Uma pessoa transpira ativamente durante a prática de esportes. Portanto, quando for treinar, com certeza você deve levar água.
• Micção frequente. É observada em pessoas com diabetes mellitus, nas quais a absorção de glicose no corpo é interrompida. Se o pâncreas produzir pouca insulina, a pessoa terá muita sede. Quanto mais ele bebe, mais ele vai ao banheiro. Sintomas semelhantes podem ocorrer com diabetes insípido. Esta doença se desenvolve devido a uma deficiência do hormônio antidiurético hipofisário no corpo. O paciente também sofre de sede intensa e urina com frequência.
• Situações em que a água não entra no corpo por muito tempo.

As crianças perdem muita água quando se movem e brincam ativamente. A atividade física para crianças é a norma, mas os volumes de fluidos devem ser repostos em tempo hábil. Isso precisa ser assistido por adultos.

Quando procurar atendimento médico?

Você deve procurar atendimento médico nos seguintes casos:

• A diarreia profusa não para dentro de 2 dias.
• O vômito dura mais de um dia.
• A temperatura corporal sobe para 39 ° C e acima.
• O paciente teve um esgotamento.
• Sai pouca urina, raramente a pessoa vai ao banheiro.
• O peso está caindo rapidamente.

Às vezes, surgem situações em que você precisa chamar uma ambulância:

• A temperatura corporal atinge 40 ° C.
• Sem urinar por 12 horas.
• O paciente apresenta piora da orientação espacial, ocorre desmaio ou torna-se letárgico e apático, dói muito na cabeça ou aparecem dores no peito.
• O pulso se torna semelhante a um fio, a respiração torna-se difícil, ocorrem convulsões.

Se em tal situação a pessoa não receber assistência médica, ela pode morrer.

Diagnóstico de desidratação

O diagnóstico de desidratação é reduzido ao exame do paciente, realização de vários exames e exames de sangue e urina. É importante não apenas afirmar o fato da desidratação do corpo, mas também descobrir a causa de sua ocorrência.

Avaliação dos indicadores de saúde:

• Se o paciente tiver temperatura corporal elevada, pressão arterial baixa, respiração e batimentos cardíacos acelerados, esses são sintomas de desidratação.
• Avaliação do pulso e do nível de pressão arterial nas posições supina e ortostática. Quando uma pessoa se deita e depois se levanta, a pressão diminui ligeiramente, a frequência cardíaca aumenta e a pressão volta ao normal. Quando uma pessoa desenvolve desidratação, não há sangue suficiente circulando no corpo. Portanto, o coração sempre baterá mais rápido, a cabeça começará a girar ao levantar, a pessoa se sentirá fraca.

Entrega de urina para análise:

• Avaliação da cor e clareza da urina, sua gravidade específica e a presença de corpos cetônicos nela. Todos esses sinais ajudam a diagnosticar a desidratação.
• Se a glicose estiver presente na urina, isso pode indicar o desenvolvimento de diabetes mellitus.
• A doença renal é indicada pela presença de proteínas na urina.
• Às vezes, a urina permite que você suspeite de certas infecções.

Teste de sangue:

• Em termos de diagnóstico de desidratação, é importante avaliar o nível de sais, eletrólitos, glicose, proteína e creatinina no sangue.
• Um exame bioquímico de sangue permite esclarecer a presença de um processo infeccioso.
• O sangue pode ser enviado para testes adicionais. A necessidade deles é realizada por um médico.

O que beber para a desidratação em casa?

Para repor as reservas de água e sais do corpo, é necessário adicionar soluções de sal à água ou prepará-las separadamente.

Medicamentos usados para reidratação:

• Tour.
• Hydrovit.
• Orasan.
• Orsol
• Reidratar.

Eles vêm na forma de pó ou grânulos, que se dissolvem rapidamente na água. Você mesmo pode preparar uma solução salina adicionando uma colher de sal à água (uma colher de chá de cloreto de sódio é necessária por litro de líquido). Você precisa beber não porque está com sede, mas porque é uma necessidade. Quanto mais próxima a temperatura do líquido estiver da temperatura do corpo humano, mais rapidamente ele será absorvido.

A desidratação em crianças em casa só pode ser tratada se for leve. A criança recebe os mesmos medicamentos que o adulto. Eles são bebidos nas quantidades em que o líquido é excretado do corpo. Se a criança for um bebê, deve ser alimentada por meio de uma seringa sem agulha.

Em casa, você só consegue lidar com uma desidratação leve. Em outras situações, você deve consultar um médico.

Medicamentos prescritos para desidratação em estabelecimentos de saúde

Desidratação moderada e desidratação grave devem ser tratadas com IVs. Esta é a única maneira de restaurar rapidamente a perda de fluidos e a perda de volumes de sangue. Para isso, utiliza-se solução de Ringer, soro fisiológico, glicose, trisol, disol. Gemodez e poliglicina são prescritos no caso em que é necessário para remover os sintomas de intoxicação do corpo. São indicados para sangramento, pois previnem maior excreção de fluidos do corpo.

Se a temperatura corporal do paciente aumentar, ela deve ser reduzida com o uso de medicamentos antipiréticos.

Para eliminar o vômito, são prescritos antieméticos, por exemplo, o Sturgeon.

Drogas como Gastrolit, Regidron, Oralit ou outras preparações de sal em pó são usadas apenas como tratamento auxiliar.

Efeitos da desidratação em vários sistemas do corpo

Se vômitos intensos e diarréia levarem à desidratação, além da água, os eletrólitos são excretados do corpo em volumes significativos. Isso causa o movimento da água do espaço intercelular para a corrente sanguínea. Portanto, no fluxo sangüíneo geral, o líquido se torna ainda menor.

Desidratação para o cérebro

O cérebro sofre de hipóxia, à medida que seu suprimento de sangue se deteriora. Sua defesa natural na forma de barreira hematoencefálica é reduzida. A barreira hematoencefálica é entendida como a barreira entre a rede capilar e os neurônios do sistema nervoso. Normalmente, não permitem a entrada de substâncias nocivas no sistema nervoso central.

A desidratação e a diminuição da função de barreira levam ao fato de as toxinas entrarem no cérebro, o que no futuro pode levar ao desenvolvimento da doença de Alzheimer, doença de Parkinson e esclerose múltipla.

No contexto da desidratação, o nível de fluido intracelular primeiro diminui para 66%, depois o nível de fluido intercelular diminui em 25%, após o que 8% da água é extraída do sangue. O corpo aciona esse mecanismo para fornecer nutrição ao cérebro. Afinal, é 85% de água. Se o cérebro perder até 1% do fluido, isso levará ao seu dano irreversível.

Desidratação e células sanguíneas

No contexto da desidratação, tais processos ocorrem como:

• O sangue fica mais espesso.
• Os lúmens dos vasos são estreitados.
• O sangue fica viscoso.
• É mais provável que se formem coágulos sanguíneos.

As células sanguíneas em um contexto de desidratação perdem sua atividade natural e grudam umas nas outras. Esses associados não são capazes de desempenhar suas funções corretamente, não conseguem penetrar nas membranas celulares e, portanto, o fluxo sanguíneo se deteriora. Deve-se lembrar que a adesão de eritrócitos, leucócitos e plaquetas é o principal fator que leva ao desenvolvimento da aterosclerose.

O sistema imunológico

O sistema imunológico reage à desidratação desencadeando doenças de imunodeficiência crônica, como asma brônquica ou esclerodermia. Isso também pode incluir infertilidade, bronquite, lúpus eritematoso sistêmico, etc.

Metabolismo

Pessoas obesas podem nem estar cientes de que o excesso de peso é consequência da desidratação. Quanto menos água nas células, mais elas precisam de energia, que retiram dos alimentos. Promove o armazenamento de gordura. Além disso, amidos e proteínas costumam ser a fonte dessa energia. Portanto, desidratação e obesidade estão intimamente relacionadas.

Prevenção da desidratação

Para prevenir o desenvolvimento de desidratação, as seguintes medidas preventivas devem ser observadas:

• Se uma pessoa sabe que vai suar, ela precisa se abastecer de água potável. O estresse e a atividade física levam à sua eliminação do corpo. Você precisa beber o quanto quiser.
• Você não deve praticar esportes em um ambiente quente ou quente.
• Deve-se ter cuidado para garantir que crianças e idosos recebam água suficiente. Eles devem ter acesso constante ao fluido. Recomenda-se beber mais água para pessoas com deficiência auditiva.
• Você não pode beber bebidas alcoólicas no calor
• No tempo quente, você deve sempre ter uma garrafa de água com você. As roupas devem ser leves para que o corpo não sofra com o calor.

Se você não gosta de beber água limpa, o que deve fazer?

Às vezes, beber muita água pura não tem um gosto bom. Para tornar esta tarefa mais fácil para você, você pode adicionar frutas ou bagas a ele. Água com frutas cítricas deixa a pessoa mais alegre.

Se você adicionar abacaxi à água, poderá não só melhorar seu sabor, mas também perder peso. Ele contém antioxidantes que evitam que os radicais danifiquem as células humanas. Eles ajudam a combater a aterosclerose, artrite e câncer.

Água de maçã com gengibre adiciona energia. Você precisa beber de manhã.

Autor do artigo: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeuta

Educação: Instituto Médico de Moscou. IM Sechenov, especialidade - "Medicina Geral" em 1991, em 1993 "Doenças Ocupacionais", em 1996 "Terapia".