2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 21:47
Tomilho
Propriedades úteis e usos da erva de tomilho
Características botânicas do tomilho
O período de floração do tomilho é de junho a julho. Os frutos amadurecem em agosto-setembro. Esta grama cresce na parte europeia da Rússia, no Cáucaso, no Cazaquistão, Sibéria Ocidental, Transbaikalia, Ucrânia.
O tomilho pode ser encontrado nas encostas de ravinas ou ravinas, nas florestas, adora solo arenoso. Na terra arada, ela cresce fortemente, rastejando sobre colinas. Nos prados amplos, você pode encontrar grandes moitas de tomilho de uma cor rosada ou roxa muito bonita.
Propriedades úteis do tomilho
As propriedades medicinais do tomilho são conhecidas desde os tempos antigos. Esta planta contém muitos elementos úteis, como amargo e tanino, resinas, gomas, gorduras, ácidos ursólico e oleico, vitaminas B e C. Suas propriedades benéficas se manifestam em um efeito anti-séptico, cicatrizante de feridas e desinfetante no corpo humano. A erva encontrou sua aplicação na cosmetologia, medicina e indústria alimentícia.
É melhor colher o tomilho no início do verão, pois é nessa época que fica mais perfumado e contém muitos óleos essenciais. As matérias-primas recolhidas são secas em pequenos feixes, penduradas de cabeça para baixo, em local ventilado e protegido da luz solar direta.
O uso de tomilho
O tomilho é usado não apenas na medicina popular, mas também na medicina oficial. Faz parte de um medicamento para tosse para bebês chamado Pertusin. Com picadas de abelha, as loções de tomilho aliviam o inchaço e a dor. Decocções e extratos da planta são prescritos para asma e tuberculose. É um excelente sedativo para depressão, fadiga, neurastenia. Uma decocção de tomilho é boa para o mau hálito. O óleo essencial é usado como desinfetante de ar.
O tomilho também é usado com sucesso para tosse, bronquite, asma, tuberculose, tosse convulsa, atonia e espasmos intestinais e distensão abdominal. Combate eficazmente doenças como o reumatismo articular e muscular, lida bem com as consequências de hematomas e erupções cutâneas de natureza não infecciosa. A planta é incluída em preparações à base de plantas destinadas a aliviar a síndrome da fadiga crônica.
Os preparados de tomilho são indispensáveis para a saúde do homem. Eles previnem o desenvolvimento de prostatite, eliminam a impotência sexual e previnem a ejaculação precoce. Na culinária, o tomilho é adicionado a todos os produtos (batatas, legumes, salsichas, carnes gordurosas) quando é necessário para facilitar a assimilação de alimentos de difícil digestão.
Chá de tomilho
O tomilho pode ser combinado com outras ervas para tratar resfriados. Além disso, o chá de tomilho em si é delicioso e tem um aroma maravilhoso.
Receita 1. Em um quarto de copo de água, despeje 1 colher de chá de tomilho, leve para ferver e deixe ferver por 10 minutos. Você pode derramar água fervente imediatamente. Após a infusão, o chá deve ser filtrado.
Receita 2. Três colheres de chá preto e duas colheres de tomilho devem ser colocadas em uma chaleira, regue com água fervente e deixe por 2 minutos.
Receita 3. Despeje um copo de água fervente com uma mistura de mirtilo, erva de São João e tomilho (proporção 1: 1: 1) e deixe fermentar por 15 minutos.
Tomilho para tosse
Infusões e decocções de tomilho têm efeito desinfetante e expectorante. Eles são prescritos para doenças respiratórias, resfriados, asma e dor de garganta.
Receita 1. Despeje uma colher de sopa de tomilho seco em um copo de água quente, deixe fermentar por uma hora e depois coe. O medicamento deve ser tomado 1-2 colheres de sopa três vezes ao dia.
Receita 2. Misture suco de aloe fresco com mel com 1 colher de sopa de infusão de tomilho na proporção de 1: 1. Beba o medicamento recebido.
Receita 3. 3-4 colheres de sopa de tomilho devem ser misturadas com orégano e hortelã, 1 colher de cada, despeje água fervente e deixe durante a noite. Eles bebem o remédio como chá.
Receita 4. O caldo ou infusão deve ser deixado em um recipiente imediatamente após o preparo, sem coar, e uma toalha deve ser jogada sobre a cabeça. É necessário respirar sobre o vapor por cerca de 15 minutos, depois cobrir o pescoço com um lenço ou lenço quente, não é recomendável sair imediatamente após o procedimento.
Tomilho para crianças
Hoje em dia, muitos pais preferem usar preparações de plantas naturais no tratamento de seus filhos pequenos, já que as drogas sintéticas têm muitos efeitos colaterais e contra-indicações. Uma dessas ervas benéficas é o tomilho. Tem efeito calmante, desinfetante e anti-séptico. Se a criança não dorme bem, basta fazer um banho morno com tomilho - e o sono do bebê será saudável e tranquilo. Além disso, banhos são bons para raquitismo e reumatismo.
Mas ao tratar com ervas, certifique-se de seguir as recomendações dos homeopatas. O uso correto de medicamentos naturais proporciona o melhor efeito de cura.
Tomilho durante a gravidez
Atenção: mulheres grávidas devem usar qualquer medicamento para tomilho somente após consulta ao médico!
Óleo de tomilho
O óleo de tomilho contém taninos, resinas, ácidos málico e acético e sais minerais. O óleo é obtido da erva do tomilho. O óleo também contém timol, que possui propriedades anti-sépticas e anti-helmínticas. O óleo é usado para várias doenças. É eficaz para doenças de pele, ajuda com dores de cabeça, dores de estômago, doenças articulares. O óleo tem um bom efeito em doenças respiratórias, até tuberculose e asma.
O óleo de tomilho é quase insubstituível se houver insônia, dores de cabeça e depressão. Ajuda na queda de cabelo, além de melhorar a memória e aumentar a atenção.
Tomilho de alcoolismo
Infelizmente, o alcoolismo é uma doença terrível de nosso povo. Mas pode ser curado com tomilho. A decocção da planta contém timol, que causa vômito em caso de overdose. Esta é a base da ação da decocção do tomilho.
Receita. Deitam-se 15 g de tomilho em 250 ml de água a ferver, deixam-se em banho-maria durante 10-15 minutos, após o que se escoa a primeira infusão e se adiciona a mesma quantidade de água. Tome uma decocção de 50–70 ml várias vezes ao dia, após o que o paciente deve beber cerca de 25 g de vodka. Antes de beber vodka, você precisa cheirá-la por 5 minutos. 10-30 minutos após a bebida da vodca, ocorre uma reação: o paciente desenvolve náuseas ou até vômitos.
O tratamento geralmente dura 1–2 semanas e, como resultado, o paciente desenvolve uma aversão persistente ao álcool. Certifique-se de usar apenas caldo fresco.
Óleo essencial de tomilho
O óleo essencial é obtido por destilação a vapor das flores de tomilho. Graças às suas propriedades expectorantes, aquecedoras e antiinflamatórias, o óleo de tomilho tem um efeito benéfico nas doenças respiratórias. É um excelente remédio para o tratamento de infecções e inflamações urinárias.
Com sua ajuda, você pode facilmente lidar com doenças femininas como dores e irregularidades menstruais. O óleo essencial estimula as contrações e o bebê nasce mais rápido. O tomilho está sujeito a problemas no trato gastrointestinal e, além disso, melhora o apetite, melhora o humor, alivia a fadiga, aumenta o estado de alerta e tonifica o sistema nervoso.
Xarope de tomilho
O xarope de tomilho não é pior, e talvez até melhor do que as drogas sintéticas que todos nós estamos acostumados a usar, porque o xarope é preparado com ingredientes naturais.
Receita 1. Um pequeno cacho de tomilho ainda em flor deve ser bem lavado, picado e deixado secar. Em seguida, a matéria-prima precisa ser despejada com cerca de 450 ml de água e cozida em fogo baixo, a água deve ferver pela metade. Deixe esfriar o caldo, depois passe pela peneira, acrescente cerca de 50 g de alho (esprema o suco) e 300 g de mel natural. Misture tudo e guarde em um recipiente bem fechado. É necessário beber o medicamento após as refeições, 1 colher de chá por dia. Este xarope pode ser armazenado por muito tempo.
Receita 2. Pique 20 g de tomilho seco, despeje cerca de 200 ml de água quente, cozinhe em fogo baixo em uma panela fechada até que a água ferva pela metade. Dissolva 200 g de mel em banho-maria e adicione ao caldo. A calda é deliciosa. As crianças podem receber este medicamento após as refeições, 1 colher de chá.
Receita 3. O tomilho florescendo deve ser cortado e dobrado em uma jarra de vidro em camadas, alternando o tomilho com o açúcar, pressione e deixe em local escuro por duas semanas. Em seguida, a calda é derramada em outro frasco e bem tampada. Adicione o agente ao chá se tiver problemas de estômago.
Receitas de tomilho
Receita 1. Despeje o tomilho picado com água fervente, ferva em banho-maria por 20-30 minutos. Em seguida, leve à geladeira e coe. A proporção de tomilho e água é 1:10. Esta decocção de tomilho é recomendada para câncer de estômago.
Receita 2. Uma colher de sopa de tomilho deve ser vertida em 400 ml de água, levada à fervura, resfriada e filtrada. Você deve beber meio copo três vezes ao dia. Este caldo é usado para disbiose, dores de cabeça, perda de sono e esforço excessivo.
Receita 3. Infusão para caspa e queda de cabelo. Despeje 250 ml de água fervente sobre uma colher de sopa de tomilho picado seco, deixe fermentar por 1 hora e beba 70 g três vezes ao dia.
Receita 4. Infusão para banhos. Em cinco litros de água fervente, você precisa colocar 100 g de tomilho, insista por 30 minutos, despeje na banheira. O banho deve ser repetido duas vezes por semana.
Receita 5. Tintura como prevenção da gripe. Para 50 g de tomilho seco, tome 220 ml de álcool 70%, insista por 10 dias em local escuro e fresco em um recipiente de vidro a uma temperatura de 20-25 ° C, agitando a cada dois dias. A vida útil máxima da tintura é de cinco anos.
Receita 6. Prevenção da gripe. 20 g de erva tomilho, folhas de hortelã e flores violetas perfumadas devem ser despejados com 500 ml de vodka, infundida por 3-4 dias, agitando todos os dias pelo menos duas vezes. Em seguida, coar o medicamento.
Tomilho de pressão
O tomilho é frequentemente usado em preparações à base de ervas para hipertensão, por isso é útil para pessoas que sofrem de pressão alta beber chá de tomilho. Ele dilata os vasos sanguíneos.
Receita. Despeje uma colher de sopa da coleção de ervas em um copo de água fervente, deixe fermentar por várias horas e beba antes das refeições três a quatro vezes ao dia. Depois de beber, você precisa se deitar e aplicar uma compressa quente nos pés.
Contra-indicações ao uso de tomilho
Apesar das inúmeras propriedades úteis desta planta medicinal, apresenta contra-indicações de uso. Pessoas que sofrem de gastrite, diabetes, úlceras estomacais e úlceras duodenais - é indesejável tomar medicamentos à base de tomilho.
Deve-se lembrar que embora o tomilho seja útil para tuberculose, asma e pneumonia, como expectorante, esse mesmo efeito (expectorante) pode provocar complicações dessas doenças, se a dosagem não for levada em consideração.
Mulheres grávidas precisam usar a planta em uma dose muito medida - pode haver risco de aborto espontâneo. Preparações de tomilho devem ser tratadas somente após consulta a um médico.
O autor do artigo: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeuta
Formação: Diploma em "Medicina Geral" e "Terapia" pela Universidade Pirogov (2005 e 2006). Formação avançada no Departamento de Fitoterapia da Moscow Peoples 'Friendship University (2008).
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