Coquetel De Oxigênio - Benefícios E Malefícios, Cozinhar Em Casa

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2024-01-07 17:51

Coquetel de oxigênio: para que serve e como fazer em casa?

O coquetel de oxigênio é um desenvolvimento dos cientistas soviéticos, publicado na década de 60 do século XX. Nessa época, eles conseguiram comprovar que o oxigênio é capaz de ser absorvido e transportado para os órgãos internos não só dos pulmões, mas também do estômago. Essa notícia se espalhou instantaneamente por todas as instituições médicas, e o coquetel de oxigênio foi ativamente introduzido na prática da maioria das empresas de melhoria da saúde (sanatórios, dispensários, salas de fisioterapia). Até hoje, os coquetéis de oxigênio são preparados não apenas em instituições especializadas, mas em quase todos os lugares. Você também pode fazer em casa.

Um coquetel de oxigênio é uma excelente forma de prevenir complicações que se desenvolvem no contexto da hipóxia. A hipóxia é a privação de oxigênio de órgãos e tecidos, o que é muito perigoso para a saúde. O conteúdo insuficiente de oxigênio no ar, sua supersaturação com dióxido de carbono, doenças dos sistemas respiratório e cardiovascular e doenças de órgãos internos podem levar à hipóxia.

A hipóxia crônica é expressa por sintomas como: aumento da sonolência diurna, dificuldade em adormecer, dores de cabeça, zumbido, tontura, crises de náusea, comprometimento da memória e da atenção, diminuição das habilidades mentais. A hipóxia é um perigo para uma pessoa de qualquer idade; crianças, mulheres grávidas e idosos frequentemente sofrem com isso. Um coquetel de oxigênio é uma bebida que permite saturar o corpo com moléculas de oxigênio e previne o desenvolvimento de hipóxia.

Conteúdo:

• O que é um coquetel de oxigênio?
• Os benefícios de um coquetel de oxigênio
• Dano do coquetel de oxigênio
• Contra-indicações para tomar coquetel de oxigênio
• Quem é recomendado para beber coquetéis de oxigênio?
• Dosagem de coquetel de oxigênio
• Coquetel de oxigênio durante a gravidez
• Coquetel de oxigênio para crianças
• Como fazer um coquetel de oxigênio em casa?
• Recomendações gerais para tomar um coquetel de oxigênio

O que é um coquetel de oxigênio?

Um coquetel de oxigênio é uma composição contendo oxigênio que forma uma espuma. Esta bebida foi desenvolvida e proposta ao Ministério da Saúde da Ucrânia pelo acadêmico N. N. Sirotin em 1963. A princípio tinha o nome de filme de oxigênio e era usado excluído em hospitais.

O coquetel contém três componentes principais - oxigênio, um enchimento aromatizante e um agente espumante para alimentos. O oxigênio pode ser fornecido por meio de cilindros de oxigênio medicinal ou de cilindros portáteis cheios de uma mistura de oxigênio-ar. Existem também concentradores de oxigênio que produzem uma mistura de ar, enquanto o teor de O2 nela será igual a 95%.

O componente líquido da bebida é mais frequentemente representado por sucos (maçã, uva, cereja, pêra, framboesa), mas xaropes, água, leite e sucos de frutas também podem ser usados. Bebidas carbonatadas, líquidos contendo óleos, sucos com polpa não devem ser tomados como base, uma vez que uma espuma uniforme e uniforme não pode ser obtida em tal base. Se uma bebida de oxigênio for usada não apenas para a prevenção da hipóxia, mas também para tratamento, a base do coquetel pode ser infusões de ervas e plantas com propriedades curativas. Para fazer isso, você pode usar motherwort, dog rose, hawthorn, immortelle, etc.

O componente espumante é o terceiro componente do coquetel. Devido a isso, a bebida fica espumosa. Os componentes de espuma modernos são absolutamente seguros para a saúde humana. Antes, para criar a espuma, eles usavam clara de ovo de galinha crua, que pode conter salmonela, ou raiz de alcaçuz, que é à base de álcool. A criação de componentes espumantes permitiu-nos reduzir a zero todos os riscos possíveis de danos à saúde.

O método de saturar o corpo com oxigênio pelo estômago se baseia em sua capacidade de ser absorvido pela corrente sanguínea através da mucosa gástrica. Ao tomar um curso de coquetéis, o corpo fica efetivamente saturado de oxigênio, embora não haja efeitos colaterais que possam ocorrer com a inalação de gases.

O produto acabado é obtido através da utilização de um misturador, que é conectado a um frasco condensador. Um agente espumante é adicionado à base do produto, após o qual todos os componentes são enviados para um recipiente no qual fluxos de oxigênio são fornecidos. Na saída, aprende-se um produto, representado por uma espuma deliciosa. Você pode usá-lo em qualquer idade. A consistência espumosa do coquetel permite que seja imediatamente absorvido pelo trato digestivo.

A concentração de oxigênio na bebida é igual a 80-99%. Sua saturação tem relação com o componente utilizado como fonte de oxigênio. Se o oxigênio vier de um cilindro médico, sua quantidade será máxima. É aconselhável instalar esses dispositivos em grandes instituições médicas. Para uso doméstico, é mais conveniente usar pequenos condensadores de oxigênio, mas a concentração de oxigênio no produto final pode ser reduzida, embora não significativamente.

Os benefícios de um coquetel de oxigênio

Os benefícios de um coquetel de oxigênio para o corpo são óbvios:

• Está provado que o consumo de um copo de coquetel de oxigênio por dia permite saturar o corpo com essa dose de O2, que é comparável a uma caminhada de duas horas na floresta.
• O oxigênio fornecido a órgãos e tecidos em quantidades suficientes permite que funcionem normalmente. Se houver algum distúrbio no corpo, será mais fácil para ele lidar com ele.
• Se um coquetel de oxigênio for tomado regularmente, logo a pessoa notará como seu desempenho aumentou. O sono fica mais forte, a sonolência diurna desaparece. Situações estressantes, sem as quais é impossível imaginar a vida de uma pessoa moderna, serão mais fáceis de suportar.
• Um organismo que não passa por falta de oxigênio tem mais facilidade para combater infecções virais e bacterianas.
• O consumo regular de coquetéis de oxigênio tem um efeito positivo no funcionamento do cérebro, aumenta a atividade mental, melhora a memória e a atenção.
• Se uma pessoa fuma ou tenta abandonar este mau hábito, um coquetel de oxigênio a ajudará a remover rapidamente do trato respiratório compostos tóxicos acumulados nela.
• Um coquetel de oxigênio contém uma quantidade mínima de quilocalorias. Portanto, pode ser incluído com segurança em sua dieta para pessoas que aderem a uma dieta e simplesmente monitoram sua dieta. O coquetel de oxigênio é uma das bebidas preferidas dos atletas. Com efeito, apesar do baixo teor calórico, a composição permite atenuar a sensação de fome.
• Há evidências de que um coquetel de oxigênio tem a capacidade de quebrar os depósitos de gordura no nível do metabolismo celular. Os nutricionistas afirmam que uma dieta de coquetel de oxigênio de dois dias pode substituir uma dieta rígida de sete dias. Nesse caso, o coquetel de oxigênio é consumido até 6 vezes ao dia.

• O oxigênio do coquetel ajuda a fortalecer as paredes vasculares das menores vias do sangue e também ajuda a desencadear a produção de colágeno. Portanto, se você quiser melhorar o tom da pele, torná-la mais elástica e fresca, deve tomar um coquetel de oxigênio.
• Tomar um coquetel de oxigênio permite resistir ao aumento da fadiga e à fadiga crônica. Recomenda-se que seja incluído no regime de tratamento para pessoas que sofrem de síndrome astênica.
• Um coquetel de oxigênio pode ser usado para tratar várias formas de hipóxia. A bebida reduz o risco de desenvolver efeitos colaterais de falta de oxigênio dos tecidos, reduz a probabilidade de patologias cardíacas.
• A insônia neurótica é uma indicação para a ingestão de um coquetel de oxigênio.
• Um coquetel de oxigênio deve ser bebido por pessoas que moram em áreas com condições ambientais desfavoráveis. Essa bebida permite, pelo menos, deter um pouco a falta de oxigênio vivida pelos moradores das grandes cidades.
• Tomar um coquetel de oxigênio aumenta a função de transporte de oxigênio do sangue e os indicadores de saturação do sangue arterial.

Dano do coquetel de oxigênio

Um coquetel de oxigênio pode ser prejudicial nos seguintes casos:

• Abuso de bebida. Um excesso de oxigênio no corpo pode provocar uma exacerbação de doenças crônicas, causar inflamação dos tecidos dos órgãos internos.
• O coquetel de oxigênio acelera os processos metabólicos. Como resultado, os cálculos existentes nos rins e na vesícula biliar podem se mover. Se eles bloquearem a bile e os dutos urinários, podem causar inflamação aguda.
• Pessoas com úlceras estomacais não devem beber oxigênio. Pacientes com gastrite devem consultar um médico antes de tomar um coquetel de oxigênio.

Em princípio, o oxigênio de um coquetel por si só não é capaz de prejudicar o corpo. Deve-se ter cuidado em relação aos componentes que o compõem. Às vezes, eles podem provocar reações alérgicas. A proteína de frango é especialmente perigosa nesse aspecto. Além disso, o mel é frequentemente adicionado aos coquetéis de oxigênio, que é um forte alérgeno. Portanto, antes de beber uma porção do coquetel de oxigênio, você deve esclarecer o que exatamente está incluído em sua composição.

Contra-indicações para tomar coquetel de oxigênio

Existem várias contra-indicações para tomar um coquetel de oxigênio, incluindo:

• Status asmático. Ataque agudo da doença.
• Enxaqueca durante um ataque.
• Distúrbios liquorodinâmicos na fase descompensada.
• Distúrbios agudos da circulação cerebral.
• O período após a lesão cerebral traumática recebida, não antes de 10 semanas.
• Crise vegetativa.
• Retenção aguda de fezes.
• Úlceras do estômago e duodeno.
• Colite ulcerativa aguda.
• Doença adesiva.
• Doença de urolitíase.
• Doença do cálculo biliar do segundo estágio e superior.
• Alergia aos componentes que compõem o coquetel.
• A presença de contra-indicações ao tratamento fisioterapêutico.

Quem é recomendado para beber coquetéis de oxigênio?

Se um coquetel é bebido para fins preventivos, ele pode ser consumido pelas seguintes categorias de cidadãos:

• Crianças saudáveis durante o período de surtos massivos de ARVI.
• Crianças que frequentemente ficam doentes. Crianças com ARVI prolongado e lento.
• Crianças e adultos vivendo em áreas com situação ecológica desfavorável.
• Crianças que sofrem de estresse físico e mental crônico.
• Pacientes com asma brônquica em remissão.
• Pessoas que passam a maior parte do tempo dentro de casa.
• Pessoas idosas.
• Atletas.
• Mulheres grávidas.

Em geral, com finalidade preventiva, um coquetel pode ser bebido em cursos e one-time a todas as pessoas, sem exceção, que não tenham contra-indicações para tomá-lo.

Às vezes, um coquetel de oxigênio é prescrito em um regime de tratamento complexo para várias doenças.

As indicações podem ser as seguintes:

• Asma brônquica, mas não durante um ataque.
• Bronquite, acompanhada de recidivas frequentes.
• ARVI com sinusite, rinite, faringite, laringite, traqueobronquite.
• ARVI em fase de recuperação.
• Cefaleia tensional.
• Distonia vegeto-vascular.
• Enxaqueca, mas não durante o ataque.
• Anemia.
• Constipação crônica.

Dosagem de coquetel de oxigênio

A ingestão diária recomendada de um coquetel de oxigênio para um adulto é de 1-2 porções de 500 ml. O curso de ingestão da bebida não deve durar mais do que 2 semanas, após as quais você deve fazer uma pausa de 14 dias. Então, o curso pode ser repetido.

Coquetel único para crianças de diferentes idades

Quantos anos tem a criança	Volume de serviço em ml
3-6	150
7 a 10	200 ml
10-14	250 ml

Coquetel de oxigênio durante a gravidez

Um coquetel de oxigênio é prescrito para mulheres grávidas para os seguintes fins:

• Tratamento e prevenção da insuficiência placentária, hipóxia fetal, anemia. A eficácia da bebida em termos de prevenção e tratamento da insuficiência placentária foi comprovada em 2006 por meio de testes realizados na Peoples 'Friendship University.
• Melhoria do bem-estar com intoxicação.
• Fortalecimento da imunidade de uma mulher grávida.
• Melhorar a nutrição fetal por meio da ativação de processos metabólicos no corpo.
• Fome reduzida.
• Saturação de oxigênio no sangue.
• Remoção de toxinas do corpo.
• Melhorando a função digestiva, evitando a constipação.
• Reduzindo dores de cabeça.
• Trazendo a pressão arterial de volta ao normal.

A anemia é um problema que se desenvolve em muitas mulheres em posição. A falta de ferro leva ao fato de que a hemoglobina, que transporta oxigênio, ficará contida no sangue em quantidade insuficiente. Portanto, a hipóxia fetal está diretamente relacionada à anemia ferropriva.

Se uma mulher grávida não tem a oportunidade de caminhar ao ar livre todos os dias, ela deve beber um coquetel de oxigênio. O oxigênio na forma de espuma passa pelo trato digestivo e é absorvido pela linfa e pelo sangue. Isso leva a um aumento em sua pressão parcial, os capilares ficam mais suscetíveis às moléculas de oxigênio, que são dissolvidas no plasma sanguíneo. Portanto, penetra facilmente na barreira placentária. Assim, aumenta o fornecimento de nutrientes ao feto, o que tem um efeito benéfico no seu desenvolvimento.

Uma vez que tomar um coquetel de oxigênio permite fortalecer o sistema imunológico, os riscos de contrair uma mulher grávida com doenças virais são reduzidos. O curso da toxicose, se presente, será aliviado. Além disso, após consultar um médico, será possível tomar um coquetel de oxigênio enriquecido com vitaminas e microelementos.

Um coquetel de oxigênio é uma bebida muito saborosa que uma mulher grávida vai gostar, e um background psicoemocional estável é muito importante neste momento. Portanto, a futura mãe não apenas melhora sua saúde e a saúde fetal, mas também recebe emoções positivas.

Coquetel de oxigênio para crianças

Em instituições de ensino pré-escolar e escolar, muitas vezes são instalados fabricantes de coquetéis de oxigênio. Esta medida visa melhorar a saúde das crianças cuja imunidade é mais fraca do que a de um adulto. São as crianças as mais suscetíveis a várias doenças. Portanto, não se deve abrir mão do coquetel de oxigênio, mas apenas com a condição de que a criança não tenha contra-indicações para tomá-lo.

Os benefícios de um coquetel de oxigênio na infância:

• Será mais fácil para a criança suportar o estresse mental, que aumenta a cada ano.
• A bebida ajuda a acelerar os processos metabólicos, carregando assim o corpo com energia.
• Um coquetel pode se tornar não apenas uma fonte de oxigênio, mas também vitaminas e minerais.
• A criança se torna mais resistente a situações estressantes.
• A recepção de um coquetel de oxigênio é mostrada para crianças que sofrem de neuroses.

Antes de oferecer um coquetel ao seu filho, certifique-se de que ele não tenha uma reação alérgica aos componentes que constituem a bebida.

Como fazer um coquetel de oxigênio em casa?

Para melhorar sua saúde com um coquetel de oxigênio, não há necessidade de ir a instituições médicas. Equipamentos modernos permitem preparar uma bebida sem sair de casa.

Para preparar um coquetel de oxigênio, você precisará adquirir um misturador de oxigênio especial ou um coquetel de oxigênio. Isso permitirá que a base faça espuma. Um cilindro pode atuar como fonte de oxigênio, a quantidade de oxigênio nele depende de seu volume. A garrafa precisará ser recarregada periodicamente. Além disso, o próprio gás pode ser armazenado nele por muito tempo. Na farmácia, você pode comprar uma almofada de oxigênio, que é equipada com uma torneira conveniente. Outra fonte de oxigênio é o concentrador de oxigênio, que é a opção mais conveniente para uso doméstico. Esse dispositivo não é barato, mas pode liberar oxigênio do ar de forma independente.

Clara de ovo na forma seca ou líquida, extrato de raiz de alcaçuz ou formulações especiais são usados como agente espumante. É melhor dar preferência à última opção, uma vez que os modernos agentes espumantes são seguros para a saúde e são projetados levando em consideração as necessidades do corpo humano.

O próximo passo é decidir qual será o principal para o coquetel. Para isso, você pode tomar sucos que não contenham polpa, leite, decocções de ervas medicinais, sucos de frutas ou xaropes, que são produzidos especificamente para fazer coquetéis.

10 g de um agente espumante são tomados por 100 ml de base, esses dois componentes são completamente misturados e oxigênio é fornecido a eles. Você precisa beber a bebida imediatamente, até que o gás útil tenha evaporado.

Deve-se ter em mente que o oxigênio em sua forma pura é uma substância extremamente explosiva. Portanto, os recipientes nos quais está contido devem ser mantidos longe de dispositivos de aquecimento e da luz solar direta.

Recomendações gerais para tomar um coquetel de oxigênio

As recomendações gerais para tomar um coquetel de oxigênio são as seguintes:

• A melhor maneira de servir coquetéis é em copos plásticos descartáveis. Em vidrarias, especialmente se contiverem umidade, a espuma de oxigênio se assentará rapidamente.
• O coquetel deve ser tomado imediatamente após seu preparo, a mistura não pode ser armazenada.
• O melhor é consumir o coquetel uma hora antes das refeições. A hora do pré-almoço é considerada ótima. Ou você pode beber 2 horas depois de comer. Se ele come mal e pouco, então um coquetel é dado a ele antes das refeições. Isso pode aumentar seu apetite.
• Eles comem o coquetel com uma colher, você não deve ter pressa. O consumo da composição deve demorar de 3 a 5 minutos. Comer a espuma lentamente ajudará a prevenir o inchaço.

O autor do artigo: Alekseeva Maria Yurievna | Terapeuta

Educação: De 2010 a 2016 Médico do hospital terapêutico da unidade central médico-sanitária nº 21, município de elektrostal. Desde 2016 ela trabalha no centro de diagnóstico nº 3.