Doença De Parkinson - Nutrição E Dieta Para A Doença De Parkinson

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 21:47

Nutrição e dieta para a doença de Parkinson

Muitas pessoas se perguntam qual dieta comer para a doença de Parkinson. No entanto, uma pessoa que sofre desta doença pode comer mal devido ao mau humor, diminuição da atividade e falta de apetite, às vezes comer é muito difícil devido a restrições de movimento.

Quando há?

Na doença de Parkinson, deve-se definir o horário das refeições e, ao mesmo tempo, levar em consideração o consumo e os medicamentos que o paciente está tomando. Siga uma dieta específica para a doença de Parkinson. Às vezes, a passagem do medicamento para o intestino delgado pode ser retardada por algum motivo e o efeito dos medicamentos ocorre muito mais tarde do que deveria.

É necessário ingerir alimentos duas horas após a ingestão dos medicamentos, para que eles, por sua vez, possam passar com segurança pelo corpo até o intestino delgado. Ou então, coma um pouco antes de tomar a medicação, mas para que a comida seja pobre em proteínas. Deve-se lembrar que as pessoas que sofrem da doença de Parkinson precisam apenas obter todos os nutrientes junto com os alimentos, incluindo proteínas.

Coma menos proteínas durante o dia e coma mais ovos, peixe e carne à noite. Isso ocorre porque os medicamentos são melhor absorvidos durante o dia e os alimentos ricos em proteínas são melhor absorvidos à noite.

Na doença de Parkinson, é necessário separar a ingestão e os próprios medicamentos. Por exemplo, os medicamentos de levodopa devem ser tomados separadamente dos suplementos de ferro.

Qual deve ser a dieta para a doença de Parkinson?

Freqüentemente, as pessoas com doença de Parkinson estão constipadas. Portanto, durante o dia, você precisa incluir fibras em sua dieta, além de laticínios e produtos de grãos. Para fazer isso, coma mais frutas e vegetais. Lembre-se de que você precisa beber seis ou até oito copos de líquido por dia. À noite, você não precisa beber muita água ou outros líquidos, pois isso geralmente exige que você vá ao banheiro à noite.

Com uma dieta completa, rica em laticínios, frutas e vegetais frescos, você pode ter certeza de que uma quantidade suficiente de todos os elementos úteis de que necessita está entrando no corpo. Mas se uma pessoa perde cerca de dez por cento de seu peso em três meses, então o problema está na quantidade de comida insuficiente.

Sobre o assunto: 3 métodos para lidar com a doença de Parkinson

Como isso é?

Às vezes, com a doença de Parkinson, há dificuldade em comer e engolir. Portanto, aqui estão algumas dicas para ajudar a facilitar a ingestão de alimentos.

Mastigue bem os alimentos e não tome a próxima porção pela boca antes de engolir a anterior. Sente-se ereto ao comer e incline ligeiramente o corpo para a frente ao engolir. Beba água ou qualquer outro alimento em pequenos goles e engula com cada gole de comida. Não consuma grandes quantidades de comida de uma só vez. É melhor comer com mais frequência, mas em pequenas porções.

Freqüentemente, com Parkinson, comer é difícil porque as mãos estão tremendo. Mas isso pode ser evitado fazendo ferramentas especiais para ajudá-lo a comer com segurança.

Amarre um prato de comida na mesa em um ângulo baixo. Beba o líquido de um copo usando um canudo. Coma com uma colher, não com um garfo, e tenha uma superfície áspera, não lisa. Enrole colheres, facas e alças de canecas com algum tipo de trapo por cima para torná-los mais largos e grossos.

O que é?

Naturalmente, existem alimentos muito difíceis de engolir, como as frituras. Mas comida fervida com consistência líquida ou cremosa não vai lhe causar tanto desconforto. Coma cereais e alimentos cremosos em vez de biscoitos e outros alimentos secos. Peixes e carne são consumidos melhor cozidos do que fritos. Não frite os ovos, faça o mingau de ovo. Coma vegetais não crus, mas cozidos ou picados. Descasque frutas de casca dura e selecione as sementes. Evite nozes e sementes e coma mais iogurte, creme, sorvete. Freqüentemente, as pessoas idosas se queixam de prisão de ventre, o que também se aplica àqueles que não sofrem de doença de Parkinson. Isso se deve a um estilo de vida sedentário e mudanças na motilidade intestinal devido à idade. Beba muitos líquidos para aliviar a constipação. Você precisa beber um litro e meio de líquido por dia. E combine cada refeição com dois copos de água ou chá. Coma cereais, pão integral, milho, arroz, aveia e sementes de linhaça. Maçãs, ameixas, alho, morango, morango, beterraba vão ajudá-lo a combater esta doença. Coma frutas frescas com alto teor de pectina. Além de seguir uma dieta para a doença de Parkinson, o exercício é essencial. Você pode massagear os intestinos ao longo do cólon. Frequentemente, idas regulares ao banheiro ajudam - por exemplo, vinte minutos depois de comer. Os laxantes podem ajudá-lo com isso. Mesmo assim, é melhor não recorrer aos medicamentos, pois nem sempre têm um efeito positivo no organismo.

O autor do artigo: Kuzmina Vera Valerievna | Endocrinologista, nutricionista

Educação: Diploma da Russian State Medical University em homenagem a NI Pirogov com graduação em Medicina Geral (2004). Residência na Universidade Estadual de Medicina e Odontologia de Moscou, diploma em Endocrinologia (2006).