2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 21:47
Tornozelo deslocado
A luxação do tornozelo é uma lesão bastante comum nas extremidades inferiores. O grupo de risco inclui aposentados, atletas e mulheres que preferem usar calçados de salto alto. Os médicos observam que as pessoas costumam recorrer a esse problema na estação fria, quando está frio lá fora.
A luxação do tornozelo é caracterizada pelo fato de que, como resultado da lesão, os ligamentos são danificados e o osso é empurrado para fora da articulação.
Conteúdo:
- Sintomas de torção no tornozelo
- Luxação do tornozelo
- Tratamento de luxação de tornozelo
- Primeiros socorros
- Prevenção de luxação do tornozelo
Sintomas de torção no tornozelo
Entre os principais sintomas de luxação do tornozelo estão os seguintes:
- Sensações dolorosas localizadas no tornozelo. Eles estão constantemente presentes, mas com carga adicional aumentam significativamente;
- O aparecimento de edema, que se forma quase imediatamente após a lesão;
- A presença de hematoma e / ou hemorragia subcutânea (nem sempre);
- Violação da forma da junta. Se o deslocamento ocorreu na área do tornozelo, o osso do alcatrão se projetará sob a pele e será perfeitamente palpável. Quando a luxação está localizada diretamente sob o osso recipiente, o pé fica voltado para o lado interno. Nesse caso, o calcâneo se projeta para a frente e é visível sob a superfície interna do tornozelo;
- Um clique característico, que sempre é ouvido durante uma luxação;
- Mobilidade do pé prejudicada;
- Aumento da temperatura na área danificada.
Luxação do tornozelo
Dependendo da intensidade dos sintomas, costuma-se distinguir vários graus de luxação do tornozelo:
- Grau iniciante ou leve. É caracterizada pelo fato de ocorrer apenas lesão ligamentar sem deslocamento do osso. Nesse caso, ocorre um leve inchaço e uma dor de intensidade moderada é sentida;
- Segundo ou médio grau. Nesse caso, ocorre uma ruptura parcial dos ligamentos que envolvem o osso. A dor é intensa, o inchaço é pronunciado, a pele ao redor da articulação danificada está quente;
- Um grau severo é caracterizado pelo fato de que ocorre uma ruptura completa dos ligamentos, enquanto o osso é empurrado para fora da articulação, ouve-se um clique alto. A dor é muito forte, o inchaço e o hematoma ocupam uma grande área, fica quase impossível pisar no pé.
Tratamento de luxação de tornozelo
Antes de iniciar o tratamento de um tornozelo luxado, é necessário diagnosticar com precisão sua presença e excluir a possibilidade de uma fratura. Não vale a pena fazer isso sozinho, você precisa procurar ajuda médica o mais rápido possível. O médico irá palpar e inspecionar visualmente a área danificada. Em seguida, a vítima será encaminhada para uma radiografia, que deve ser feita em duas projeções. Isso permitirá esclarecer a ausência de fratura. Mas às vezes o raio X não dá um quadro completo, portanto, a artrografia do tornozelo pode ser prescrita no primeiro dia.
Feito o diagnóstico, o tornozelo deve ser ajustado, e isso deve ser feito o mais rápido possível. Não vale a pena tentar realizar essas manipulações com a perna lesada por conta própria. O procedimento é realizado sob anestesia local em ambiente hospitalar. Quando o médico colocar o osso no lugar, ele aplicará uma bandagem circular no tornozelo afetado para restringir o movimento do pé. Molde de gesso pode ser indicado. Você terá que usá-lo (dependendo da gravidade da luxação) de duas semanas a um mês.
Se a pessoa não tolera a dor, podemos recomendar que tome antiinflamatórios não esteroidais, que lhe permitem abafar o sintoma de dor por um tempo. O médico também pode aconselhar o uso de cremes e pomadas especiais para entorses e luxações.
Após três dias, é permitido o aquecimento, isso é feito aplicando compressas com álcool. Uma malha de iodo e uma massagem suave podem ajudar a acelerar a cura.
Tratamentos alternativos para luxação do tornozelo
A aplicação de compressas especiais ajudará a melhorar a circulação sanguínea e, portanto, à restauração rápida da articulação.
Para tratamento, você pode usar:
- Leite. Deve ser aquecido, umedecido com um pano e aplicado no local dolorido e, em seguida, coberto com plástico. Esse aquecimento contribui não só para a recuperação rápida, mas também para o alívio da dor.
- Pique a cebola, ou melhor ainda, passe por um moedor de carne. A massa resultante é misturada com sal e aplicada na forma de compressa sobre a ferida. O sal ajudará a reduzir o inchaço e a cebola, ao irritar a pele, aumentará o fluxo sanguíneo para a articulação afetada.
- Para o aquecimento, você também pode usar areia comum, que é aquecida em uma frigideira e aplicada no tornozelo em um saco de linho. Essa compressa mantém o calor por muito tempo. O procedimento deve ser realizado por meia hora.
Mas antes de prosseguir com a automedicação, você precisa consultar seu médico sobre a possibilidade de tais procedimentos. E deve ser lembrado que é impossível aquecer a ferida nos primeiros três dias após a lesão.
Primeiros socorros para torção de tornozelo
Às vezes, não é possível consultar um médico rapidamente para obter ajuda. Nessa situação, você precisa saber como ajudar você mesmo a vítima. A fim de reduzir a dor, você precisa aplicar o resfriado no local dolorido. Para isso, gelo embrulhado em pano é adequado. Uma compressa de resfriamento também ajudará a reduzir o inchaço do tecido.
Em seguida, a junta deve ser fixada em uma posição. Para fazer isso, você pode usar qualquer bandagem elástica ou bandagem. A posição correta do pé é quando ele está em um ângulo de 90 ° C em relação à perna. Se possível, a carga no pé afetado deve ser minimizada. Tendo completado todas as manipulações acima, a pessoa precisa ser mostrada a um traumatologista em um futuro próximo.
Prevenção de luxação do tornozelo
Deve-se ter em mente que as medidas preventivas são especialmente importantes para aquelas pessoas que já sofreram uma luxação do tornozelo. O risco de danos repetidos aumenta várias vezes. Isso se deve ao alongamento dos ligamentos e à perda de elasticidade.
Para evitar o deslocamento do tornozelo, as seguintes recomendações devem ser observadas:
- Use sapatos com salto fixo;
- Evite sapatos e sandálias com salto alto;
- Se possível, escolha sapatos com um efeito de suporte especial;
- Faça exercícios regularmente para alongar os músculos das panturrilhas e dos pés. O mais básico deles é rolar dos pés aos calcanhares.
Claro, não será possível se proteger 100% de uma luxação do tornozelo, mas é possível reduzir os riscos de sua ocorrência.
Autor do artigo: Kaplan Alexander Sergeevich | Ortopedista
Formação: Diploma na especialidade "Medicina Geral" recebido em 2009 na Academia Médica. I. M. Sechenov. Em 2012 concluiu os estudos de pós-graduação em Traumatologia e Ortopedia no Hospital das Clínicas da cidade com o nome Botkin no Departamento de Traumatologia, Ortopedia e Cirurgia de Desastres.
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