2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2024-01-17 02:17
Composição química completa de uvas por 100 g
- Gorduras: 0,4 g
- Proteínas: 0,6 g
- Carboidratos: 17,1 g
- Água: 81,3 g
- Cinza: 0,6 g
- Celulose: 0,9 g
Vitaminas
|
Nome |
montante | % RDA |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,09 mg | 6% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,06 mg | 3% |
| Vitamina B5 (ácido pantotênico) | 0,02 mg | 0,4% |
| Vitamina B6 (piridoxina) | 0,11 mg | 6% |
| Vitamina B9 (ácido fólico) | 4,0 μg | 1% |
| Vitamina B12 (cianocobalamina) | 0,0 mcg | 0% |
| Vitamina C (ácido ascórbico) | 4 mg | cinco% |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0,19 mg | 1% |
| Vitamina D (como colecalciferol) | 0,0 mcg | 0% |
| Vitamina B3 (PP, ácido nicotínico) | 0,35 mg | 2% |
| Vitamina K | 14,6 mcg | 12% |
| Vitamina B7 (biotina) | 1,5 mcg | 3% |
| Betacaroteno | 59,0 μg | 1% |
| Alfa caroteno | 1,0 μg | 0,02% |
| Luteína + Zeaxantina | 72 μg | 1,2% |
| Beta criptoxantina | 0,0 mcg | 0% |
| Licopeno | 0,0 mcg | 0% |
| Vitamina B4 (colina) | 5,6 mg | 1% |
| Metilmetionina sulfônio (vitamina U) | 0 mg | 0% |
| Betaína | 0,1 mg | 0,01% |
Minerais
Macronutrientes
|
Nome |
montante | % RDA |
| Potássio | 191,0-225,0 mg | 9,8% |
| Cálcio | 14,0 mg | 1% |
| Silício | 49,0 mg | 163% |
| Magnésio | 5,0 mg | 1% |
| Sódio | 2,0 mg | 0,2% |
| Enxofre | 7,0 mg | 0,7% |
| Fósforo | 10,0-22,0 mg | 2% |
| Cloro | 1,0 mg | 0,04% |
Microelementos e ultramicroelementos
| Nome | montante | % RDA |
| Alumínio | 380,0 μg | 1% |
| Boro | 365,0 μg | 521% |
| Vanádio | 10,0 μg | 25% |
| Ferro | 0,3-4,1 mg | quinze% |
| Iodo | 8,0-14,0 μg | oito% |
| Cobalto | 2,0 μg | 20% |
| Lítio | 3,0 μg | 3% |
| Manganês | 72,0-90,0 μg | 39% |
| Cobre | 40,0-80,0 μg | 6% |
| Molibdênio | 3,0 μg | 4,3% |
| * Arsênico | 2 μg | 17% |
| Níquel | 16,0 μg | onze% |
| Lata | 25,0 μg | 1,3% |
|
Rubídio |
100 mcg | 100% |
| Selênio | 0,1 μg | 0,2% |
| * Estrôncio | 1400,0 μg | 175% |
| Tálio | 0,006-0,068 μg | 2,1% |
| Flúor | 12,0 μg | 0,3% |
| Cromo | 3,0 μg | 6% |
| Zinco | 40,0-91,0 μg | 0,5% |
Proteínas e aminoácidos
| Nome | montante | % RDA |
| Conteúdo de proteína total | 0,63 g | 1% |
| Conteúdo de aminoácidos essenciais | 0,143 g | 0,7% |
| Conteúdo de aminoácidos não essenciais | 0,380 g | 0,7% |
Aminoácidos essenciais
| Nome de ácido | montante | % RDA |
| Valine | 0,02 | 1% |
| Histidina | 0,02 | 2% |
| Isoleucina | 0,01 | 1% |
| Leucina | 0,01 | 0,2% |
| Lisina | 0,01 | 0,2% |
| Metionina | 0,03 | 2% |
| Treonina | 0,02 | 1% |
| Triptofano | 0,003 | 0,3% |
| Fenilalanina | 0,02 | 1% |
Aminoácidos essenciais
|
Nome de ácido |
montante | % RDA |
| Alanin | 0,03 | 0,5% |
| Arginina | 0,05 | 0,8% |
| Ácido aspártico | 0,08 | 0,7% |
| Glicina | 0,02 | 0,6% |
| Ácido glutâmico | 0,13 | 1% |
| Proline | 0,02 | 0,4% |
| Serine | 0,03 | 0,4% |
| Tirosina | 0,01 | 0,3% |
| Cistina | 0,01 | 0,6% |
Gorduras e ácidos graxos
| Nome | montante | % RDA |
| Teor total de gordura | 0,35 g | 1% |
| Teor de ácidos graxos insaturados | 0,134 g | 0,3% |
| Conteúdo de ácidos graxos insaturados ômega-3 | 0,027 g | 2,7% |
| Conteúdo de ácidos graxos insaturados ômega-6 | 0,090 g | 0,9% |
| Teor de ácidos graxos saturados | 0,130 g | 0,5% |
Ácidos graxos insaturados
| Nome de ácido | montante |
| Palmitoléico C 16: 1 (ômega-7) | 0,0 g |
| Oléico C 18: 1 (ômega-9) | 0,016 g |
| Linoléico C 18: 2 (ômega-6) | 0,090 g |
| Linolênico C 18: 3 (ômega-3) | 0,027 g |
|
Estearidônico C 18: 4 (ômega-3) |
0,0 g |
| Gadoléico C 20: 1 (ômega-11) | 0,0 g |
| Araquidônico C 20: 4 (ômega-6) | 0,0 g |
| Eicosapentaenóico C 20: 5 (ômega-3) | 0,0 g |
| Erukovaya C 22: 1 (ômega-9) | 0,0 g |
| Klupanodone C 22: 5 (ômega-3) | 0,0 g |
| Docosahexaenóico C 22: 6 (ômega-3) | 0,0 g |
| Nervônico C 24: 1 (ômega-9) | 0,0 g |
Ácidos graxos saturados
| Nome de ácido | montante |
| Mirístico C 14: 0 | 0,003 g |
| Palmítico C 16: 0 | 0,112 g |
| Esteárico C 18: 0 | 0,015 g |
| Araquídico C 20: 0 | 0,0 g |
| Begenic C 22: 0 | 0,0 g |
| Lignoceric C 24: 0 | 0,0 g |
Esteróis
| Nome | montante | % RDA |
| A quantidade de fitoesteróis | 4,0 mg | 7,3% |
| Campesterol | 0,08 mg | 0,1% |
| Beta-sitosterol | 2,03 mg | 5,1% |
| Estigmasterol | 0,08 mg | 0,2% |
| Colesterol | 0,0 mg | 0% |
Carboidratos
| Nome | montante | % RDA |
| Conteúdo total de carboidratos | 17,15 g | 6% |
| Mono e dissacarídeos | 15,4 g | 30,8% |
| Glicose | 7,4 g | 74% |
| Frutose | 7,1 g | 20,3% |
| Galactose | 0,0 g | 0% |
| Sacarose | 0,5 g | 0% |
| Lactose | 0,0 g | 0% |
| Amido | 0,0 g | 0% |
| Maltose | 0,0 g | 0% |
| Celulose | 0,9 g | 3,6% |
Bases purinas
| Nome | montante | % RDA |
| Conteúdo da soma de purinas | 8 mg | 6,7% |
◄ Voltar para a descrição da uva
Recomendado:
Uvas - Propriedades úteis E Usos De Uvas, Como Armazenar?
UvasCaracterísticas botânicas de uvasAs uvas são uma planta trepadeira perene com um número predominante de flores bissexuais. Esta planta é polinizada pelo vento, insetos e de forma independente. Uma cipó pode atingir 30-40 metros de comprimento e cresce prendendo-se a suportes com gavinhas. As fo
Composição Química Completa Das Folhas De Aipo
Composição química completa das folhas de aipoVitaminas Nome montante % RDA Vitamina B1 (tiamina) 0,020 mg 1,2% Vitamina B2 (riboflavina) 0,251-0,420 mg 16,8% Vitamina B5 (ácido pantotênico) 0,246 mg 4,9% Vitamina B6 (piridoxina) 0,080 mg 4,0% Vitamina B9 (ácido fólico) 36,0 μg 9,0% Vitamina B12 (cianocobalamina) 0,0 mcg 0,0% Vitamina C (ácido ascórbico) 38,0 mg 54,3% Vitamina E (alfa-to
A Composição Química Completa Das Sementes De Gergelim
Composição química completa de sementes de gergelim por 100 gVitaminas Nomemontante% RDAVitamina B1 (tiamina)0,79 mg46,8%Vitamina B2 (riboflavina)0,25 mg12,5%Vitamina B5 (ácido pantotênico)0,05 mg1,0%Vitamina B6 (piridoxina)0,79 mg39,5%Vitamina B9 (ácido fólico)97,0 μg24,3%Vitamina B12 (cianocobalamina)0,0 mcg0,0%Vitamina C (ácido ascórbico)0,0 mg0,0%Vitamina E (alfa-tocoferol)0,21-0,30 mg1,7%Beta
A Composição Química Completa Das Cebolas
A composição química completa das cebolas por 100 g Calorias 39 Kcal Gorduras:0,2 gProteínas:1,4 gCarboidratos:10,4 gÁgua:87,0 gCinza:1,0 gCelulose:3,0 gVitaminas Nomemontante% RDAVitamina B1 (tiamina)0,026-0,048 mg3%Vitamina B2 (riboflavina)0,013-0,019 mg1%Vitamina B5 (ácido pantotênico)0,10-0,13 mg2%Vitamina B6 (piridoxina)0,131-0,214 mg6%Vitamina B9 (ácido fólico)24-53 mcg8,8%Vitamina B12 (cia
Composição Química Completa Das Batatas
Composição química completa de batatas por 100 g Calorias 77 Kcal Gorduras:0,3 gProteínas:2,2 gCarboidratos:19,6 gÁgua:76,8 gCinza:1,1 gCelulose:1,6 gVitaminas Nomemontante% RDAVitamina B1 (tiamina)0,033-0,12 mgoito%Vitamina B2 (riboflavina)0,023-0,122 mg4%Vitamina B5 (ácido pantotênico)0,30-0,38 mg6%Vitamina B6 (piridoxina)0,14-0,30 mgquinze%Vitamina B9 (ácido fólico)19-57 mcg10,5%Vitamina B12 (
