Ervas Diuréticas Para Inchaço Nas Pernas

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 21:47

Ervas diuréticas para inchaço nas pernas

Conteúdo:

• Centáurea azul
• Zimbro
• Linho
• Inflorescência de cereja
• Anis
• Folhas de vidoeiro
• Camomila
• Calêndula

Centáurea azul

A medicina tradicional oferece um método eficaz para lidar com o inchaço nas pernas: 250 gramas de uma colher de chá de centáurea azul. água fervente e deixe fermentar por 8-9 horas. A cor da infusão é amarelo-acastanhada, dependendo da frescura da matéria-prima (as inflorescências jovens dão um tom mais rico).

Depois disso, você precisa coar o chá resultante e tomar 2-3 colheres de sopa três vezes ao dia antes das refeições.

Contra-indicações: A centáurea é uma planta ligeiramente venenosa, não recomendada para uso durante a gravidez

Zimbro comum

O zimbro para eliminar o inchaço nas pernas pode ser usado sozinho ou com outras ervas. Na primeira opção, você precisa derramar uma colher de sopa de zimbro com um copo de água fervente e deixe fermentar por 4 horas. Você precisa tomar essa tintura três vezes ao dia antes das refeições.

Além disso, um método igualmente eficaz é combinar o zimbro com erva-doce e alcaçuz em proporções iguais - 1: 1: 1 (essas ervas devem ser despejadas com 2 litros de água fervente). A infusão resultante tem uma cor castanha escura característica e um sabor amargo. Modo de aplicação: 1 colher de sopa. colher três vezes ao dia antes das refeições.

Contra-indicações: A erva zimbro é contra-indicada em mulheres grávidas, pessoas com doenças crônicas dos rins e do trato urinário.

Linho

Um método particularmente eficaz é a infusão de sementes de linho ou inflorescências, que dá resultados imediatos. O paciente, depois de beber apenas duas colheres de chá desse tipo, sente um forte efeito diurético, que remove o excesso de líquido do corpo de maneira confiável, principalmente das extremidades inferiores. Esta infusão não requer coação, pois a semente de linhaça é um excelente auxiliar na normalização do trato intestinal.

A receita para esse remédio é muito fácil: 3 colheres de sopa. colheres de sopa de sementes de linhaça devem ser colocadas em 1 litro de água fervente e deixadas esfriar. Esta infusão tem um sabor amargo e herbáceo característico, que não agrada a muitas pessoas, por isso é permitido adicionar uma colher de mel ou sumo de limão. O efeito diurético após a administração da infusão é bastante forte e, portanto, esse procedimento deve ser realizado durante os feriados ou fins de semana.

Contra-indicações: Em caso de exacerbação de colite, colecistite, pancreatite, bem como na presença de cálculos na bílis e na bexiga, não é recomendado o uso de linhaça, pois o linho causa forte secreção biliar. O linho também pode causar flatulência quando consumido em excesso.

Inflorescência de cereja

Na medicina popular, é uma forma comum de eliminar o inchaço das pernas com cerejas. Os caules desta planta causam um forte efeito diurético em 2-3 horas, e o efeito de tal procedimento ocorre em apenas 5-6 horas.

Para criar tal infusão, você precisa de 2 colheres de sopa. colher os talos da fruta cereja despeje um copo de água fervente e deixe fermentar. Quando o caldo está quente (mas não quente), você pode usá-lo imediatamente. O sabor da infusão de cereja é bastante ácido, com um sabor amadeirado característico, mas seu uso em sua forma "pura" traz resultados muito mais rápidos.

Contra-indicações: cuidado com doenças hepáticas

Anis

O anis é famoso por seu efeito diurético e, portanto, esta planta é um dos auxiliares mais eficazes na luta contra o inchaço nas pernas. Método de preparação da infusão: 1 colher de chá. sementes de anis devem ser despejadas com 2 litros de água fervente. Depois de envelhecer por cerca de 2-3 dias, o caldo pode ser tomado em 1 colher de sopa. colher antes de cada refeição.

O efeito do anis é obtido estimulando o sistema motor do corpo, e um forte efeito nas articulações e no tecido conjuntivo ajuda a remover o excesso de fluido, enquanto estabiliza o equilíbrio metabólico normal.

Contra-indicações: O anis é contra-indicado na gravidez, assim como em pessoas com doenças crônicas do trato gastrointestinal.

Folhas de vidoeiro

As folhas de bétula são um auxiliar eficaz no consumo abusivo de álcool, que pode causar inchaço das pernas, pois além de causar um efeito diurético nos membros inferiores do corpo, tem um efeito positivo no fígado. A infusão de folhas de bétula é considerada hipoalergênica, porém, no caso de doenças crônicas dos rins e do trato urinário, deve-se escolher um remédio mais neutro (linho, centáurea azul).

Receita de infusão: 2 colheres de sopa. eu. folhas de bétula devem ser recheadas com 250 gr. água fervente. Depois disso, é preciso coar o caldo e esperar até esquentar, só depois disso é possível tomá-lo três vezes ao dia antes das refeições. Um método mais eficaz é combinar folhas de bétula com raspas de limão, raiz de salsa e erva-doce.

Contra-indicações: na forma de chá, as folhas de bétula não têm contra-indicações, mas devem ser tomadas com cautela na doença renal crônica, glomerulonefrite.

Camomila

Muitas pessoas acreditam que a camomila só acalma o sistema nervoso, mas sua ação também produz um efeito diurético que ajuda a aliviar o inchaço das pernas. Uma decocção de suas inflorescências pertence legitimamente aos métodos mais confiáveis e comprovados da medicina tradicional. No entanto, ao contrário de um simples chá calmante, um efeito diurético só pode ser causado por uma forte concentração de camomila. A receita para tal ferramenta é simples e acessível: 12 flores de camomila secas precisam ser derramadas com 1 copo de água fervente. Depois de esfriar à temperatura ambiente, a infusão (amarelo claro, ligeiramente turva) pode ser consumida 4-5 vezes ao dia, 1 colher de sopa. eu. antes das refeições).

Contra-indicações: Não foram encontradas contra-indicações para o uso de camomila, então mulheres grávidas e pessoas com doenças cardíacas e renais crônicas podem tomar chá de camomila facilmente. No entanto, você deve saber quando parar!

Calêndula

As flores de calêndula ajudam em uma ampla gama de doenças e problemas de saúde, em particular: estresse, tensão nervosa, coceira, coágulos sanguíneos e inchaço das pernas. É impossível listar todas as receitas com base nelas, mas a mais eficaz é esta receita: 2 colheres de chá. flores de calêndula e 1 colher de chá. flores de centáurea azul devem ser derramadas com 2 xícaras de água fervente com a possível adição de raspas de limão ou toranja. A calêndula é especialmente eficaz para o inchaço das pernas que surge devido ao esforço físico excessivo, por exemplo: salto alto, trabalho em pé, levantamento de peso e roupa íntima justa.

Contra-indicações: A decocção de calêndula é contra-indicada em mulheres grávidas, pessoas com doenças cardíacas graves e insuficiência venosa. Tem um sabor amargo específico, cor castanha escura e forte odor a medicamento, por isso, para uma utilização confortável, recomenda-se adicionar raspas ou sumo de limão a uma colher de mel.

O autor do artigo: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeuta

Formação: Diploma em "Medicina Geral" e "Terapia" pela Universidade Pirogov (2005 e 2006). Formação avançada no Departamento de Fitoterapia da Moscow Peoples 'Friendship University (2008).