Aveia - Propriedades úteis E Uso De Caldo De Aveia, Aveia Para O Fígado, Para Perda De Peso, Tratamento De Aveia. Como Preparar Aveia?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2024-01-17 02:17

Aveia

Tratamento com decocção de aveia, propriedades benéficas, aveia para o fígado

Conteúdo:

• Conteúdo de vitaminas e minerais por 100 g
• Propriedades úteis da aveia
• O uso de aveia para várias doenças
• Aveia caldo
• As propriedades curativas da aveia
• Leite para tosse com aveia
• Aveia para o fígado
• Emagrecimento aveia
• Aveia para limpar o corpo
• Aveia germinada
• Infusão de aveia
• Contra-indicações

A aveia é uma planta cultivada anualmente que não atinge mais de um metro e meio de altura. Esta planta possui raiz adventícia e fibrosa. Em caule reto, com nós densos, há folhas verdes lineares, rugosas, na próxima posição. No topo do caule, há uma espiga coletada em uma panícula, consistindo de 2–4 flores. As flores de aveia são pequenas e bissexuais. O fruto da planta é uma pequena cariopse rodeada por escamas.

A floração da planta começa no verão e vai até julho. O amadurecimento dos frutos ocorre no final do verão - início do outono. Aveia raramente é encontrada na natureza. Ela cresce nos campos da Europa, Ásia, América do Norte, Lituânia e Estônia. Também cresce na Moldávia, Rússia, Ucrânia e Estônia.

Conteúdo de vitaminas e minerais por 100 g

• Gorduras: 6,9 g
• Proteínas: 16,9 g
• Carboidratos: 66,1 g
• Água: 8,2 g
• Cinza: 1,7 g
• Celulose: 12 g

Vitaminas (por 100 g):	montante	% RDA
Vitamina B1 (tiamina)	0,76-1,2 mg	57,6%
Vitamina B7 (biotina)	15 mcg	trinta%
Vitamina B5 (ácido pantotênico)	1,35-1,5 mg	28,5%
Vitamina B4 (colina)	32,2-110 mg	14,2%
Vitamina B9 (ácido fólico)	52-56 μg	13,5%
Vitamina E (alfa-tocoferol)	1,4-1,71 mg	10,4%

Minerais (em 100 g):	montante	% RDA
Silício	1000 mg	3333,3%
Vanádio	200 mcg	500%
Boro	274 μg	391,4%
Manganês	4720-5250 mcg	249,3%
Zircônio	61,4 μg	122,8%
Cobalto	8 μg	80%
Cobre	626-630 mcg	62,8%
Molibdênio	39 μg	55,7%
Fósforo	361-523 mg	55,3%
Níquel	80,3 μg	53,5%
Magnésio	135-177 mg	39%
Selênio	23,8 mcg	36,6%
Ferro	4,72-5,5 mg	34,1%
Zinco	3610 μg	30,1%
Cromo	12,8 mcg	25,6%
Titânio	172 μg	20,2%
Cálcio	54-350 mg	18,4%
Potássio	429 mg	17,2%
Estrôncio	121 mcg	15,1%

Outras conexões importantes:

• Fitoesteróis - 60 mg (109,1% do RDI)
• Purinas - 42 mg (33,3% do RDI)
• Ácido oxálico - 16,3 mg (4,1% do RDI)

Composição química completa ➤

Propriedades úteis da aveia

A aveia tem muitos benefícios para a saúde. É usado como um agente antiinflamatório para a inflamação de vários órgãos, incluindo o trato gastrointestinal. A aveia contém uma enzima que melhora a absorção de carboidratos.

Devido ao teor de magnésio da aveia, é utilizado para melhorar o funcionamento dos sistemas cardíaco e nervoso, do metabolismo e, além disso, é recomendado o seu uso nos estágios iniciais da hipertensão. As preparações de aveia repõem o equilíbrio do silício no corpo, fortalecem os vasos sanguíneos e o sistema músculo-esquelético do corpo.

A aveia contém não apenas silício, mas também fósforo e potássio são encontrados nela, portanto a planta é recomendada para doenças do coração e rins. A aveia também melhora o desempenho mental humano.

Graças às propriedades benéficas da aveia, muitas doenças podem ser curadas com sua ajuda, sem tomar medicamentos.

O silício, do qual a aveia contém até 33 valores diários por 100 g, é muito importante para manter a elasticidade das artérias e desempenha um papel importante na prevenção de doenças cardiovasculares.

Óleo de aveia

O óleo de aveia é obtido a partir de sementes de plantas usando um método de extração a baixa temperatura. Este óleo contém substâncias úteis como vitaminas E e A, ácidos graxos, componentes biologicamente ativos e muitos outros. O óleo de aveia é usado para erosão e úlceras. Ele contém retinóides que melhoram a visão. Devido à capacidade do óleo de remover areia e pedras do corpo, ele é usado para urolitíase.

O óleo de aveia pode ser usado tanto interna quanto externamente. Ajuda nas cólicas, como calmante, suavizante, nutritivo e normalizador. O óleo também pode ser usado no lugar do protetor solar.

Aplicação de aveia

A aveia há muito é usada com sucesso na medicina popular. Preparações de aveia normalizam o batimento cardíaco, o apetite e aliviam a insônia. Banhos de aveia ajudam no reumatismo, distúrbios metabólicos do corpo e gota. O mingau de aveia é recomendado para doenças dos intestinos e estômago, pulmões e rins.

Infusões de palha de aveia são utilizadas como diurético, diaforético, carminativo e antipirético. A infusão de aveia é recomendada como um excelente laxante. A aveia é usada para diátese, eczema e fadiga. Kissel feito de aveia tem um leve efeito envolvente no corpo.

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A aveia ajuda a eliminar a transpiração excessiva dos pés. É usado no tratamento de líquen em crianças e também como remédio para fumar.

Aveia para gripe. Você precisa tirar 1 xícara de grãos de aveia, enxágue-os e despeje 1 litro de água. Deixando a composição durante a noite, pela manhã colocamos no fogo até que exatamente metade do volume original permaneça líquido. Depois de coado, o caldo pronto deve ser bebido quente em um dia. Também é necessário beber durante o dia 2 copos de leite coalhado com 5 dentes de alho pré-moídos e misturados com leite coalhado.

Tintura para urolitíase. Para prepará-lo, eles pegam grama de aveia verde, passam por um moedor de carne. Em seguida, eles pegam um frasco de meio litro e o enchem com grama totalmente picada. Tudo é servido com vodka e deixado por 14 a 20 dias em um quarto escuro. É necessário agitar o medicamento periodicamente. Após coar, a tintura pode ser aplicada em 20-30 gotas, que são diluídas em 1 colher de sopa de água. Tome a tintura três vezes ao dia antes das refeições.

Aveia contra fumar. Pegue 50 gramas de grãos de aveia, a mesma quantidade de cevada, painço e centeio. Misture tudo e cubra com dois copos de água. Ponha a composição no fogo e leve para ferver. Continue pegando fogo por mais 10 minutos. Em seguida, despeje tudo em uma garrafa térmica e deixe fermentar por 12 horas. Coada a infusão finalizada, toma-se 100 ml três vezes ao dia até aquele dia, até que apareça a aversão ao fumo.

Caldo com esgotamento do corpo. Pegue um copo de aveia e despeje 1 litro de água fervente sobre ele. Leve ao fogo e cozinhe até formar geleia. Depois de coar o caldo, acrescenta-se leite na mesma quantidade que a geleia. Colocamos a composição no fogo novamente por alguns minutos, depois esfriamos e adicionamos 3 colheres de sopa de mel ao caldo. Tome o medicamento morno, 200 ml, três vezes ao dia.

Tintura de aveia para insônia. Pegamos 1 colher de sopa de grãos de aveia e passamos por um moedor de carne. Preencha as matérias-primas acabadas com 100 ml de vodka e deixe por 2 semanas em uma sala quente. Tome o medicamento em 30 gotas diluídas em água. a tintura é tomada duas vezes ao dia.

Aveia para hepatite e gastrite crônica. Pegamos meio copo de aveia e lavamos. Em seguida, encha-o com 500 ml de água limpa, deixe fermentar por 12 horas, depois leve ao fogo e ferva por meia hora, tapando-o com a tampa. Quando retirado do fogo, deixe o caldo fermentar por 12 horas. A seguir, trazemos o produto resultante com água até ficar com 500 ml. Tome o medicamento 70-100 ml três vezes ao dia antes das refeições ou entre as refeições.

Wrap de aveia para artrite. Pegue uma tigela de esmalte e adicione 2/3 do volume com palha de aveia, pó de feno e galhos de pinheiro (todos em quantidades iguais). Em seguida, encha tudo com água e ponha fogo por meia hora. Insistimos uns 20 minutos, agora pegamos uma folha e colocamos no caldo. Realizamos o mesmo procedimento com meias e panos para o pescoço e as mãos. Torcemos um pouco os trapos e enrolamos rapidamente as mãos, calçamos as meias, enrolamos o corpo até as axilas. Vamos para a cama e nos enrolamos com força em um cobertor. Ficamos assim por cerca de duas horas. Esses envoltórios são feitos diariamente por 30-60 dias.

Aveia caldo

Poucas pessoas adivinham quais segredos de saúde e longevidade estão escondidos em uma planta de aparência tão comum como a aveia. Enquanto isso, o antigo médico e filósofo grego Hipócrates, que confiava nas propriedades extraordinárias e curativas dessa erva, aconselhou a beber uma decocção dela em vez de chá. Posteriormente, a sua teoria (cerca de 400 anos atrás) foi confirmada pelo médico francês Jean de Saint-Catherine, que utilizou este medicamento para fins medicinais três vezes por ano. Graças a isso ou não, mas viveu até … 120 anos!

Os benefícios de uma decocção de aveia são inestimáveis, porque este cereal contém vários aminoácidos, oligoelementos, proteínas, gorduras, amido, vitaminas, óleos essenciais que se transformam em uma decocção. É desta forma que esta planta é mais bem utilizada. Seus preparados têm ação diurética, fortificante, envolvente, colerética, antipirética e carminativa. Para experimentar todas as propriedades benéficas da planta, basta consumir regularmente uma decocção de aveia, que é fácil de preparar em casa.

Caldo de aveia para pancreatite. Antes mesmo do preparo do preparo, os grãos das plantas são cuidadosamente separados, separando-os da casca e das sementes estragadas. As sementes restantes são despejadas em água fervida morna e colocadas em um lugar quente por vários dias. Após a germinação dos grãos, eles devem ser bem lavados, secos e moídos em farinha no moedor de café. No futuro, a farinha é diluída na proporção de 1 colher de sopa para um copo de água. A mistura é fervida por 2-3 minutos, infundida por uma hora e bebida de cada vez. Eles bebem o caldo até a recuperação completa.

Caldo de aveia durante a gestação, em geral, não apresenta contra-indicações. O principal é que a mulher observe exatamente a dosagem e não exagere. O curso de tratamento com uma decocção da planta deve ser realizado após consulta e sob a supervisão de um médico.

Como preparar uma decocção de aveia? O caldo de aveia é o melhor substituto do café e do chá, você pode beber pelo menos todos os dias. Para fazer este alimento realmente saudável, você deve usar grãos inteiros. Flocos de mercearia não são adequados para isso. Os grãos de aveia (2 xícaras) são colocados em uma panela de esmalte e enchidos com 250 ml de água fria. Eles incham após 10-12 horas. Em seguida, acrescenta-se água para cobrir os grãos e a panela é colocada no fogo.

O caldo deve ferver por pelo menos 1,5 horas sob uma tampa em fogo baixo. À medida que a água evapora, deve ser completada. Após o resfriamento, a aveia fervida é esmagada no liquidificador e a massa resultante é misturada com uma decocção. A mistura é fervida novamente até a consistência de uma geleia espessa.

Como beber uma decocção de aveia? Hipócrates também aconselhou beber uma decocção de aveia sem receitas complicadas - como chá. O melhor é consumir em pequenos goles meia hora ou uma hora antes das refeições, bem devagar e saboreando. No tratamento de várias doenças, várias doses da decocção e o número de suas recepções por dia são recomendadas. Claro, apenas um especialista pode sugerir a dosagem mais correta.

As contra-indicações ao uso de caldo de aveia são provavelmente formais, mas em questões relacionadas à saúde humana, nada há que possa ser negligenciado. As substâncias bioativas incluídas no cereal apresentam uma série de características químicas e biológicas, pelo que o tratamento com decocção desta planta é contra-indicado para pessoas com insuficiência renal e cardiovascular, eliminação da vesícula biliar e intolerância individual.

As propriedades curativas da aveia

A aveia é um excelente meio para melhorar o metabolismo, removendo substâncias nocivas do corpo. É um auxiliar insubstituível no tratamento de doenças hepáticas, pancreatite, gastrite. Ele fortalece o sistema cardiovascular e normaliza a frequência cardíaca, tem um efeito benéfico no sistema nervoso e na energia vital humana e melhora a imunidade. Seus grãos são capazes de normalizar o nível de colesterol e açúcar no sangue, ajudam a limpar os vasos das placas escleróticas.

Se você deseja uma pele saudável, unhas fortes e cabelos grossos, então os preparados de aveia são o melhor remédio. É verdade que não se esperam melhorias significativas em uma ou duas semanas, mas com a ingestão regular de decocções, tinturas e infusões deste cereal, você alcançará resultados impressionantes. Preparações com esta planta também suprimem o vício em ópio e tabaco.

Caldo: uma colher de sopa de grãos de aveia triturados deve ser despejada em dois copos de água fervida morna à noite, ferva por 5-10 minutos pela manhã, coar e beber como chá antes das refeições.

Como preparar aveia? Em diferentes casos e para cada finalidade específica, existem diferentes métodos de preparo desta planta medicinal. É durante a preparação e infusão que a maior quantidade de nutrientes é retida nele. As preparações a partir de grãos de aveia são preparadas em leite e água (com adição de mel), insistidas em garrafa térmica, cozinhe no forno ou em banho-maria. Recomenda-se a utilização de louça de barro, ferro fundido ou esmaltada para estes fins.

Aveia viva reduz o ORP da água em -970 mV

O valor de ORP (potencial redox) de uma bebida preparada com base em aveia "viva" está próximo do ORP do ambiente interno humano. Isso permite que você não desperdice a energia das membranas celulares para corrigir o ORP do fluido que entra no corpo e assimilá-lo completamente.

Para a sua produção são utilizados apenas água pura e grão de aveia natural - 140 g de grão por 2 litros de água. Para preparar uma bebida, a aveia é lavada até que saia água limpa, e as impurezas são separadas. Em seguida, você precisa colocar a aveia lavada em uma jarra de três litros, enchê-la com água potável.

O frasco é selado com filme plástico e colocado em local escuro por 16 horas. Durante esse tempo, a cor da bebida muda, parte do feijão vai para o fundo da lata e parte fica na camada superior da água.

O mofo na camada superior da aveia pode ser um problema. Isso não só dá à bebida um gosto e cheiro desagradáveis, mas também é muito prejudicial à saúde. Existem várias técnicas para resolver este problema.

Métodos de prevenção de fungos:

1. Enxágue os grãos com água anólita com um ORP de mais de +800 unidades;
2. Enxágue a aveia com solução de refrigerante;
3. Após 11-12 horas da infusão da aveia, é necessário retirar a camada superior da aveia com uma colher de pau, que não caiu para o fundo (colheres de metal não devem ser usadas em nenhum caso, pois o metal retira elétrons livres). E depois disso, precisa ser refrigerado por mais 10 horas. A bebida está pronta.

Para armazenamento de longo prazo, deve ser derramado sob o gargalo em recipientes menores, certifique-se de fechar bem a tampa. Uma bebida bem servida pode ser armazenada na geladeira por até 3 dias, em temperatura ambiente por até 6 horas.

A aveia que fica no frasco pode ser usada mais 2 vezes, enchendo-o com água. Ao mesmo tempo, o tempo de preparo da bebida diminui: 8 horas à temperatura ambiente e 8 horas na geladeira.

Como resultado do experimento, o desempenho da bebida foi comparado no início do preparo, após 10 horas e no final do processo de criação de uma bebida a partir de aveia "viva".

Os principais indicadores da composição da água no início da preparação:

• ORP da água: +249 mV;
• pH - 6,9;
• Mineralização - 215 mg / l

Após 1,5 horas:

• ORP da água: +153 mV;
• pH - 7,3

Após 4 horas:

• ORP da água: - 0,84 mV;
• pH - 6,4

Na bebida finalizada 16 horas após o início da preparação:

• ORP da água: -721 mV;
• pH - 5,6;
• Mineralização - 343 mg / l

Fazendo cálculos aritméticos elementares, você pode ver que o ORP da água mudou de 249 para -721. A diferença foi de 970 unidades.

ORP negativo de aveia

Não é a aveia que dá um ORP negativo para a água, mas os microorganismos que a comem. Portanto, quaisquer flocos podem ser usados como matéria-prima.

Se você não pode fazer uma bebida de grãos inteiros, pode usar farinha de aveia. Os indicadores do produto original são um pouco piores e, no entanto, também têm propriedades medicinais - o ORP de uma bebida feita de farinha de aveia sem impureza será menor em -970 mV, de uma mistura de vários grãos em -577 mV. O preparo da bebida não é difícil: os flocos precisam ser lavados e enchidos com água potável limpa.

Ingredientes necessários:

• 3 litros de água potável;
• 2 xícaras de cereal.

A lata com a bebida deve ser fechada com tampa e colocada em local escuro por 24 horas. A bebida obtida após coar deve ser conservada no refrigerador. Os flocos podem ser reaproveitados inundando-os com água por mais 24 horas. O desempenho da bebida e seu sabor na saída serão idênticos ao do primeiro lote.

Leite com aveia para tosse e doenças brônquicas

Essa mistura é considerada muito eficaz para pneumonia em crianças, doenças hepáticas e renais, tosse seca. Às vezes, o leite é despejado em um caldo pronto e fervido por um tempo, ou a preparação é inicialmente preparada com leite, fervendo grãos de aveia nele por uma hora.

Aveia com leite para tosse seca

Para preparar o caldo de aveia com leite, você precisa de 1 xícara de aveia com casca (após a lavagem), despeje em uma panela e despeje um litro de leite. Cozinhe em fogo baixo por 1-3 horas. O leite pode ficar amarelo durante este tempo, esta é uma reação normal.

Em seguida, o caldo é filtrado e adiciona-se manteiga (50 gramas por 1 copo de leite) e mel (1 colher de sopa por 1 copo de leite). Misture tudo bem. Tome um caldo durante o dia por meio copo, até 6 vezes ao dia. Mas você definitivamente precisa beber um copo desse produto à noite!

Óleo e mel, se desejar, você pode adicionar menos ou mais. Mas ambos os ingredientes são importantes para qualquer tipo de tosse.

Aveia para o fígado

Este cereal é usado tanto para limpar quanto para restaurar o fígado. Os medicamentos mais eficazes são caldos de aveia no leite. No entanto, para a sua preparação, é necessário usar apenas matérias-primas de alta qualidade. Se, quando o cereal é embebido, mais de 2% dos grãos flutuam, então essa aveia não é adequada para tratamento. É por isso que é melhor comprá-lo em lojas especializadas.

Tratamento de aveia de fígado. Poucos de nós não precisam limpar e curar o fígado com o abuso de alimentos fritos e gordurosos, bebidas alcoólicas. O fígado também sofre com a ingestão constante de vários medicamentos e antibióticos. Sabe-se que a maioria deles apresenta uma lista significativa de efeitos colaterais que mais afetam negativamente o funcionamento do fígado. É por isso que é recomendado para fins medicinais e profiláticos beber preparações de aveia duas ou mesmo três vezes por ano.

Caldo de aveia para o fígado. A receita de decocção clássica permite ferver 2-3 copos de grãos de aveia não refinados em três litros de água (dependendo da concentração do caldo que você deseja obter) por 3 horas. Durante a fervura, recomenda-se mexer o caldo de vez em quando e, após o cozimento, esprema-o bem. O caldo é bebido em 100-150 ml 2 vezes ao dia 30 minutos antes das refeições, durante 2-3 semanas. Este remédio é muito útil em combinação com mel e leite.

Uma receita mais rápida: despeje 1 litro de água fervente sobre 2 xícaras de grãos de aveia com casca, tampe a panela com uma tampa e embrulhe bem, deixe a mistura por várias horas, depois coe e tome meio copo antes das refeições 2 a 3 vezes ao dia.

Emagrecimento aveia

Este cereal é considerado não apenas um produto dietético ideal para normalizar a digestão e limpar o corpo, mas também pode ajudar na perda de peso. Os polifenóis contidos nos grãos de aveia estão ativamente envolvidos no metabolismo lipídico e promovem uma assimilação mais completa das gorduras. Além disso, eles são capazes de aumentar o trabalho contrátil dos músculos.

Uma decocção de aveia para perda de peso: um copo de grãos de aveia com casca deve ser derramado com um litro de água e infundido por 10-12 horas. Depois que o grão inchar, acrescente um pouco mais de água e coloque a mistura no fogo. Assim que aparecerem bolhas de ar na água, você precisa remover o fogo ao mínimo e cozinhe por cerca de uma hora e meia. Em seguida, coe o caldo e passe no liquidificador os grãos inchados e misture novamente com o caldo. Leve toda a mistura para ferver e deixe esfriar. O caldo é tomado uma hora antes das refeições, 2-3 vezes ao dia, um copo. Guarde o produto na geladeira. O curso do tratamento é de 2–4 semanas, dependendo dos resultados alcançados.

Aveia para limpar o corpo

A aveia é um excelente remédio natural que ajuda a limpar o corpo.

Você pode fazer caldo de aveia. Para fazer isso, 0,2 kg de grãos de aveia são despejados com 1-1,5 litros de água e fervidos em fogo baixo. O tempo de cozimento é de uma hora. Filtre o caldo acabado e tome meio copo 4-5 vezes ao dia. A bebida de aveia não irrita as mucosas do aparelho digestivo, não causa vício, por isso pode ser consumida por muito tempo. Isso não afetará o corpo de forma negativa.

Além do caldo de aveia, você pode usar a infusão de aveia. Para isso, os grãos da planta são despejados com água morna. Para uma parte da aveia, tome uma parte da água. É guardado por 14 horas, após o que é tomado 2 a 3 vezes ao dia. A infusão pode ser oferecida até mesmo para crianças, dando-lhes uma colher de sopa da bebida.

Jean de C. Catherine (médica francesa) oferece seu próprio método de limpeza do intestino com aveia. Todas as manhãs com o estômago vazio, o médico bebia 2 copos de caldo de aveia ou infusão, ele tomava a mesma bebida 1-2 horas antes do almoço e 3 horas depois. O curso deve durar 14 dias. Deve ser repetido no verão, outono e primavera. O médico praticou esse procedimento durante toda a vida e viveu até os 100 anos.

Aveia germinada

As propriedades curativas da aveia são mais valiosas quando brotam ligeiramente. Contém grandes quantidades de silício, cálcio, fósforo, magnésio, potássio, proteínas vegetais, vitaminas e fibras. A aveia germinada melhora o funcionamento do fígado e da vesícula biliar, restaura a atividade cardíaca e normaliza os vasos sanguíneos do cérebro.

A medicina tradicional recomenda o uso de aveia germinada para o esgotamento físico e nervoso. Além disso, os brotos de aveia são um ingrediente valioso em uma dieta saudável.

Para o preparo de medicamentos a partir desse cereal útil, não é recomendado o uso de grãos destinados ao plantio. Eles são tratados com produtos químicos para melhor armazenamento, o que de forma alguma é benéfico para o corpo humano.

Para ter certeza da qualidade dos grãos, compre em farmácias ou lojas especializadas. Eles devem estar livres de manchas pretas e mofo, devem estar intactos.

Sobre o assunto: Germes de trigo - um remédio para todas as doenças

Aveia nua

Uma característica distintiva deste tipo de cereal é a ausência total de uma película floral. Por isso, os grãos de aveia desse tipo pesam menos (1000 grãos - até 25 gramas), embora sua densidade seja superior à das variedades descascadas.

A aveia nua é de grande valor nutricional, pois contém significativamente mais proteínas, gorduras e amidos. É especialmente valioso durante a germinação - a atividade dos aminoácidos em suas mudas é muito maior e atuam como um energético natural, removendo os pelos grisalhos dos cabelos e dando vigor ao corpo humano.

Infusão de aveia

Existem muitas receitas para infusão de aveia. Cada um deles se destina à prevenção e ao tratamento de determinados tipos de doenças.

Receita 1. A infusão é preparada na proporção de 100 gramas de grãos de aveia por 1 litro de água fervida. A mistura é infundida à temperatura ambiente durante 10-12 horas e depois filtrada. Essa infusão é útil para diabetes mellitus.

Receita 2. É necessário derramar uma colher de sopa de palha de aveia picada em 250 ml de água fervente, infundir a mistura por cerca de meia hora e coar. É um remédio eficaz para a artrite, que deve ser bebido três vezes ao dia, meia xícara.

Receita 3. Para preparar a infusão, despeje 0,5 kg de grãos de aveia com casca com um litro de água fervente e deixe por 30–40 minutos. Tome esse remédio 100 gramas 3 vezes ao dia antes das refeições. A infusão é muito boa para o tratamento da colecistite.

Contra-indicações ao uso de aveia

A doença do cálculo biliar é a principal contra-indicação para tomar uma decocção (infusão) de aveia!

Quando a vesícula biliar é removida, a aveia também é contra-indicada.

Não é recomendado exceder a dosagem e, na presença de colecistite e doenças hepáticas graves, é aconselhável consultar um gastroenterologista antes de usar produtos de aveia!

O autor do artigo: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeuta

Formação: Diploma em "Medicina Geral" e "Terapia" pela Universidade Pirogov (2005 e 2006). Formação avançada no Departamento de Fitoterapia da Moscow Peoples 'Friendship University (2008).