Dor Lombar Ao Caminhar

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 21:47

Dor lombar ao caminhar

Se, ao caminhar, você começar a se preocupar com dores na região lombar, esse é um motivo sério para pensar sobre sua saúde. Esse sintoma desfavorável pode indicar o desenvolvimento de uma ampla variedade de doenças. Não negligencie os alarmes, tente ser examinado a tempo e identifique a causa do agravamento da saúde.

Conteúdo:

• Causas de dores nas costas
• Classificação de dor nas costas
• Doenças que causam dor lombar
• Diagnóstico de dor nas costas
• Métodos de tratamento para dor lombar

Causas de dores nas costas

A dor na coluna lombar pode ser desencadeada pelos seguintes fatores:

• Sentado por muito tempo (motoristas, funcionários de escritório)
• Faça trabalho físico pesado com grande estresse
• Obrigados a passar todo o dia de trabalho em pé (vendedores, garçons, cabeleireiros)
• Pratique atividade física excessiva na academia
• Estão acima do peso

A dor lombar freqüentemente assombra as mulheres durante a gravidez e após o parto, ou surge durante a menopausa, quando surgem os pré-requisitos para o desenvolvimento da osteoporose.

Na maioria das vezes, a dor ao caminhar é avaliada como pontada, latejamento ou dor. O aparecimento de dores caracterizadas como "lumbago" indica problemas graves na coluna. As causas da dor podem ser diferentes. Pode ser causado por doenças da coluna, órgãos internos ou problemas neurológicos. A dor ao caminhar pode ser resultado de um resfriado, hipotermia, sobrecarga da coluna ou ser um eco de lesões anteriores.

Classificação de dor nas costas

A dor lombar é geralmente classificada em dois tipos: primária e secundária.

O primário ocorre devido a uma violação do suprimento de sangue nos tecidos que conectam os discos intervertebrais. Desordens nos músculos e vasos sanguíneos levam ao enfraquecimento geral de toda a coluna. Isso se manifesta por dor ao caminhar e esforço físico. Poucas pessoas prestam atenção a esses primeiros sinais de problema, pois a dor é sentida como um desconforto menor e é de natureza inconstante. Freqüentemente, os pacientes procuram ajuda médica apenas quando a dor se torna insuportável e a doença requer tratamento sério ou mesmo cirurgia.

O tipo secundário de dor ocorre devido a danos mecânicos aos músculos e tecidos ou ao desenvolvimento de um processo tumoral. A dor é debilitante e frequentemente acompanhada por uma sensação de dormência e dificuldade em flexionar e estender a coluna. Isso pode ser resultado não apenas de lesões na coluna, mas também indicar a presença de tumores ou formações malignas de órgãos internos, osteocondrose com raízes nervosas pinçadas. Portanto, se houver dor na região lombar ao caminhar, é necessário fazer um exame completo o mais rápido possível e identificar a causa raiz da patologia.

Doenças que causam dor lombar

• Osteocondrose. É considerado o contribuinte mais comum para a dor lombar. Durante o exame, são encontradas alterações degenerativas na coluna vertebral, nota-se uma diminuição na altura dos discos intervertebrais. Isso perturba o equilíbrio mecânico das estruturas do canal espinhal e causa dores na parte inferior das costas, que ocorrem periodicamente ao caminhar.
• Espasmo muscular. Na maioria das vezes, ocorre com esforço físico excessivo ou posição prolongada do corpo em uma posição estatisticamente desconfortável (no computador, agachado, curvado). O espasmo muscular desenvolve e limita significativamente a mobilidade da coluna. Os músculos tensos causam dor e sofrimento a longo prazo.
• Hérnias. Uma hérnia de disco comprime as terminações nervosas da medula espinhal, resultando em uma dor constante, que aumenta na posição ereta e ao caminhar surgem dificuldades para inclinar e estender a coluna.

• Instabilidade espinhal. Este problema é observado principalmente em mulheres da idade Balzac. A instabilidade das vértebras é acompanhada por dores nas costas, que pioram ao caminhar ou ficar em pé por muito tempo. Há uma sensação de cansaço constante, indisposição para movimentos desnecessários e necessidade de deitar. Essa condição é causada por danos às articulações e discos intervertebrais e geralmente é acompanhada por ganho de peso.
• Canal espinhal estreito. O sintoma mais comum nessa condição é a dor lombar ao caminhar, combinada com dor mesmo em repouso. A síndrome da dor é causada por alterações degenerativas na coluna vertebral associadas ao crescimento de suas estruturas articulares e ósseas. Isso leva à compressão das terminações nervosas e causa dor constante.

Um exame ajudará a compreender a causa da dor lombar. Se suas costas não lhe proporcionam descanso e a dor persiste mesmo ao caminhar, você precisa procurar ajuda médica em tempo hábil. Um especialista competente determinará a causa e selecionará as táticas de tratamento corretas.

Diagnóstico de dor nas costas

Para as dores nas costas que ocorrem ao caminhar, é necessário fazer um diagnóstico por ressonância magnética (RM) e um diagnóstico computadorizado (TC). A ressonância magnética avaliará a condição dos tecidos moles e a TC mostrará alterações nas estruturas ósseas da coluna. Além disso, para excluir a dor irradiada, os médicos recomendam fazer um ultrassom dos órgãos internos. Outro método de diagnóstico barato e acessível - o raio X permite que você observe até mesmo as menores anormalidades na estrutura da coluna vertebral nas imagens. Às vezes, para esclarecer o diagnóstico, o médico pode prescrever estudos e testes adicionais.

Métodos de tratamento para dor lombar

Depois de estabelecer o diagnóstico e determinar as causas da dor lombar, o especialista pode prescrever o seguinte conjunto de medidas terapêuticas:

• Bloqueio com drogas na cavidade das articulações intervertebrais ou na região do canal vertebral
• Terapia medicamentosa com hormônios, analgésicos, antiinflamatórios
• Sessões de terapia manual
• Fisioterapia, acupuntura, ginástica corretiva
• Cirurgia

Em qualquer caso, se ocorrer dor, é necessário fazer um diagnóstico e consultar um neurologista ou vertebrologista. O especialista fará o diagnóstico e determinará a causa da síndrome dolorosa. Isso ajudará você a obter um tratamento adequado e oportuno.

Autor do artigo: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeuta

Educação: Instituto Médico de Moscou. IM Sechenov, especialidade - "Medicina Geral" em 1991, em 1993 "Doenças Ocupacionais", em 1996 "Terapia".