Como Se Livrar De Resfriados E Coriza De Forma Rápida E Eficaz

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2024-01-07 17:51

Como se livrar de um resfriado de forma rápida e eficaz

Conteúdo:

• 5 regras principais para se livrar de um resfriado rapidamente
• Um método eficaz para o resfriado comum
• Remédios populares para se livrar rapidamente de um resfriado
• Por que a gripe e os resfriados não vão embora?

5 regras principais para se livrar de um resfriado rapidamente

O tratamento da infecção deve ser iniciado imediatamente após o aparecimento dos primeiros sintomas da doença.

Observando algumas regras simples, é possível se livrar rapidamente da doença, evitando o seu desenvolvimento:

• É estritamente proibido ir trabalhar. Trabalhar durante uma doença não é um risco de aumento, mas complicações graves. Portanto, se houver sinais de mal-estar, vale a pena abordar a gerência e pedir licença para sair de casa. É importante ir para casa e não para a clínica. Afinal, ainda não se sabe o que constitui um grande perigo para a saúde - longas filas no hospital com pessoas infectadas ou a trabalhar com uma constipação.
• Em casa, em primeiro lugar, é preciso medir a temperatura. Quando a marca no termômetro não ultrapassar 38 ° C, nenhum medicamento deve ser tomado. É perigoso e prejudicial baixar a temperatura corporal. É bom saber que grande parte dos fundos destinados a aliviar com urgência o paciente de um resfriado contém um componente que visa baixar a temperatura corporal.
• É necessário tomar uma dose de ataque de vitamina C. Isso aumentará as forças imunológicas do corpo. Para fazer isso, você pode usar dois limões ou laranjas ou ácido ascórbico.
• É importante manter o corpo hidratado. Você pode beber qualquer coisa, exceto bebidas alcoólicas. Bebidas de frutas, chás, água morna e sucos são ótimos ajudantes. No entanto, você deve evitar beber bebidas muito quentes, ao contrário da crença popular, elas não são benéficas. Essas bebidas irão apenas irritar ainda mais a garganta já inflamada.
• A fase final será o isolamento. Para fazer isso, calce meias quentes e cubra-se com um cobertor. Para ganhar força, você precisa dormir bem. Muito provavelmente, essas medidas permitirão que você acorde saudável e cheio de energia no dia seguinte, e não haverá nenhuma lembrança do início do nariz escorrendo e da dor de garganta.

Um método eficaz para o resfriado comum

Então, vamos à farmácia para comprar furacilina "centavo". Para quem ainda não conhece, explicamos: trata-se de comprimidos amarelos, de composição semelhante à água do mar. Este último em nossas latitudes em sua forma pura não é fácil de obter, mas se você tiver sorte, não há garantia de que será adequado para fins medicinais.

1. Para tratar uma rinite não complicada, você precisará de algumas embalagens deste medicamento. Moa 2-3 comprimidos e misture a massa resultante com um copo de água morna - a solução para enxaguar o nariz está pronta! A propósito, se você realmente quer ficar sem produtos farmacêuticos, substitua a furacilina por uma colher de chá de bicarbonato de sódio comum.

   Lá, na farmácia, você pode comprar um bulbo de borracha (também pode ser chamado de aspirador nasal ou "aspirador de bico" infantil). Limpamos o nariz, enchemos a pêra com a solução preparada e injetamos em cada narina com um jato intenso. Importante: na hora do procedimento, a cabeça deve estar inclinada sobre a pia! Depois, assoamos o nariz com cuidado - junto com o líquido derramado, o muco, que antes não queria sair do nariz, irá embora. Se a solução escorrer pela outra narina, significa que um efeito terapêutico ainda maior foi alcançado - além das partes externas da cavidade nasal, suas vias internas também são enxaguadas.

   O procedimento deve ser repetido a cada hora e, então, na noite do mesmo dia, você sentirá um alívio significativo ou pelo menos notará uma tendência positiva.

2. Paralelamente às lavagens frequentes, vale a pena lançar um ataque aos vírus em outras direções: beber bastante líquido quente (o melhor de tudo, se for suco de cranberry preparado na hora ou chá com limão), na ausência de alergias, magre no mel (para potencializar o efeito, pode ser adicionado à bebida de frutas) … Se você combinar essas atividades com restrições alimentares (pelo menos prejudiciais), o resultado não demorará a chegar!
3. Por fim, queremos alertá-lo: no tratamento de um resfriado, procure não usar vasoconstritores. É claro que, com congestão nasal severa, eles fornecem alívio rápido, mas não eliminam suas principais fontes - vírus e bactérias patogênicas.

Como resultado da ação de tais quedas:

• vasos dilatam
• a quantidade de muco é visivelmente reduzida

Remédios populares para se livrar rapidamente de um resfriado

• Graças à vitamina C, será fácil se livrar do vírus. Ele fortalece o sistema imunológico, estimula o corpo a combater os vírus. Portanto, antes de iniciar o tratamento com medicamentos, é necessário mudar sua dieta alimentar. Deve incluir roseira brava, groselha preta, frutas cítricas, cranberries, maçãs. Você pode se livrar do aparecimento de um resfriado bebendo alguns copos de chá ou água morna, com a adição de suco de limão à bebida. É necessário beber esse líquido em um copo a cada duas horas. No entanto, vale lembrar sobre as alergias aos cítricos.
• A raiz de gengibre lida bem com vírus. Para combater os resfriados, vale cortá-los em pedaços e regar com água fervente. Você pode beber a bebida depois de esfriar, adicionando mel ou açúcar.
• Você também pode usar óleos aromáticos para combater doenças. Basta colocá-los no pulso ou acender uma lâmpada de cheiro existente. Limão, cardamomo e óleo de pinho ajudam a lidar com vírus e micróbios.
• O chá com cardamomo não é menos útil. Ele permite que você se livre de resfriados, alivia os espasmos da garganta, elimina os primeiros sinais de faringite. No entanto, você deve beber tal bebida após as primeiras manifestações, mesmo menores, de um resfriado. Para fazer o chá curativo, você precisará levar 8 caixas da planta e 1,5 litro de água. Deve ser fervido junto com o cardamomo e deixado no fogo por mais 5 minutos. Quando a bebida esfriar, você pode bebê-la. Você pode adicionar mel ou leite para realçar o sabor.
• Infusões de camomila e limão não são menos úteis para se livrar de resfriados. Você também pode usar chá com framboesas e viburnum. Eles são especialmente úteis quando a temperatura corporal aumenta. Essas bebidas são excelentes para baixá-lo.

Em caso de elevação da temperatura corporal, vale a pena desistir dos emplastros de mostarda e aquecer as pernas de um casal. Isso só piorará os sintomas de um resfriado.

Para eliminar o nariz escorrendo sem medicação, você pode usar as seguintes receitas:

• Enxágüe a cavidade nasal com uma solução de sal marinho, isso lavará as bactérias que se multiplicam no muco dos seios da face;
• Pegue dois ovos, ferva-os e, embrulhados em um pano, coloque-os nos seios da face;
• Para pingar uma gota de suco de beterraba no nariz, ele deve primeiro ser diluído com a mesma quantidade de água.

Também não existem receitas menos eficazes para se livrar das sensações dolorosas na garganta:

• Prepare uma infusão em botões de pinheiro. Para fazer isso, pegue 1 colher de sopa de rins, coloque em um recipiente de vidro e acrescente dois copos de água fervente. Tudo isso deve durar pelo menos uma hora. Se possível, é melhor usar uma garrafa térmica. Você precisa beber um quarto de copo, não mais do que três vezes ao dia.
• Com a ajuda do suco de beterraba, você pode se livrar não apenas da rinite, mas também aliviar a dor de garganta. Para fazer isso, é preciso beber, diluindo exatamente a metade com suco de cenoura. Se você adicionar uma colher de vinagre ao suco, pode gargarejar com ele.
• Suco de rabanete combinado com mel é um excelente remédio para tosse. Você pode adicionar o suco espremido da raiz do vegetal ao mel ou o próprio mel pode ser colocado no meio do rabanete. Para fazer isso, você precisa fazer uma depressão nele e esperar até que dê suco. O número de recepções desse remédio deve ser dividido por três vezes, o volume é de 1 colher de chá.
• A maneira mais eficaz de aliviar a dor de garganta é gargarejar. O intervalo entre as abordagens não deve ser superior a duas horas. Para fazer isso, você pode usar infusões de ervas, uma solução de refrigerante e iodo. Poucas pessoas sabem que a clara do ovo ajuda muito. Para fazer isso, mexa com meio copo de água morna, adicione uma colher de chá de refrigerante e sal. Traga o volume para um copo cheio, gargareje com esta solução.

Uma regra importante para todas as pessoas doentes é dar acesso ao ar fresco. Portanto, para se livrar da doença, é necessário ventilar o ambiente com a maior freqüência possível. O ar puro em combinação com remédios populares ajuda a eliminar rapidamente qualquer ARVI inicial.

Por que a gripe e os resfriados não vão embora?

O autor do artigo: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeuta

Formação: Diploma em "Medicina Geral" e "Terapia" pela Universidade Pirogov (2005 e 2006). Formação avançada no Departamento de Fitoterapia da Moscow Peoples 'Friendship University (2008).