Anti-histamínicos (lista) 1, 2 E Novas 3 Gerações - Para Crianças E Durante A Gravidez

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2024-01-07 17:51

Anti-histamínicos 1ª, 2ª e 3ª geração

Os anti-histamínicos são substâncias que inibem a ação da histamina livre. Quando um alérgeno entra no corpo, a histamina é liberada dos mastócitos do tecido conjuntivo que fazem parte do sistema imunológico do corpo. Ele começa a interagir com receptores específicos e causar coceira, inchaço, erupções cutâneas e outras manifestações alérgicas. Os anti-histamínicos são responsáveis pelo bloqueio desses receptores. Existem três gerações dessas drogas.

Conteúdo:

• Anti-histamínicos de 1ª geração
• Anti-histamínicos de 2ª geração
• Anti-histamínicos 3ª geração
• Anti-histamínicos de 4ª geração - eles existem?
• Anti-histamínicos para crianças
• Anti-histamínicos durante a gravidez
• 4 dos melhores anti-histamínicos naturais

Anti-histamínicos de 1ª geração

Eles apareceram em 1936 e continuam a ser usados. Essas drogas entram em relação reversível com os receptores H1, o que explica a necessidade de grande dosagem e alta frequência de administrações.

Os anti-histamínicos de 1ª geração são caracterizados pelas seguintes propriedades farmacológicas:

• reduzir o tônus muscular;
• tem efeito sedativo, hipnótico e anticolinérgico;
• potencializar os efeitos do álcool;
• tem um efeito anestésico local;
• dar um efeito terapêutico rápido e forte, mas de curto prazo (4-8 horas);
• o uso de longo prazo reduz a atividade anti-histamínica, portanto, a cada 2-3 semanas, os fundos são trocados.

A maior parte dos anti-histamínicos de 1ª geração são lipossolúveis, eles podem cruzar a barreira hematoencefálica e se ligar aos receptores H1 no cérebro, o que explica o efeito sedativo dessas drogas, que aumenta após a ingestão de álcool ou drogas psicotrópicas. Ao tomar doses terapêuticas médias em crianças e altas doses tóxicas em adultos, pode-se observar agitação psicomotora. Devido ao efeito sedativo, os anti-histamínicos de 1ª geração não são prescritos para pessoas cujas atividades requerem maior atenção.

As propriedades anticolinérgicas dessas drogas causam reações semelhantes à atropina, como taquicardia, ressecamento da nasofaringe e cavidade oral, retenção urinária, constipação e deficiência visual. Essas características podem ser benéficas para a rinite, mas podem exacerbar a obstrução das vias aéreas causada pela asma brônquica (aumento da viscosidade do escarro), exacerbar o adenoma da próstata, o glaucoma e outras doenças. Ao mesmo tempo, essas drogas têm efeito antiemético e anti-bombeamento, reduzindo a manifestação do parkinsonismo.

Vários desses anti-histamínicos são incluídos em medicamentos combinados que são usados para enxaquecas, resfriados, enjoo de movimento ou têm um efeito sedativo ou hipnótico.

Uma extensa lista de efeitos colaterais de tomar esses anti-histamínicos torna menos provável que sejam usados no tratamento de doenças alérgicas. Muitos países desenvolvidos proibiram sua implementação.

Difenidramina

A difenidramina é prescrita para rinite alérgica, urticária, enjôo, enjôo, rinite vasomotora, asma brônquica, para reações alérgicas causadas pela administração de medicamentos (por exemplo, antibióticos), no tratamento de úlcera péptica, dermatoses, etc.

• Vantagens: alta atividade anti-histamínica, redução da gravidade das reações alérgicas, pseudo-alérgicas. A difenidramina tem efeito antiemético e antitussígeno, tem efeito anestésico local, sendo uma alternativa à Novocaína e Lidocaína em caso de intolerância.
• Contras: a imprevisibilidade das consequências de tomar o medicamento, seu efeito no sistema nervoso central. Pode causar retenção urinária e secura das membranas mucosas. Os efeitos colaterais incluem efeitos sedativos e hipnóticos.

Diazolin

A diazolina tem as mesmas indicações de uso dos outros anti-histamínicos, mas difere deles nas características do efeito.

• Vantagens: um leve efeito sedativo permite o seu uso onde não é desejável exercer um efeito depressor sobre o sistema nervoso central.

• Contras: irrita as membranas mucosas do trato gastrointestinal, causa tontura, dificuldade de urinar, sonolência, retarda as reações mentais e motoras. Existem informações sobre os efeitos tóxicos da droga nas células nervosas.

Suprastin

Suprastin é prescrito para o tratamento da conjuntivite alérgica sazonal e crônica, urticária, dermatite atópica, edema de Quincke, coceira de várias etiologias, eczema. É usado na forma parenteral para condições alérgicas agudas que requerem ajuda urgente.

• Vantagens: não se acumula no soro sanguíneo, portanto, mesmo com o uso prolongado não causa overdose. Devido à sua alta atividade anti-histamínica, observa-se um rápido efeito de cicatrização.
• Contras: efeitos colaterais - sonolência, tontura, inibição de reações, etc. - estão presentes, embora sejam menos pronunciados. O efeito terapêutico é de curto prazo, para prolongá-lo, Suprastin é associado a bloqueadores H1 que não têm propriedades sedativas.

Tavegil

O Tavegil na forma de injetáveis é utilizado para o angioedema, bem como para o choque anafilático, como agente profilático e terapêutico de reações alérgicas e pseudo-alérgicas.

• Benefícios: Tem um efeito anti-histamínico mais longo e forte do que a difenidramina e tem um efeito sedativo mais suave.
• Contras: ele próprio pode causar uma reação alérgica, tem algum efeito inibidor.

Fenkarol

Fenkarol é prescrito quando surge a dependência de outros anti-histamínicos.

• Vantagens: possui propriedades sedativas de fraca gravidade, não tem efeito inibitório pronunciado sobre o sistema nervoso central, é pouco tóxico, bloqueia os receptores H1, é capaz de reduzir o conteúdo de histamina nos tecidos.
• Contras: menos atividade anti-histamínica em comparação com a difenidramina. Fenkarol é utilizado com precaução na presença de doenças do trato gastrointestinal, sistema cardiovascular e fígado.

Anti-histamínicos de 2ª geração

Eles têm vantagens sobre os medicamentos de primeira geração:

1. não há efeito sedativo e anticolinérgico, uma vez que esses medicamentos não atravessam a barreira hematoencefálica, apenas algumas pessoas apresentam sonolência moderada;
2. atividade mental, atividade física não sofrem;
3. a ação dos medicamentos chega a 24 horas, por isso são tomados uma vez ao dia;
4. não causam dependência, o que permite que sejam prescritos por muito tempo (3-12 meses);
5. quando você para de tomar drogas, o efeito terapêutico dura cerca de uma semana;
6. os medicamentos não são adsorvidos pelos alimentos no trato gastrointestinal.

Mas os anti-histamínicos de 2ª geração têm efeito cardiotóxico em vários graus, portanto, quando são tomados, a atividade cardíaca é monitorada. Eles são contra-indicados em pacientes idosos e pacientes que sofrem de doenças do sistema cardiovascular.

A ocorrência de efeito cardiotóxico é explicada pela capacidade dos anti-histamínicos de 2ª geração de bloquear os canais de potássio do coração. O risco aumenta quando esses medicamentos são combinados com medicamentos antifúngicos, macrolídeos, antidepressivos, por beber suco de toranja e se o paciente tem disfunções hepáticas graves.

Claridol e Clarisens

Claridol é usado no tratamento de rinite alérgica sazonal e cíclica, urticária, conjuntivite alérgica, edema de Quincke e uma série de outras doenças de origem alérgica. Lida com síndromes pseudoalérgicas e alergias a picadas de insetos. Ele está incluído nas medidas complexas para o tratamento de dermatoses que coçam.

• Benefícios: Claridol tem efeitos antipruriginosos, anti-alérgicos e anti-exsudativos. A droga reduz a permeabilidade capilar, previne o desenvolvimento de edema, alivia o espasmo da musculatura lisa. Não tem efeito sobre o sistema nervoso central, não tem efeito anticolinérgico e sedativo.
• Contras: ocasionalmente, após tomar Claridol, os pacientes reclamam de boca seca, náuseas e vômitos.

Clarotadina

A clarotadina contém a substância ativa loratadina, que é um bloqueador seletivo dos recetores da histamina H1, sobre os quais tem um efeito direto, permitindo-lhe evitar os efeitos indesejáveis inerentes aos outros anti-histamínicos. As indicações de uso são conjuntivite alérgica, urticária idiopática e crônica aguda, rinite, reações pseudo-alérgicas associadas à liberação de histamina, picadas de insetos alérgicos, dermatoses com coceira.

• Vantagens: a droga não tem efeito sedativo, não vicia, atua rapidamente e por muito tempo.
• Contras: as consequências indesejáveis de tomar Clarodin incluem distúrbios do sistema nervoso: astenia, ansiedade, sonolência, depressão, amnésia, tremor, agitação em uma criança. A dermatite pode aparecer na pele. Micção frequente e dolorosa, constipação e diarreia. Ganho de peso devido à desregulação endócrina. A derrota do sistema respiratório pode se manifestar por tosse, broncoespasmo, sinusite e manifestações semelhantes.

Lomilan

Lomilan é indicado para rinite alérgica sazonal e persistente (rinite), erupções cutâneas de gênese alérgica, pseudo-alergias, reações a picadas de insetos, inflamação alérgica da membrana mucosa do globo ocular.

• Benefícios: Lomilan é capaz de aliviar a coceira, reduzir o tônus da musculatura lisa e a produção de exsudato (um líquido especial que surge durante o processo inflamatório), prevenir o edema dos tecidos meia hora após a ingestão do medicamento. A maior eficiência ocorre após 8-12 horas e depois diminui. Lomilan não causa dependência e não afeta negativamente a atividade do sistema nervoso.
• Contras: as reações colaterais são raras, manifestadas por dor de cabeça, sensação de fadiga e sonolência, inflamação da mucosa gástrica, náuseas.

LauraHexal

LoraGeksal é recomendado para rinite alérgica durante todo o ano e sazonal, conjuntivite, dermatoses com coceira, urticária, edema de Quincke, picadas de insetos alérgicos e várias reações pseudo-alérgicas.

• Vantagens: o medicamento não tem ação anticolinérgica nem central, sua ingestão não afeta a atenção, as funções psicomotoras, o desempenho e as qualidades mentais do paciente.
• Contras: LauraHeksal é geralmente bem tolerado, mas ocasionalmente causa fadiga, boca seca, dor de cabeça, taquicardia, tontura, reações alérgicas, tosse, vômito, gastrite, disfunção hepática.

Claritin

Claritin contém um ingrediente ativo - loratadina, que bloqueia os receptores de histamina H1 e previne a liberação de histamina, bradicinina e serotonina. A eficácia anti-histamínica dura um dia e a eficácia terapêutica ocorre após 8-12 horas. Claritin é prescrito para o tratamento de rinite alérgica, reações alérgicas na pele, alergias alimentares e asma brônquica leve.

• Vantagens: alta eficiência no tratamento de doenças alérgicas, o medicamento não causa vício, sonolência.
• Contras: os casos de efeitos colaterais são raros, manifestam-se por náuseas, dores de cabeça, gastrite, agitação, reações alérgicas, sonolência.

Rupafin

Rupafin tem um ingrediente ativo único - rupatadina, que se distingue pela atividade anti-histamínica e ação seletiva nos receptores periféricos da histamina H1. É prescrito para urticária idiopática crônica e rinite alérgica.

• Benefícios: Rupafin trata eficazmente os sintomas das doenças alérgicas acima e não afeta o funcionamento do sistema nervoso central.
• Contras: consequências indesejáveis de tomar o medicamento - astenia, tonturas, fadiga, dor de cabeça, sonolência, boca seca. Pode afetar os sistemas respiratório, nervoso, músculo-esquelético e digestivo, assim como o metabolismo e a pele.

Zyrtec

Zyrtec é um antagonista competitivo do metabólito da hidroxizina, histamina. A droga facilita o curso e às vezes previne o desenvolvimento de reações alérgicas. Zyrtec limita a liberação de mediadores, reduz a migração de eosinófilos, basófilos, neutrófilos. O medicamento é usado para rinite alérgica, asma brônquica, urticária, conjuntivite, dermatite, febre, prurido, angioedema.

• Vantagens: previne efetivamente a ocorrência de edema, reduz a permeabilidade capilar, alivia o espasmo da musculatura lisa. Zyrtec não tem efeitos anticolinérgicos e anti-serotoninérgicos.
• Contras: o uso impróprio do medicamento pode causar tonturas, enxaquecas, sonolência e reações alérgicas.

Kestin

Kestin bloqueia os receptores de histamina que aumentam a permeabilidade vascular, causando espasmos musculares, levando a uma reação alérgica. É usado no tratamento da conjuntivite alérgica, rinite e urticária idiopática crônica.

• Vantagens: o medicamento age uma hora após a aplicação, o efeito terapêutico dura 2 dias. A ingestão de Kestin por cinco dias permite manter o efeito anti-histamínico por cerca de 6 dias. A sedação quase nunca é encontrada.
• Contras: o uso de Kestin pode causar insônia, dor abdominal, náuseas, sonolência, astenia, dor de cabeça, sinusite, boca seca.

Novos anti-histamínicos, 3ª geração

Essas substâncias são pró-fármacos, o que significa que, quando entram no corpo, são convertidas de sua forma original em metabólitos farmacologicamente ativos.

Todos os anti-histamínicos de 3ª geração não têm efeito cardiotóxico e sedativo, portanto podem ser usados por pessoas cujas atividades estão associadas a uma alta concentração de atenção.

Essas drogas bloqueiam os receptores H1 e também têm um efeito adicional nas manifestações alérgicas. Apresentam alta seletividade, não ultrapassam a barreira hematoencefálica, portanto não se caracterizam por consequências negativas do sistema nervoso central, não apresentam efeitos colaterais no coração.

A presença de efeitos adicionais promove o uso de anti-histamínicos de 3ª geração para o tratamento de longo prazo da maioria das manifestações alérgicas.

Gismanal

Gismanal é prescrito como um agente terapêutico e profilático para a febre do feno, reações alérgicas na pele, incluindo urticária, rinite alérgica. O efeito da droga desenvolve-se em 24 horas e atinge o máximo após 9-12 dias. Sua duração depende da terapia anterior.

• Vantagens: o medicamento praticamente não tem efeito sedativo, não potencializa o efeito de tomar soníferos ou álcool. Também não tem efeito sobre a capacidade de direção ou desempenho mental.
• Contras: Gismanal pode causar aumento do apetite, membranas mucosas secas, taquicardia, sonolência, arritmia, prolongamento do intervalo QT, palpitações, colapso.

Trexil

Trexil é um antagonista ativo seletivamente rápido dos receptores H1, derivado da butirofenona, que difere na estrutura química dos análogos. É utilizado no alívio dos sintomas da rinite alérgica, manifestações dermatológicas alérgicas (dermografismo, dermatite de contato, urticária, eczema atônico), asma, esforços físicos atônicos e provocados, bem como em associação com reações alérgicas agudas a vários irritantes.

• Vantagens: nenhum efeito sedativo e anticolinérgico, nenhum efeito na atividade psicomotora e no bem-estar humano. O medicamento é seguro para uso por pacientes com glaucoma e distúrbios da próstata.
• Contras: quando a dosagem recomendada era ultrapassada, observava-se uma manifestação fraca de sedação, bem como reações do trato gastrointestinal, pele e trato respiratório.

Telfast

O Telfast é um anti-histamínico altamente eficaz, que é um metabólito da terfenadina e, portanto, apresenta grande semelhança com os receptores H1 da histamina. O Telfast liga-se a eles e os bloqueia, evitando suas manifestações biológicas como sintomas alérgicos. As membranas dos mastócitos são estabilizadas e a liberação de histamina deles diminui. As indicações de uso são edema de Quincke, urticária, febre do feno.

• Vantagens: não apresenta propriedades sedativas, não afeta a velocidade das reações e concentração de atenção, função cardíaca, não vicia, é altamente eficaz contra os sintomas e causas das doenças alérgicas.
• Contras: consequências raras de tomar o medicamento são dores de cabeça, náuseas, tonturas, falta de ar, reação anafilática, hiperemia cutânea, são extremamente raras.

Feksadin

O medicamento é utilizado no tratamento da rinite alérgica sazonal com as seguintes manifestações de febre do feno: prurido, espirros, rinite, vermelhidão das membranas mucosas dos olhos, bem como no tratamento da urticária idiopática crónica e seus sintomas: prurido, vermelhidão.

• Vantagens - ao tomar o medicamento, os efeitos colaterais característicos dos anti-histamínicos não aparecem: deficiência visual, prisão de ventre, boca seca, ganho de peso, efeito negativo sobre o funcionamento do músculo cardíaco. O medicamento pode ser comprado sem receita médica; nenhum ajuste de dose é necessário para idosos, pacientes e insuficiência renal e hepática. O medicamento age rapidamente, mantendo seu efeito ao longo do dia. O preço do medicamento não é muito alto, está disponível para muitas pessoas que sofrem de alergias.
• Desvantagens - com o tempo já é possível se acostumar com a ação do medicamento, tem efeitos colaterais: dispepsia, dismenorreia, taquicardia, cefaleia e tontura, reações anafiláticas, perversão do paladar. A dependência de drogas pode se desenvolver.

Fexofast

O medicamento é prescrito para o aparecimento de uma rinite alérgica sazonal, bem como para a urticária crônica.

• Vantagens - o medicamento é absorvido rapidamente, atingindo o nível desejado em até uma hora após a administração, essa ação continua ao longo do dia. Sua recepção não exige restrições para pessoas que controlam mecanismos complexos, dirigindo veículos, não causa sedação. O Fexofast é vendido sem receita, tem um preço acessível e é altamente eficaz.
• Desvantagens - para alguns pacientes, o medicamento traz apenas alívio temporário, não trazendo a recuperação completa das manifestações de alergia. Tem efeitos colaterais: inchaço, aumento da sonolência, nervosismo, insônia, dor de cabeça, fraqueza, aumento dos sintomas de alergia na forma de coceira, erupção cutânea.

Levocetirizine-Teva

O medicamento é prescrito para o tratamento sintomático da febre do feno (febre do feno), urticária, rinite alérgica e conjuntivite alérgica com prurido, lacrimejamento, hiperemia conjuntival, dermatose com erupção cutânea e erupções cutâneas, angioedema.

• Benefícios - A Levocitirizina-Teva mostra rapidamente a sua eficácia (após 12-60 minutos) e durante o dia previne o aparecimento e enfraquece o curso das reações alérgicas. O fármaco é rapidamente absorvido, apresentando 100% de biodisponibilidade. Pode ser usado para tratamento de longo prazo e para tratamento de emergência com exacerbações sazonais de alergias. Disponível para o tratamento de crianças a partir dos 6 anos.
• Desvantagens - tem efeitos colaterais como sonolência, irritabilidade, náusea, dor de cabeça, ganho de peso, taquicardia, dor abdominal, edema de Quincke, enxaqueca. O preço do medicamento é bastante alto.

Ksizal

O medicamento é utilizado no tratamento sintomático de tais manifestações de febre do feno e urticária, como coceira na pele, espirros, inflamação da conjuntiva, rinorreia, edema de Quincke, dermatoses alérgicas.

• Benefícios - Ksizal tem um pronunciado foco antialérgico, sendo um remédio muito eficaz. Previne o aparecimento de sintomas de alergia, alivia o seu curso, não tem efeito sedativo. O medicamento age muito rapidamente, retendo seu efeito por um dia a partir do momento da administração. Ksizal pode ser usado no tratamento de crianças a partir dos 2 anos de idade e está disponível em duas formas farmacêuticas (comprimidos, gotas) aceitáveis para uso em pediatria. Elimina a congestão nasal, os sintomas de alergias crônicas param rapidamente, não tem efeito tóxico no coração e no sistema nervoso central.
• Desvantagens - o produto pode apresentar os seguintes efeitos colaterais: boca seca, fadiga, dor abdominal, coceira, alucinações, falta de ar, hepatite, cãibras, dores musculares.

Erius

O medicamento é indicado no tratamento da febre do feno sazonal, rinite alérgica, urticária idiopática crônica com sintomas como lacrimejamento, tosse, coceira, inchaço da mucosa nasofaríngea.

• Vantagens - Erius atua de forma extremamente rápida nos sintomas de alergia, pode ser usado no tratamento de crianças a partir de um ano, pois apresenta um alto grau de segurança. Bem tolerado por adultos e crianças, está disponível em várias formas farmacêuticas (comprimidos, xaropes), o que é muito conveniente para uso em pediatria. Pode ser tomado por um longo período de tempo (até um ano) sem causar dependência (resistência a ele). Alivia de forma confiável as manifestações da fase inicial da resposta alérgica. Após o curso do tratamento, o efeito dura de 10 a 14 dias. Os sintomas de sobredosagem não foram observados, mesmo com um aumento de cinco vezes na dose de Erius.
• Desvantagens - podem aparecer efeitos colaterais (náuseas e vômitos, dor de cabeça, taquicardia, sintomas alérgicos locais, diarréia, hipertermia). As crianças geralmente têm insônia, dor de cabeça e febre.

Desal

O medicamento é destinado ao tratamento de manifestações de alergias como rinite alérgica e urticária, marcada por coceira e erupções cutâneas. O medicamento alivia os sintomas da rinite alérgica, como espirros, coceira no nariz e palato e olhos lacrimejantes.

• Benefícios - Desal evita o aparecimento de edema, espasmo muscular, reduz a permeabilidade capilar. O efeito de tomar o medicamento pode ser visto depois de 20 minutos, dura um dia. Uma única dose do medicamento é muito conveniente, duas formas de sua liberação são xarope e comprimidos, cuja ingestão não depende de alimentos. Como o Desal é usado para tratar crianças a partir dos 12 meses, a forma xarope da droga está em alta. O medicamento é tão seguro que mesmo um excesso de 9 vezes na dose não leva a sintomas negativos.
• Desvantagens - ocasionalmente podem aparecer sintomas de efeitos colaterais como fadiga, dor de cabeça, ressecamento da mucosa oral. Além disso, manifestam-se efeitos colaterais como insônia, taquicardia, aparecimento de alucinações, diarréia e hiperatividade. As manifestações alérgicas de efeitos colaterais são possíveis: coceira, urticária, angioedema.

Anti-histamínicos de 4ª geração - eles existem?

Todas as alegações de criadores de publicidade posicionando marcas de medicamentos como "anti-histamínicos de quarta geração" nada mais são do que um golpe publicitário. Este grupo farmacológico não existe, embora os profissionais de marketing se refiram a ele não apenas medicamentos recém-criados, mas também medicamentos de segunda geração.

A classificação oficial indica apenas dois grupos de anti-histamínicos - são drogas de primeira e segunda geração. O terceiro grupo de metabólitos farmacologicamente ativos é posicionado em produtos farmacêuticos como “bloqueadores de histamina H ₁ de terceira geração”.

Anti-histamínicos para crianças

Para o tratamento de manifestações alérgicas em crianças, são usados anti-histamínicos de todas as três gerações.

Os anti-histamínicos de 1ª geração diferem porque mostram rapidamente suas propriedades curativas e são excretados do corpo. Eles são muito procurados para o tratamento de manifestações agudas de reações alérgicas. Eles são prescritos em cursos de curta duração. O mais eficaz desse grupo é Tavegil, Suprastin, Diazolin, Fenkarol.

Uma porcentagem significativa dos efeitos colaterais leva à diminuição do uso dessas drogas para alergias infantis.

Os anti-histamínicos de 2ª geração não causam sedação, atuam por mais tempo e geralmente são usados uma vez ao dia. Poucos efeitos colaterais. Entre os medicamentos deste grupo, cetotifeno, fenistil e tsetrin são usados para tratar as manifestações de alergias infantis.

A 3ª geração de anti-histamínicos para crianças inclui Gismanal, Terfen e outros. São usados para processos alérgicos crônicos, pois podem permanecer no corpo por muito tempo. Não tem efeitos colaterais.

As drogas mais novas incluem Erius.

Consequências negativas:

• 1ª geração: cefaleia, constipação, taquicardia, sonolência, boca seca, visão turva, retenção urinária e falta de apetite;
• 2ª geração: efeitos negativos no coração e no fígado;
• 3ª geração: não tem, são recomendados para uso a partir dos 3 anos.

Para as crianças, os anti-histamínicos são produzidos na forma de pomadas (reações alérgicas na pele), gotas, xaropes e comprimidos orais.

Anti-histamínicos durante a gravidez

No primeiro trimestre da gravidez, é proibido tomar anti-histamínicos. No segundo, são prescritos apenas em casos extremos, pois nenhum desses remédios é absolutamente seguro.

Os anti-histamínicos naturais, que incluem vitaminas C, B12, pantotênico, oleico e niacina, zinco e óleo de peixe, podem ajudar a eliminar alguns sintomas alérgicos.

Os anti-histamínicos mais seguros são Claritin, Zirtek, Telfast, Avil, mas seu uso também deve ser combinado com um médico.

4 dos melhores anti-histamínicos naturais

Em alguns casos, você pode recorrer aos seguintes remédios, que podem suprimir a produção de histamina no corpo.

1. Urtiga. A urtiga tem propriedades anti-histamínicas. Foi demonstrado que o pó de urtiga liofilizado ajuda a aliviar os sintomas de alergia. 69 pessoas participaram do experimento com essa substância. Destes, 58% dos pacientes notaram uma melhora significativa no bem-estar. O efeito benéfico foi alcançado com uma ingestão diária de 300 mg de urtiga ^[1].
2. Quercetina. A quercetina é um antioxidante conhecido por suas propriedades antiinflamatórias. Pode ser encontrada em alguns alimentos, como cebola e maçã. Os cientistas estão interessados na capacidade da quercetina de reduzir a gravidade de uma reação alérgica ^[2]. Eles realizaram o experimento em ratos. Com base em seus resultados, concluiu-se que a quercetina é capaz de reduzir a intensidade da rinite alérgica e da inflamação nos órgãos respiratórios ^[3]. Para quem sofre de alergias, você pode comprar suplementos de quercetina ou simplesmente consumir alimentos ricos nesse antioxidante.
3. Bromelaína. A bromelaína é uma enzima encontrada em grandes quantidades no abacaxi. Há evidências de que ajuda a reduzir a intensidade dos sintomas alérgicos. Para ter um efeito positivo, recomenda-se tomar 400-500 mg desta substância 3 vezes ao dia ^[1]. Como alternativa, você pode simplesmente enriquecer sua dieta com abacaxi, que detém o recorde de conteúdo dessa substância.
4. Vitamina C. A vitamina C é encontrada em uma variedade de alimentos. Este antioxidante tem propriedades para suprimir os sintomas de uma reação alérgica. A vitamina C não é tóxica, sua ingestão em doses moderadas não prejudica o corpo humano. Portanto, pode ser usado com segurança como um anti-histamínico. A dose recomendada de vitamina C para quem sofre de alergia é de 2 g ^[1].

Alimentos para ajudar a combater alergias

Para lidar com as alergias, você não precisa esvaziar as prateleiras da farmácia. Às vezes, basta minimizar o contato com o alérgeno e enriquecer seu cardápio com produtos que tenham propriedades anti-histamínicas. Uma dieta adequada combinada com atividade física ajudará o sistema imunológico a resistir aos ataques do ambiente externo.

Quanto aos antioxidantes na forma de suplementos, só deve tomá-los após consulta a um especialista. Essas substâncias são melhor obtidas a partir dos alimentos. Então, eles serão absorvidos 100%.

Links para fontes

1. Tratamento natural da rinite alérgica perene
2. A quercetina inibe a regulação positiva da transcrição do receptor H1 da histamina por meio da supressão da proteína quinase C -? / Via de sinalização da polimerase-1 da quinase / poli (ADP-ribose) regulada pelo sinal extracelular em células HeLa https://www.ncbi.nlm.nih. gov / pubmed / 23333628
3. Atividade antiinflamatória da quercetina e isoquercitrina na asma alérgica murina experimental

O autor do artigo: Alekseeva Maria Yurievna | Terapeuta

Educação: De 2010 a 2016 Médico do hospital terapêutico da unidade central médico-sanitária nº 21, município de elektrostal. Desde 2016 ela trabalha no centro de diagnóstico nº 3.