2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 21:47
Tratamento do astigmatismo com remédios populares
Tratamento do astigmatismo com sucos vegetais
Vale dizer que é quase impossível curar o astigmatismo exclusivamente com remédios populares. Mas mesmo com o desenvolvimento moderno da ciência e da medicina, eles permanecem muito populares. Seu uso é justificado em combinação com medidas de tratamento tradicionais, onde são consideradas medidas preventivas e restauradoras.
Para esses propósitos, quaisquer remédios populares que apóiem a visão são adequados. Comer vegetais verdes frescos e ervas - pepinos, aipo, espinafre, salsa e endro - é considerado muito benéfico para os olhos. O alho, a beterraba e a cenoura também têm um efeito positivo na visão. Neste caso, este último é recomendado para ser consumido fresco em saladas temperadas com creme de leite ou óleo vegetal, pois promove melhor absorção das vitaminas que contém.
Todos os vegetais acima podem ser comidos simplesmente crus, em saladas, e você também pode beber seus sucos. Misturas de suco também são úteis, por exemplo, você pode pegar suco de cenoura, beterraba e pepino e misturar na proporção de 3: 1: 1.
Tomando suco de cenoura (7 partes) como base, você também pode adicionar sucos de babosa, aipo e salsa (2 partes cada).
Você precisa beber essas misturas todos os dias pela manhã, no almoço e à noite. Ao mesmo tempo, o volume total de suco ingerido não deve ultrapassar meio litro por dia, caso contrário, existe a chance de se ter uma reação alérgica, principalmente em crianças.
Conteúdo:
- Tratamento de astigmatismo de mirtilo
- Tratamento de astigmatismo de sobrancelha
- Tratamento do astigmatismo com ginástica para os olhos
Tratamento de astigmatismo de mirtilo
Todo mundo sabe que não há nada melhor para os olhos do que mirtilos. Esta fruta saudável pode ser consumida em qualquer forma - fresca ou na forma de compota ou conserva. Os frutos silvestres crus são mais saudáveis, pois retêm mais substâncias necessárias ao organismo. Portanto, é melhor congelar mirtilos para o inverno ou armazená-los ralados com açúcar.
Não apenas as bagas, mas também as folhas de mirtilo são benéficas para a visão. Você pode fazer uma infusão com eles despejando uma colher de sopa de folhas em um copo de água quente. Coe o infundido por uma hora e beba durante o dia em 2-3 doses. Nesse caso, você não deve preparar imediatamente uma grande quantidade de infusão, mas é melhor preparar chá fresco todos os dias.
Os produtos de mirtilo têm um efeito benéfico na acuidade visual e ajudam a aliviar a fadiga ocular.
Tratamento de astigmatismo de sobrancelha
A decocção para sobrancelhas também ajuda a melhorar o estado geral dos olhos e a manter a visão. Para prepará-lo, são necessários 50 gramas de ervas secas e 1 litro de água fervente. Eyebright é derramado com água quente e, deixando fermentar por 3-4 horas, filtrado. A infusão resultante é bebida três vezes ao dia, 100 ml.
Tratamento do astigmatismo com ginástica para os olhos
Este método pode ser uma excelente prevenção de doenças oculares para quem tem que trabalhar muito no computador ou ler muito. A ginástica ajuda a aliviar as tensões e funciona como uma espécie de treino para os olhos, que ajuda a preservar a visão de pessoas saudáveis e tem o efeito de exercícios de fisioterapia para astigmatismo leve.
Aqui estão alguns exercícios simples que ajudarão a manter seus olhos "em boa forma".
- Sentado em uma cadeira, endireite as costas, mantenha a cabeça reta. Olhe para baixo e para a direita. Mantenha o olhar nessa direção o máximo que puder e, em seguida, mova o olhar para a direita. Repita algumas vezes.
- Na mesma posição, olhe para a ponta do nariz e, quando seus olhos estiverem cansados, faça-os girar em uma direção e na outra. Alterne os exercícios várias vezes.
- Feche os olhos e massageie-os primeiro com as palmas das mãos e depois com as pontas dos dedos, alternadamente de e para o centro. Em seguida, abra os olhos e pisque para relaxá-los. Tente novamente.
- Concentre-se em algo em sua mesa, mantenha seu olhar por alguns segundos. Em seguida, olhe pela janela para o ponto mais distante (árvore ou estrutura) que você pode ver e, novamente, mova seu olhar para o objeto mais próximo.
- Estique a mão esquerda à sua frente e fixe o olhar nas pontas dos dedos. Mova a mão alternadamente para a direita e para a esquerda, sem tirar os olhos das unhas. Em seguida, dobre o braço na altura do cotovelo, toque o nariz com os dedos, traga a mão de volta à posição original. O olhar deve estar focado nos dedos o tempo todo. Repita com a mão direita.
Você pode obter o efeito máximo fazendo ginástica regularmente, todos os dias, a cada duas horas de trabalho duro.
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Fonte: Jornal HLS, curandeiro de jornais ucraniano "Babushka"
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