Dieta Sem Escória Antes Da Colonoscopia: O Que Comer E O Que Não Comer?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2024-01-17 02:17

Dieta livre de escória antes da colonoscopia

Uma dieta livre de escória é um método de nutrição médica, caracterizado pelo consumo de alimentos que ajudam a remover as fezes do corpo e a limpar o intestino das toxinas.

Antes da colonoscopia, cada paciente recebe uma dieta sem escória. Deve ser estritamente observado, caso contrário o efeito desejado não será alcançado.

O objetivo principal de uma dieta isenta de escória é a limpeza máxima do intestino de resíduos sólidos de alimentos não digeridos, bem como a remoção do muco de seu lúmen. Além de que os intestinos serão limpos, seu peristaltismo será restaurado, o metabolismo se estabilizará e o estado geral de saúde melhorará. O fato é que não só os intestinos são limpos, mas também o corpo como um todo.

Conteúdo:

• Princípios de uma dieta livre de escória
• Alimentos permitidos e proibidos
• Sair do menu
• Indicações para consulta
• Contra-indicações
• Prós e contras de uma dieta sem escória
• Comentários do nutricionista

Princípios de uma dieta livre de escória

Uma dieta livre de escória envolve a adesão aos seguintes princípios:

• A dieta não pode durar muito, pois é desequilibrada e não é capaz de atender a todas as necessidades do corpo humano.
• Durante a dieta, certifique-se de beber o máximo de água possível, além de repor as reservas de vitaminas e oligoelementos. É importante fornecer ao corpo pelo menos uma pequena quantidade de energia.
• Produtos que são digeridos por um longo tempo são excluídos do menu. Certifique-se de abandonar os alimentos que contêm muitas fibras.
• Você precisa comer principalmente caldos, sopas líquidas e cereais. É permitido comer uma pequena quantidade de carne com baixo teor de gordura.
• É necessário beber pelo menos 1,5 litro de água por dia, sem levar em conta o líquido das sopas, assim como os caldos.
• Alimentos salgados e condimentados devem ser proibidos.
• O método de cozinhar é cozinhar a vapor ou a ferver. Você não pode fritar comida.
• O alimento deve entrar no estômago em pequenas porções.
• 24 horas antes do próximo exame, você deve se recusar completamente a comer alimentos sólidos. Refeições aceitáveis: Sopa líquida à base de vegetais, chá com mel, suco diluído em água, kefir desnatado e iogurte.

Alimentos permitidos e proibidos

Os alimentos que podem e não podem ser consumidos são apresentados na tabela.

O que você não pode comer

O que você pode comer

Legumes frescos: beterraba, rabanete, repolho, alho, cebola, rabanete, cenoura, legumes Frutas frescas: maçãs, uvas, bananas, pêssegos, damascos, laranjas, tangerinas Borodinsky e pão de farelo Cereais, exceto semolina Sorrel e espinafre Quaisquer verdes Algas marinhas coreanas ou em conserva Okroshka Sopa de beterraba e repolho - quaisquer pratos que contenham repolho fresco ou cozido Sopas de leite Qualquer cogumelo Marinadas, molhos, picles Chocolate Sementes e nozes Salgadinhos Todos os produtos que passaram no procedimento de fumar Carne gorda: cordeiro, pato, porco Peixes gordurosos: arenque, cavala, carpa cruciana Produtos de padaria contendo sementes de papoula, nozes, grãos, coco e outros ingredientes que demoram muito para digerir Leite Café, refrigerantes, álcool, kvass, água mineral doce Comida rápida

Legumes cozidos e sopas com base neles Pão branco seco, biscoitos, massa sem nozes e papoula, biscoitos Leite azedo, leite fermentado, iogurte, creme de leite, queijo cottage, kefir Frango cozido e ovos de codorna Um pouco de maionese caseira Mingau de sêmola, mas sempre líquido Suflês e mousses de frutas Carne e peixe diet, cozidos ou no vapor Queijo e manteiga, vegetais e manteiga, mas em pequenas quantidades Mel e geleia Compota, chá fraco, água sem gás, suco diluído em água, geleia de frutas secas, café

Menu de dieta antes da colonoscopia

7-4 dias antes da colonoscopia

Primeira refeição	Semolina Ovo cozido Chá com açúcar
Lanche antes do almoço	Queijo e maçã assada (você precisa triturar primeiro)
Jantar	Sopa com macarrão em caldo de legumes Filé de peito de frango no vapor Chá com croutons e açúcar
Última refeição	Legumes cozidos em salada com molho de azeite compota

2-3 dias antes da colonoscopia

Primeira refeição	Semolina Ovo cozido Chá com açúcar
Lanche antes do almoço	Queijo e maçã assada (você precisa triturar primeiro)
Jantar	Sopa com macarrão em caldo de legumes Filé de peito de frango no vapor Chá com croutons e açúcar
Última refeição	Legumes cozidos em salada com molho de azeite compota

1 dia antes da colonoscopia

Primeira refeição	Queijo cottage com 0% de gordura e café com açúcar
Lanche antes do almoço	Iogurte
Jantar	Sopa com macarrão em caldo de galinha Costeletas de peru picadas no vapor Um copo de chá
Jantar	Kefir

Saindo da dieta

Você precisa sair de uma dieta livre de escória corretamente para não prejudicar sua saúde. O lançamento dura cerca de uma semana. Se você não seguir as recomendações apresentadas, existe uma grande probabilidade de desenvolver constipação, formação de cálculos fecais. Existe até a ameaça de uma pessoa ter obstrução intestinal. Para que o corpo se adapte sem problemas à alimentação habitual, é necessário introduzir diariamente um produto da lista dos proibidos. Em primeiro lugar, a pessoa deve comer vegetais, frutas e cereais e, em seguida, pão integral, alimentos fritos e gordurosos podem ser adicionados.

É importante continuar a beber bastante água neste momento para que a microflora intestinal se recupere mais rapidamente, recomenda-se tomar probióticos, que ajudam a melhorar a digestão dos alimentos.

Indicações para consulta

Uma dieta sem escória só pode ser prescrita por um médico e para uma finalidade muito específica. A dieta destina-se a preparar o intestino para a colonoscopia, por isso tem como objetivo purificá-lo. Durante o procedimento, o órgão será examinado por um médico por dentro, por isso deve estar absolutamente limpo. Esta dieta é recomendada para todos os pacientes submetidos à colonoscopia.

Na maioria das vezes, seu médico recomendará iniciar sua dieta 3 dias antes de sua próxima colonoscopia. Porém, desde que o paciente tenha problemas com os intestinos ou outros órgãos do aparelho digestivo, a dieta pode ser iniciada para ser praticada uma semana antes das próximas manipulações. Isso não apenas trará as fezes de volta ao normal, mas também facilitará a excreção de fezes.

Contra-indicações

A dieta praticamente não tem contra-indicações. Deve ser seguido com cautela por pessoas com diabetes. Portanto, antes de iniciar o processo de emagrecimento, é necessário consultar o seu médico. O fato é que os pacientes com diabetes mellitus recebem medicamentos que contêm insulina e devem recebê-los em horário estritamente definido. Portanto, é imprescindível informar o médico sobre sua doença.

Prós e contras de uma dieta sem escória

Profissionais da dieta:

• A dieta não requer dinheiro.
• Se você seguir todas as regras, poderá limpar bem os intestinos e se preparar para o próximo procedimento.

Contras da dieta:

• Alguns pacientes toleram isso bastante difícil.
• Se as regras nutricionais não forem seguidas, a colonoscopia deverá ser realizada novamente.

Comentários do nutricionista

A dieta não é balanceada e muito rígida. O corpo será privado de gorduras, proteínas e carboidratos. A pessoa começará a sentir tonturas, fraqueza e mal-estar. Você pode sentir uma sensação aguda de fome. Para melhorar o seu próprio bem-estar, você precisa tentar minimizar o impacto dos fatores de estresse no corpo, não sobrecarregá-lo fisicamente. Durante este período, você não pode praticar esportes, é aconselhável abandonar as atividades associadas à sobrecarga mental.

Algumas mulheres, em um esforço para perder peso ou "limpar" o intestino, decidem recorrer a uma dieta livre de escória. Isso não pode ser feito, uma vez que a dieta é concebida exclusivamente como uma etapa preparatória antes da colonoscopia. Para perder peso, você precisa passar os dias de jejum tomando kefir, queijo cottage ou vegetais.

Autor do artigo: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeuta

Educação: Instituto Médico de Moscou. IM Sechenov, especialidade - "Medicina Geral" em 1991, em 1993 "Doenças Ocupacionais", em 1996 "Terapia".