Dieta Para Giardíase

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 21:47

Dieta para giardíase

A giardíase é uma invasão parasitária causada por microrganismos de mesmo nome. Esta é uma doença bastante comum e bem estudada, mas livrar-se dela às vezes não é tão fácil quanto parece. No entanto, não compre imediatamente todos os medicamentos na farmácia em pânico, pois isso pode ter um efeito muito prejudicial para a sua saúde. A dieta com giardíase é de grande importância, portanto, não a negligencie.

Conteúdo:

• De onde vem a lamblia?
• O que deve ser abandonado com a giardíase?
• O que você precisa comer com giardíase?

De onde vem a lamblia?

Os portadores da lamblia podem ser animais de estimação (gatos, roedores, cães) e utensílios domésticos de uma pessoa com giardíase. Muitas vezes você pode encontrar esses parasitas perigosos em vários corpos d'água urbanos e até mesmo na água da torneira, que algumas pessoas bebem diretamente da torneira. É impossível se proteger completamente da giardíase, mesmo se você sempre seguir estritamente as regras de higiene pessoal.

A giardíase mais difícil é carregada por crianças e adultos com imunidade enfraquecida. Nesse caso, a doença será acompanhada de vômitos, febre e diarreia. Se você iniciar o tratamento correto em tempo hábil, a recuperação é garantida em uma semana.

Os principais sintomas da giardíase em adultos são irritabilidade, tonturas, distúrbios do sono, fadiga e problemas gastrointestinais graves (prisão de ventre, diarreia, distensão abdominal). Como todos esses sintomas podem ser atribuídos a muitas outras doenças intestinais, é necessário analisar as fezes, o que imediatamente mostra a presença de lamblia nos intestinos.

Ao tratar lamblia, não se pode recusar medicamentos prescritos, no entanto, também não se pode ficar sem dieta. O fato é que Giardia tem seus próprios vícios gastronômicos. Para uma existência confortável, eles precisam de carboidratos simples. Se você abandonar o açúcar e os alimentos açucarados durante o tratamento, isso levará ao fato de que os parasitas não terão mais condições favoráveis para a reprodução e, como resultado, a doença será vencida muito mais rápido e facilmente.

O que deve ser abandonado com a giardíase?

Em primeiro lugar, é necessário recusar quaisquer produtos à base de farinha, isto é, pão, massa e quaisquer produtos de panificação. Você também terá que evitar comer doces. Mesmo o mel natural será proibido por algum tempo. Se você deseja seguir sua dieta com cuidado, deve evitar todas as frutas doces, como melão ou banana.

O leite é rico em lactose, por isso também deve ser removido da dieta por cerca de uma semana. Se você adora produtos semiacabados, eles também deverão ser excluídos durante a dieta, já que quase todos os produtos semiacabados contêm amido, de que Giardia tanto gosta.

A fim de reduzir a irritação gastrointestinal significativa, você deve eliminar vários alimentos enlatados, bem como alimentos defumados, fritos, salgados e em conserva de sua dieta diária. Refrigerantes, fast food e alimentos picantes também são tabu. Se as leguminosas estão causando flatulência, então também devem ser descartadas, presumindo-se que também não trarão muitos benefícios para o trato gastrointestinal.

O que você precisa comer com giardíase?

O ambiente ácido é extremamente desfavorável ao desenvolvimento da lamblia, portanto, produtos lácteos fermentados devem estar em sua dieta. Beba mais compotas e sucos de frutas sem açúcar, que são feitos de frutas e vegetais ácidos. Além disso, frutas e bagas cruas também são necessárias para o consumo, pois aumentam significativamente a acidez no estômago e ajudam a lidar com a lamblia muito mais rápido.

Coma vegetais cozidos, como tomate, pepino, beterraba e cenoura. Eles também serão muito úteis para a giardíase. Não há restrições ao consumo de frutas ácidas (limão, kiwi, laranja, maçã azeda). Se você adora frutas vermelhas, pode comer frutas silvestres com segurança, como cerejas, viburnum, amoras, groselhas, mirtilos e cranberries. Se você não consegue viver sem adoçantes, consulte seu médico para obter conselhos sobre um adoçante moderno sem carboidratos.

Deve-se observar que você pode comer peixe magro cozido todos os dias, bem como carnes magras, diferentes tipos de requeijão (não doce), queijos e iogurtes naturais. Mingaus cozidos em água são considerados muito úteis para pacientes com giardíase. No entanto, lembre-se de que também devem ser totalmente isentos de açúcar.

Você precisa comer com essa dieta 4-6 vezes ao dia, mas em porções bastante pequenas. Indique com antecedência os horários em que vai comer. Essa dieta normaliza perfeitamente a microflora intestinal, fator importante para uma recuperação rápida. Como a giardíase é freqüentemente acompanhada de disbiose, essa dieta será muito útil para o seu bem-estar geral. Esta dieta deve ser seguida por 3-5 meses, mudando gradualmente para o menu habitual.

Além disso, não se esqueça das regras de higiene. Lave bem as mãos antes de comer e certifique-se de lavá-las antes de cada preparação. Todos os produtos alimentícios devem ser lavados e posteriormente tratados termicamente. É aconselhável comprar um filtro de água para se proteger de uma reinfecção com giardíase.

Se alguém estiver com giardíase em casa, certifique-se de limpar todos os utensílios domésticos para que nenhum dos demais membros de sua família seja infectado.

Autor do artigo: Danilova Tatyana Vyacheslavovna | Infectista

Educação: em 2008 recebeu um diploma em Medicina Geral (Medicina Geral) da Pirogov Russian Research Medical University. Imediatamente passou um estágio e recebeu o diploma de terapeuta.