Temperatura Corporal 37-37,5 - O Que Fazer? Quais São As Razões?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2024-01-07 17:51

Temperatura corporal 37-37,5 - o que fazer?

Uma temperatura corporal de 37-37,5 ° C é chamada de temperatura subfebril. Essas marcas no termômetro podem ser observadas com bastante frequência. Às vezes, a temperatura corporal baixa indica uma doença bastante séria, e às vezes é simplesmente o resultado de um erro na medição.

Se a temperatura de 37 ° C persistir por muito tempo, é necessário consultar um especialista. Somente um médico pode determinar se esse aumento na temperatura é uma variante normal ou indica a presença de qualquer patologia.

Conteúdo:

• Como medir a temperatura corporal corretamente?
• Se uma temperatura de 37 ° for a norma?
• Causas de um aumento patológico na temperatura corporal
• Diagnóstico a 37-37,5 ° C
• O que fazer se a temperatura subir para 37-37,5 ° C?
• Ações preventivas

Como medir a temperatura corporal corretamente?

Em humanos, a temperatura corporal nem sempre pode permanecer na mesma marca. Durante o dia e a noite, pode subir e descer, o que é normal. Ao mesmo tempo, a pessoa não apresentará nenhum sinal de doença. O aumento prolongado da temperatura para 37 ° C deve ser motivo de preocupação.

As seguintes opções para a temperatura do corpo humano são possíveis:

• Uma marca em um termômetro abaixo de 35,5 ° C é uma temperatura corporal baixa.
• A marca no termômetro varia de 35,5-37 ° C - temperatura corporal normal.
• A marca no termômetro é 37,1-38 ° C (condição subfebril) ou mais de 38 ° C - temperatura corporal elevada.

Alguns médicos tendem a acreditar que uma temperatura corporal na faixa de 37-37,5 ° C é uma variante da norma. Eles consideram os indicadores em um termômetro de 37,5 a 38 ° C como temperatura corporal subfebril.

Alguns fatos sobre a temperatura corporal que todos deveriam saber:

• As estatísticas indicam que, para a maioria das pessoas, a temperatura corporal de 37 ° C é a norma. Embora seja geralmente aceito que uma temperatura de 36,6 ° C é normal.
• Em uma pessoa, durante o dia, a temperatura corporal pode oscilar em 0,5 ° C ou mais, o que também é uma variante da norma.
• De manhã, a temperatura corporal está sempre mais baixa e à noite pode subir para 37 ° C.
• Durante o sono, a temperatura corporal pode cair para 36 ° C. A tarifa mais baixa é observada entre 4 e 6 horas. Se a temperatura corporal for 37 ° C de manhã, isso pode indicar uma doença.
• A partir das 16h, a temperatura corporal de uma pessoa pode aumentar. Para algumas pessoas, uma temperatura de 37,5 à noite é uma variante da norma.
• Em pessoas mais velhas, a temperatura corporal costuma ser mais baixa e seus saltos diários não são tão pronunciados.

A idade de uma pessoa não é de pouca importância para determinar a norma e a patologia em diferentes temperaturas corporais. Portanto, uma temperatura de 37 ° C à noite para as crianças é normal. Os mesmos dados para os idosos são uma patologia.

A temperatura corporal pode ser medida nos seguintes locais:

• Na maioria das vezes, as pessoas medem a temperatura corporal na axila. Embora este seja o método mais comum para determinar a temperatura corporal, também é o menos informativo. Os dados obtidos podem ser influenciados pela temperatura e umidade do ar, além de outros fatores. Em alguns casos, durante o processo de medição da temperatura corporal, um salto reflexo é observado. Isso pode ser devido ao entusiasmo da pessoa. Se a temperatura corporal for medida na boca ou no reto, o erro nos indicadores será mínimo.
• Se a temperatura corporal for medida na cavidade oral, então você deve estar preparado para o fato de que seus valores serão 0,5 ° C maiores em comparação com a axila.
• Com o método retal de medição da temperatura corporal, os indicadores serão 1 grau mais altos em comparação com a temperatura corporal na axila e 0,5 graus mais altos em comparação com a cavidade oral.

É possível medir a temperatura corporal no conduto auditivo e os dados obtidos serão os mais precisos possíveis. Porém, para a realização das medições, é necessário um dispositivo especial, portanto, em casa, a temperatura corporal no ouvido não é medida.

Se a temperatura corporal for medida no ânus ou na boca, os termômetros de mercúrio devem ser abandonados. Para isso, apenas um termômetro eletrônico é adequado. É conveniente usar um termômetro especial para medir a temperatura corporal em bebês.

A temperatura corporal 37,1-37,5 ° C pode ser o resultado de um erro nas medições, ou indicar algum tipo de patologia. Apenas um médico pode determinar isso.

Se uma temperatura de 37 ° for a norma?

Vendo uma temperatura de 37-37,5 ° C em um termômetro, não entre em pânico. É possível que tais indicadores sejam erros de medição.

Para minimizar a chance de erro, as seguintes regras devem ser seguidas ao medir a temperatura corporal:

• A partir do momento da atividade física de uma pessoa, deve passar pelo menos meia hora. O estado deve ser relaxado e calmo. Freqüentemente, em crianças após jogos ativos e ao ar livre, a temperatura corporal sobe para 37-37,5 ° C.
• A temperatura corporal de uma criança pode aumentar após choro ou gritos intensos.
• É melhor fazer as medições ao mesmo tempo. Deve-se lembrar que a temperatura corporal diminui pela manhã e aumenta à noite.
• A axila deve estar absolutamente seca durante as medições da temperatura corporal.
• Não se deve medir a temperatura corporal na boca se a pessoa acabou de comer ou beber bebidas quentes, se tem falta de ar ou respiração nasal, se acabou de fumar.
• As leituras da termometria retal podem ser aumentadas em 1 a 2 graus após um banho quente ou atividade física.
• O termômetro pode exibir uma temperatura de 37 ° C se a pessoa tiver se alimentado recentemente, praticado esportes ou praticado outra atividade física, sofrido estresse, esteja cansada ou em estado de excitação. O aumento dos indicadores é possível após uma longa permanência ao sol, em ambiente fechado e abafado, onde há alta umidade. Afeta os indicadores de temperatura corporal do ar seco e aumento da temperatura ambiente.

É possível que a temperatura de 37 ° C seja o resultado do funcionamento incorreto do dispositivo de medição, o que é muito importante para termômetros eletrônicos, que muitas vezes apresentam um erro significativo. Se o aparelho tiver leituras altas, um dos familiares deve medir a temperatura corporal, é possível que também esteja acima dos valores usuais. É bom se a casa tiver um termômetro de mercúrio. Porém, nem sempre é possível medir a temperatura corporal com um dispositivo de mercúrio, por exemplo, quando se trata de uma criança pequena.

Para minimizar o risco de erro, você precisa medir a temperatura corporal de um adulto, primeiro com um dispositivo de mercúrio e depois com um eletrônico. Em seguida, os indicadores devem ser verificados.

Uma temperatura corporal de 37 ° C pode ser uma opção normal nas seguintes condições:

• É possível que a temperatura suba para 37 ° C no contexto de atividade física, após um choque emocional, com fadiga crônica.
• As flutuações da temperatura corporal nas mulheres ocorrem dependendo da fase do ciclo menstrual. Um aumento na temperatura é observado após a ovulação (17-25 dias do ciclo). Nesse caso, a temperatura basal pode estar acima de 37,3 ° C.
• A menopausa também pode afetar as leituras da temperatura corporal. Assim, a marca do termômetro vai subir durante as chamadas "marés".
• Para lactentes (até um mês), a temperatura de 37-37,5 é normal, pois os processos de termorregulação nesta idade ainda não são perfeitos. Na maioria das vezes, essa temperatura corporal é observada em crianças nascidas prematuramente.
• Para mulheres grávidas, uma temperatura de 37,2-37,5 também é normal. Na maioria das vezes, esse aumento é observado nos estágios iniciais da gravidez, embora possa persistir até o nascimento do bebê.
• Durante a lactação, uma temperatura de 37 ° C é normal. Na maioria das vezes, esses indicadores são observados durante o fluxo do leite. No entanto, a mulher deve monitorar cuidadosamente sua condição. Se a temperatura corporal subir para níveis febris e esse processo for acompanhado de dores no peito, isso pode indicar o desenvolvimento de mastite. Em tal situação, é necessária atenção médica.

Embora todas essas condições não representem uma ameaça à vida e à saúde humana, uma consulta com um especialista sobre um aumento na temperatura corporal de 37 ° C não será supérflua.

Causas de um aumento patológico na temperatura corporal

Uma temperatura de 37-37,5 ° C pode indicar um processo patológico no corpo.

Um aumento semelhante na temperatura corporal é característico das seguintes doenças:

• A presença de uma infecção no corpo: ARVI, tuberculose, infecções intestinais, inflamação dos rins, bexiga, etc.
• Doenças não transmissíveis, incluindo: úlcera estomacal, artrite reumatóide, tireoidite, lúpus eritematoso, etc.
• Infecção do corpo por parasitas: helmintíases, toxoplasmose, amebíase, etc.
• Reações alérgicas.
• Patologias que requerem intervenção cirúrgica. É possível um aumento da temperatura corporal após a cirurgia.
• Doenças oncológicas, doenças relacionadas com a imunodeficiência.
• Doenças do sistema cardiovascular e nervoso, doenças crônicas do sistema respiratório e da pele.
• Outros estados do corpo. Portanto, a temperatura corporal pode aumentar durante a dentição em crianças, ou ser uma reação pós-vacinação do corpo.

A temperatura corporal 37-37,5 ° C pode acompanhar os seguintes processos infecciosos no corpo:

• Doenças do sistema respiratório. Na maioria das vezes, essas são infecções virais respiratórias agudas. Se a doença for leve, a temperatura corporal ficará na faixa de 37-37,5 ° C. Paralelamente, o indivíduo desenvolve rinite e tosse, possivelmente aumento dos gânglios linfáticos, aparecimento de dores na região lombar e em todo o corpo. É possível que uma temperatura de 37 ° C indique bronquite crônica ou inflamação dos seios maxilares. A condição subfebril é frequentemente observada com pneumonia (pneumonia), especialmente se o agente causador da doença for micoplasma ou clamídia. No contexto da tuberculose, uma temperatura corporal elevada pode persistir por muitos anos e, até certo ponto, os outros sintomas da doença estarão ausentes.
• Doenças dos rins e do trato urinário. Uma temperatura de 37 ° C freqüentemente acompanha a cistite, mas o paciente terá outros sinais de inflamação da bexiga. No contexto da pielonefrite, que surgiu pela primeira vez, o aumento da temperatura é mais significativo. No entanto, uma temperatura corporal de 37 ° C pode acompanhar uma exacerbação da pielonefrite crônica.
• Doenças do sistema digestivo de natureza infecciosa. É possível que uma pessoa desenvolva gastrite, úlcera estomacal ou intestinal. Nesse caso, será observada dor abdominal. Se a temperatura corporal subir para 37-37,5 ° C e, paralelamente, a pessoa apresentar diarreia e vômitos, é mais provável que ela tenha uma infecção intestinal ou hepatite.
• Doenças da área genital. Nas mulheres, a temperatura pode subir para níveis subfebris no contexto de vulvovaginite ou outra inflamação dos órgãos genitais. O aborto e a curetagem podem causar um salto de temperatura de 37 ° C ou mais. Indicadores semelhantes são observados com exacerbação de prostatite em homens.
• Doenças do coração e vasos sanguíneos. A inflamação do músculo cardíaco de natureza infecciosa pode ser acompanhada por um aumento da temperatura corporal. Paralelamente, o paciente sentirá falta de ar, surgirão edema e arritmias cardíacas.
• Presença no corpo de um foco de infecção crônica. Uma temperatura de 37,2 graus pode indicar amigdalite, adenoidite, prostatite ou outra patologia de natureza crônica. Via de regra, após eliminar o foco da inflamação, a temperatura corporal volta ao normal.
• Doenças de crianças. A varicela é caracterizada pelo aparecimento de erupções cutâneas e um aumento da temperatura corporal para 37 ° C ou mais. Sintomas semelhantes acompanham o sarampo e a rubéola. Via de regra, a erupção causa desconforto na criança e é acompanhada de coceira. Às vezes, uma temperatura corporal de 37 ° C ou superior pode indicar doenças muito graves, incluindo: envenenamento do sangue (sepse), inflamação do revestimento do cérebro (meningite). Portanto, é necessária uma consulta médica.

Às vezes, após uma infecção, a temperatura de 37 ° C persiste por muito tempo. Os médicos chamam essa condição de "cauda de temperatura". Uma situação semelhante pode ser observada por várias semanas ou até meses. Nesse caso, não há necessidade de nenhum tratamento específico. A queda da temperatura passará por conta própria depois de um tempo.

No entanto, numa situação em que uma pessoa apresenta coriza e tosse contra um fundo de 37 ° C, deve consultar um médico. Muito provavelmente, a doença não foi completamente tratada e ocorreu sua recidiva. Ou uma nova infecção entrou no corpo.

Uma temperatura de 37 ° C e acima pode indicar helmintíase em uma criança. Na maioria das vezes, as crianças sofrem de oxiúros e áscaris. Paralelamente, sintomas como: dor abdominal, alternância entre diarréia e constipação, reações alérgicas são observados.

Outras razões para o aumento da temperatura corporal em uma criança:

• Reação pós-vacinação;
• Superaquecimento do corpo;
• Dentição.

O aparecimento dos dentes muitas vezes é acompanhado por uma temperatura corporal de 37-37,5 ° C. Nesse caso, não é necessário tomar nenhum medicamento, basta monitorar o estado da criança. Como regra, a temperatura corporal não sobe durante a dentição acima de 38,5 ° C.

As temperaturas de 37 ° C e superiores podem aumentar após a vacinação. Se houver um salto impressionante, você pode dar à criança um medicamento antipirético. Crianças pequenas são mais suscetíveis ao superaquecimento do que adultos, portanto, uma temperatura de 37 ° C pode ocorrer quando o bebê é enrolado demais. Além disso, esse aumento na temperatura corporal pode ser muito perigoso e levar à insolação. Em tal situação, é importante resfriar a criança o mais rápido possível, removendo suas roupas.

Os processos inflamatórios de natureza não infecciosa também podem levar ao aumento da temperatura corporal. Além disso, quase todas as doenças são acompanhadas por outros sintomas. Portanto, se uma pessoa tem uma temperatura de 37 ° C e diarréia com sangue, isso provavelmente indica o desenvolvimento de doença de Crohn ou colite ulcerativa. Uma doença como o lúpus eritematoso sistêmico é acompanhada por uma temperatura corporal de 37 ° C, que se manifesta vários meses antes do aparecimento dos primeiros sintomas da doença.

Algumas reações alérgicas no corpo podem ser acompanhadas por um aumento da temperatura corporal, como urticária e dermatite atópica. Na asma brônquica, uma temperatura corporal de 37 ° C está associada a falta de ar e dificuldade de respirar.

É possível que uma temperatura de 37 ° C indique doenças dos seguintes sistemas:

1. Danos ao sistema cardiovascular:

   • Distonia vegetativa. Nesse caso, a temperatura corporal sobe para 37 ° C ou mais, e o paciente também desenvolve dores de cabeça e a pressão arterial aumenta.
   • Hipertensão essencial, crise hipertensiva.
2. Danos ao sistema respiratório, nomeadamente, doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC).
3. Danos ao sistema digestivo. Uma temperatura de 37 ° C pode acompanhar pancreatite, gastrite, hepatite de natureza não infecciosa, esofagite, etc.

4. Danos ao sistema nervoso:

   • Hemorragias, tumores do cérebro e da medula espinhal, trauma.
   • Em mulheres jovens com distonia, uma temperatura de 37 ° C indica uma termoneurose.
5. Doença renal. Urolitíase, glomerulonefrite, nefropatias de natureza dismetabólica podem ser acompanhadas por uma temperatura de 37 ° C.
6. Danos no sistema endócrino, nomeadamente doença de Addison e hipertiroidismo.

7. Doenças do sistema imunológico, doenças do sangue:

   • Anemia ferropriva e outras patologias do sangue.
   • Doenças oncológicas, doenças relacionadas com a imunodeficiência.
8. Danos ao sistema reprodutivo. Uma temperatura de 37 ° C pode acompanhar condições como: miomas uterinos, cistos ovarianos, etc.

O câncer é caracterizado por uma temperatura de 37-37,5 ° C, que persiste por muito tempo. Paralelamente, o paciente começa a perder peso, seu apetite diminui e a fraqueza aumenta. Dependendo de onde o tumor está localizado, distúrbios funcionais de certos órgãos serão observados.

Após a cirurgia, a temperatura de 37-37,5 ° C é normal. Pode persistir por muito tempo, dependendo da gravidade da operação e das características individuais do corpo humano. Às vezes, um aumento na temperatura corporal para valores subfebris é observado após a laparoscopia ou após outros procedimentos diagnósticos.

Diagnóstico a 37-37,5 ° C

A manutenção prolongada de uma temperatura de 37-37,5 ° C é um motivo para consultar um médico. Primeiro você precisa ir a uma consulta com um terapeuta, se estamos falando de um adulto, ou com um pediatra, se estamos falando de uma criança. Mulheres grávidas e amamentando definitivamente devem visitar um ginecologista.

Uma temperatura de 37-37,5 ° C é a razão para passar nos seguintes exames:

• Doação de sangue para análises gerais e bioquímicas.
• Entrega de urina para análise geral.
• Exame de ultrassom dos órgãos abdominais, órgãos pélvicos.
• Realização de ECG e ultrassom do coração.
• É possível realizar um exame de sangue para marcadores tumorais, anticorpos, hormônios, etc.

Esses estudos são clássicos, se houver necessidade, o paciente é encaminhado para TC ou RM, punção do LCR, etc. O médico deve estar atento a outros sintomas que acompanham o aumento da temperatura corporal.

Conforme necessário, o terapeuta encaminha o paciente para uma consulta especializada.

O que fazer se a temperatura subir para 37-37,5 ° C?

Não tome medicamentos antipiréticos a 37-37,5 ° C. Eles são usados apenas para baixar a temperatura para 38,5 ° C ou mais. Embora existam exceções a esta regra. Portanto, é necessário baixar a temperatura de 37,5 ° C nas mulheres no terceiro trimestre de gestação. Os medicamentos antipiréticos devem ser administrados a crianças que já tiveram convulsões febris. As indicações para uma diminuição da temperatura de 37,5 ° C são patologias dos pulmões, do coração e do sistema nervoso, que podem progredir mesmo com um aumento tão pequeno das marcas do termômetro.

Deve-se entender que o uso de antitérmicos pode levar a dificuldades no diagnóstico de doenças, bem como ao desenvolvimento de efeitos colaterais.

Em qualquer situação, você precisa prestar atenção aos seguintes pontos:

• Elimine a probabilidade de erro durante a medição da temperatura corporal.
• Meça a temperatura corporal com 2 termômetros.
• Considere se 37 ° C é uma opção normal. Por exemplo, se uma mulher está grávida e está nos primeiros estágios da gravidez, mas sua temperatura corporal aumenta e não há sinais de doença, então provavelmente isso é normal.

Via de regra, quando uma doença se torna a causa do aumento da temperatura corporal, os valores voltam ao normal após sua eliminação.

Você deve chamar um médico imediatamente nas seguintes situações:

• A temperatura corporal excede 38 ° C.
• Além de uma temperatura de 37 ° C, sintomas como: dores no peito, diarreia e vômitos, distúrbios urinários, tosse forte, etc.

Você também deve consultar um especialista se houver suspeita de um problema de saúde.

Ações preventivas

No caso em que o médico não encontrou nenhuma doença e considerou que a temperatura de 37 ° C é uma variante da norma, não deve deixar tudo correr sozinho. Um aumento prolongado na temperatura corporal para níveis subfebris é sempre estresse para o corpo.

Portanto, você pode usar as seguintes recomendações:

• Livre-se de focos crônicos de infecção a tempo.
• Evite situações estressantes tanto quanto possível.
• Pare de fumar e de abuso de álcool.
• Reserve tempo suficiente para descansar à noite, siga a rotina diária.
• Pratique esportes, temperamento.
• Ande mais.

Quanto mais forte a imunidade de uma pessoa, mais perfeitos se tornam seus processos de termorregulação. Como regra, seguir essas recomendações simples permite que você normalize sua temperatura corporal.

O autor do artigo: Alekseeva Maria Yurievna | Terapeuta

Educação: De 2010 a 2016 Médico do hospital terapêutico da unidade central médico-sanitária nº 21, município de elektrostal. Desde 2016 ela trabalha no centro de diagnóstico nº 3.