Terceiro Mês De Gravidez - O Que Acontece? Sensações, Descarga

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 21:47

Terceiro mês de gravidez

O terceiro mês termina o primeiro trimestre - um dos períodos mais difíceis da gravidez. Para uma mulher que está grávida pela primeira vez na vida, todas as mudanças em seu próprio corpo são incomuns, e quem não está sofrendo desde a primeira gravidez tem a oportunidade de notar a diferença ou semelhança de sensações.

Conteúdo:

• Sentimentos aos 3 meses
• Sinais de gravidez
• O que acontece com o feto?
• Sensações de dor
• Corrimento vaginal
• Visitar médico
• Relacionamento íntimo
• Formação da dieta

Sentimentos aos 3 meses

As alterações hormonais no corpo continuam a causar aumento da sonolência e fadiga em mulheres grávidas. Todas as forças do corpo visam preservar recursos para a formação do feto, garantindo sua atividade vital. A psique de uma mulher neste estágio pode diferir de seu estado normal - esquecimento, distração e desatenção, às vezes risos irracionais ou lágrimas aparecem. Não há necessidade de ter medo disso, assim como não há necessidade de corrigir essas condições com medicamentos. Todas as manifestações desaparecerão após algumas semanas.

Mulheres que sofrem de intoxicação precoce durante a gravidez ainda podem sentir suas manifestações na forma de enjôo matinal, tontura e aumento da salivação. Se esses fenômenos forem graves, você deve consultar um médico. As manifestações implícitas de toxicose também irão diminuir em breve ou desaparecer completamente.

Devido à reestruturação do sistema circulatório, mudanças no tônus vascular, uma mulher grávida pode ter dores de cabeça frequentes. No terceiro mês de gravidez, ainda é indesejável tomar medicamentos, portanto, durante uma crise de dor de cabeça, apenas relaxe e descanse em um quarto semi-escuro. Em tal situação, compressas contrastantes na forma de uma toalha, alternadamente umedecidas com água fria e quente, podem ajudar. O procedimento é repetido por 15 minutos. O aumento da circulação sanguínea no corpo de uma mulher grávida pode causar uma sensação de calor de vez em quando.

Sinais de gravidez

Na maioria das mulheres, no terceiro mês, a barriga ainda não é visível, no entanto, a cintura tornou-se visivelmente arredondada e o peito aumentou. As glândulas mamárias aumentam tanto que aparecem estrias na pele da mama. Os hidratantes, que lubrificam a pele dos seios com óleo de pêssego ou de oliva ajudam no aparecimento de um defeito cosmético. Prurido e formigamento podem ser sentidos nos seios de mulheres sensíveis. A aréola do mamilo ficou muito mais escura do que era antes da gravidez. Um excesso de melanina é sentido não apenas no escurecimento dos mamilos, mas no aparecimento de uma faixa escura de pele entre o umbigo e o púbis, escurecimento da pele do períneo.

Devido a alterações no sistema circulatório, algumas mulheres apresentam uma tela venosa nas pernas. Isso indica uma predisposição para veias varicosas.

Para evitar que a situação piore, você precisa tomar alguns cuidados:

• Passe menos tempo "em pé", sente-se ou deite-se com mais frequência;
• Não se sente em uma cadeira sem encosto, bem como não se sente com as pernas cruzadas;
• Controle de peso sem permitir ganho significativo;
• Use collants de compressão ou meias.

A micção freqüente na maioria das mulheres não é sentida tão agudamente como no primeiro mês de gravidez. Isso se deve ao fato de que o útero deixou a pequena pelve e não pressiona mais a bexiga com tanta intensidade.

Muitas mulheres no terceiro mês de gravidez se surpreendem ao sentir o ganho de peso. Isso se deve ao acúmulo de gordura no corpo - fenômeno geneticamente programado, proporcionado pela natureza no caso de amamentar uma criança em condições extremas.

O que acontece com o feto?

Na borda do segundo terceiro mês, o embrião adquiriu o direito de ser chamado de feto. Externamente, parece uma cópia em miniatura de um homenzinho, com uma cabeça desproporcionalmente grande. Durante este mês, o feto desenvolve intensamente todos os órgãos e sistemas. Seu coração bombeia sangue regularmente pelo corpo, contraindo-se a uma velocidade de 150 batimentos por minuto.

O sistema musculoesquelético do feto está tão desenvolvido que ele se move ativamente na cavidade uterina, dobra e desdobra os braços e as pernas. Uma placenta totalmente formada é responsável por sua respiração e suprimento de sangue, que se tornou uma barreira adicional que protege o bebê de infecções e danos.

As expressões faciais do feto são tão desenvolvidas que ele pode engolir, abrir a boca e fazer movimentos de engolir. As pálpebras já se formaram, mas ainda não abrem, mas o bebê já sabe franzir a testa. O peso do feto ao final de 3 meses é de 70-90 g, o comprimento da coroa até os calcanhares é de 10 cm.

Na realização do ultrassom, ainda não é possível considerar o sexo do feto, embora o feto já tenha desenvolvido características sexuais.

Sensações de dor

A ameaça de aborto espontâneo em mulheres predispostas a isso com aumento do tônus uterino está diminuindo gradualmente. Se houver dores de natureza espasmódica na região abdominal inferior, com irradiação para a parte inferior das costas, em combinação com secreções semelhantes ao sangue menstrual com coágulos, você deve procurar imediatamente atendimento de emergência. Essas sensações podem ser um sinal de aborto espontâneo. Com assistência oportuna, a gravidez pode ser salva.

Dor no abdome direito ou esquerdo sem secreção atípica é um sintoma de entorse do ligamento redondo que sustenta o útero em crescimento. Essas dores não são perigosas, aparecem depois que a mulher fica em pé ou anda muito tempo, e desaparecem se ela se deitar para descansar. Para evitar essas dores, você pode dominar as técnicas de relaxamento e descansar com mais frequência.

A dor lombar, na região da coluna, pode ser causada pelos efeitos da progesterona, que tem efeito relaxante nos discos da coluna. Outro motivo é a mudança no centro de gravidade usual devido às proporções alteradas do corpo da mulher grávida.

Corrimento vaginal

A alta no terceiro mês de gravidez pode aumentar ligeiramente de volume devido aos efeitos hormonais, mas sua estrutura não se altera. É um corrimento espesso, de cor branca ou cinza, que não possui odor pronunciado e não causa sensações desagradáveis à gestante.

Se inclusões coaguladas apareciam na secreção, elas começavam a espumar, mudavam de cor para amarelo ou verde - um processo infeccioso começava na vagina. Pode ser candidíase, colite, uretrite, ureaplasmose, tricomoníase e outras doenças. Se você suspeitar de uma patologia dos órgãos reprodutores, deve fazer uma análise para infecções urogenitais, obter a recomendação de um médico para o tratamento. Embora a placenta seja uma defesa forte, certas bactérias patogênicas podem interromper o curso natural da gravidez e prejudicar o feto.

A secreção com sangue e coágulos pode indicar um aborto espontâneo ou a presença de erosão cervical.

Visitar médico

Se uma mulher ainda não se registrou em uma clínica pré-natal, agora é a hora de fazê-lo.

Na primeira consulta, ela terá que se submeter ao seguinte exame:

• Um exame de sangue para anemia - para hemoglobina e hematócrito;
• Análise geral da urina para a determinação de proteínas nela, infecções do sistema urinário;
• Açúcar no sangue;
• Coagulograma para determinar o nível de coagulação do sangue;
• Sangue para HIV, para sífilis, determinação dos agentes causadores de hepatite, citomegalovírus, hepatite, toxapalmose;
• Esfregaço para citologia e infecções urogenitais;
• Medição da pressão arterial, pesagem;
• Medição de parâmetros abdominais - a altura do útero e seu tamanho;
• Medição de altura, pesagem.

O terceiro mês de gravidez é o período para o rastreamento do primeiro trimestre. Inclui um teste duplo para determinar o conteúdo de hormônios específicos no sangue e uma ultrassonografia. Todos esses estudos visam identificar anomalias fetais, patologias genéticas do desenvolvimento (síndrome de Down, síndrome de Edwards e outras doenças congênitas). A triagem é feita com 11-12 semanas de gestação. O cumprimento do momento exato da triagem é muito importante, já que um médico de ultrassom nesta fase da gravidez pode diagnosticar uma doença congênita de acordo com certos parâmetros da área do pescoço do feto e a proporção dos ossos do crânio.

Além disso, a gestante, que é cadastrada pela primeira vez por gravidez, deve consultar cirurgião, otorrinolaringologista, oftalmologista, dentista para identificação de doenças somáticas e realizar cardiograma.

Relacionamento íntimo

O contato sexual no terceiro mês de gravidez pode ser contra-indicado em vários casos:

• Hipertonicidade do útero;
• Risco de aborto espontâneo;
• Gravidez múltipla;
• Infecção genital em um cônjuge.

Em todos os outros casos, os relacionamentos íntimos não são prejudiciais de forma alguma. Pelo contrário, as emoções positivas beneficiarão a mulher grávida. Não tenha medo de que a criança seja prejudicada durante a relação sexual. Está bem protegido pelo útero e líquido amniótico. Se ocorrer um pequeno sangramento durante o sexo, consulte um médico. Provavelmente, este é um sinal de erosão cervical, traumatizado durante a relação sexual.

Formação da dieta

As necessidades nutricionais de uma mulher no terceiro mês de gravidez são balanceadas nos principais nutrientes, cardápio de alta qualidade e energeticamente rico. A formação dos órgãos fetais, maiores requisitos para o funcionamento do corpo materno, exigem a inclusão no cardápio de produtos com alto valor energético, contidos no volume mínimo do prato.

Você deve comer fracionado - pelo menos 5-6 vezes ao dia em pequenas porções. Frango, coelho e vitela cozidos serão uma fonte de proteína de alta qualidade. Para fornecer à mãe o cálcio de que ela precisa, a dieta da mulher inclui laticínios: queijo, queijo cottage, creme de leite, leite fermentado. Para reabastecer o suprimento de fibras, vitaminas e oligoelementos, vegetais, frutas e ervas são usados. O corpo de uma mulher grávida receberá carboidratos úteis de cereais e produtos processados de cereais - pão integral, mingau com água e leite.

No terceiro mês, fenômenos como constipação e aumento da produção de gases em gestantes não são incomuns. A taxa reduzida de movimento do bolo alimentar através do intestino está associada ao efeito relaxante da progesterona. Além disso, o útero em crescimento comprime os intestinos. Para normalizar o peristaltismo, é aconselhável remover legumes, alimentos ricos em açúcar, alimentos gordurosos, repolho da dieta.

Existe uma maneira confiável de lidar com a constipação - beber um copo de kefir à noite, comer algumas ameixas, comer mais vegetais e frutas. Durante o dia, para o mesmo fim, beba um copo de água fria em pequenos goles.

Para evitar edema, você não deve consumir muito sal (não mais do que 3-4 g por dia). A água é um componente essencial do bem-estar. Não deve ser consumido mais de 1,5 litro por dia, incluindo sopas, chás, compotas. É aconselhável excluir do cardápio pãezinhos de confeitaria, frituras, produtos semiacabados, alimentos com corantes e conservantes.

Vídeo sobre como manter a gravidez, estilo de vida saudável, supervisão médica em caso de ameaça de aborto espontâneo:

O autor do artigo: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginecologista, reprodutologista

Educação: Diploma em Obstetrícia e Ginecologia recebido na Universidade Médica do Estado da Rússia da Agência Federal de Saúde e Desenvolvimento Social (2010). Em 2013 concluiu os estudos de pós-graduação na N. N. N. I. Pirogova.