Como Se Livrar Das Alergias Em Casa?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2024-01-07 17:51

Como se livrar das alergias em casa?

Conteúdo:

• Solução salina para enxaguar o nariz
• Folha de louro para alergias
• Cascas de ovo para alergias
• Ervas medicinais para alergias
• Óleos essenciais para alergias
• Dicas comprovadas de alergia

Para tratar alergias de forma eficaz, você pode usar ferramentas simples em casa. Existem muitas dessas receitas na medicina tradicional.

Solução salina para enxaguar o nariz

Em 2012, os cientistas analisaram 10 estudos globais de uma vez relacionados ao tratamento de alergias. Ele concluiu que enxaguar o nariz com solução salina ajuda a reduzir a gravidade da rinite alérgica em crianças e adultos ^[1].

Os alérgenos na forma de pólen, poeira doméstica ou pelos de animais atingem a mucosa nasal. Sua irritação leva ao desenvolvimento de rinite e olhos lacrimejantes. O enxágue regular das passagens nasais com solução salina ajuda a eliminar os alérgenos das passagens nasais. Esse procedimento simples ajuda a melhorar significativamente a condição das pessoas que sofrem de febre do feno.

Folha de louro para alergias

As folhas de louro são usadas há muito tempo para tratar várias doenças. E ainda hoje continuam a ser usados para fins medicinais.

Uma decocção de folha de louro para alergias pode competir seriamente, mesmo com medicamentos modernos caros. Também pode ser usado para tratar crianças pequenas. O caldo de louro trata externamente os locais de manifestação de erupções alérgicas. Os adultos também são aconselhados a tomar por via oral Este método pode facilmente eliminar a coceira e a vermelhidão típica. Se as erupções alérgicas no corpo forem muito extensas, devem ser feitos banhos de louro.

A tintura de folha de louro anti-alérgica também é muito eficaz. Para se livrar da erupção, você pode lubrificar a pele com óleo de louro. Pode ser feito em casa ou adquirido na farmácia.

Cascas de ovo para alergias

Um excelente efeito de cura sempre pode ser obtido usando cascas de ovo contra alergias. Para fazer isso, é melhor usar cascas de frango branco. Eles precisam ser bem lavados, o conteúdo removido e, em seguida, completamente seco. Em seguida, a casca é transformada em pó em um moedor de café.

Como usar? Para uma melhor absorção, acrescenta-se suco de limão comum (bastam 4 a 6 gotas), para aumentar a absorção de cálcio. Os adultos precisam tomar 1 colher de chá com água (independentemente da ingestão de alimentos). Você também pode tomar 0,5 colher de chá 2 vezes ao dia ou 0,3 colher de chá 3 vezes ao dia. Mesmo crianças pequenas podem ser tratadas com este método, e é muito importante observar a dosagem correta.

Dosagens para crianças:

• Crianças de 6 meses a um ano - uma pinça que cabe na ponta de uma faca.
• Crianças de um a dois anos - duas vezes mais.
• Aos sete anos, a criança recebe meia colher de chá de pó de concha.
• Depois de 14 anos e adultos - uma colher de chá por dia (não mais).

O curso do tratamento deve ser continuado por pelo menos 1 mês, de preferência dentro de 3-6

Resultado: a casca do ovo remove a maioria das reações alérgicas, especialmente as reações cutâneas. Um resultado notável é visto em crianças pequenas.

Ervas medicinais para alergias

Butterbur é uma erva perene que tem fortes propriedades anti-histamínicas. Foi demonstrado que seu uso reduz a coceira, a rinite e o lacrimejamento causados por uma reação alérgica no corpo. Os cientistas anunciaram sua descoberta em 2003 ^[2].

Spirulina. Em 2015, foi realizado um estudo sobre as propriedades anti-histamínicas das algas verde-azuladas. Descobriu-se que comer espirulina ajuda a controlar os sintomas da rinite alérgica ^[3].

O cultivo de urtigas em chalés e jardins de verão é um excelente agente anti-alérgico. Ele pode ser usado por crianças e idosos. Tem um maravilhoso efeito de fortalecimento geral sobre o corpo, restaura rapidamente os processos metabólicos e também melhora perfeitamente a imunidade. Mesmo a sopa de repolho comum feita de urtiga jovem pode ser de grande ajuda no tratamento de alergias.

A erva da alergia também é muito benéfica. Você pode bebê-lo na forma de decocções, tratar erupções cutâneas com ele.

Os banhos de alergia ajudam a eliminar a coceira intensa e a vermelhidão típica após apenas alguns usos. E a ingestão regular da decocção por um longo tempo, na maioria dos casos, permite que você se livre completamente dessa doença. Também deve ser destacado que as propriedades curativas únicas do barbante são preservadas apenas por um ano, portanto, na hora de comprá-lo, é importante estar atento à data de coleta. Melhor coletar você mesmo.

A coleta de ervas para alergias, consistindo de roseira brava, erva de São João, centauro, raiz de dente de leão, de estigmas de milho e cavalinha, é freqüentemente recomendada para uso com alergias avançadas. Todas essas ervas são bem misturadas, colocadas em água fervente e colocadas em uma garrafa térmica. No futuro, após insistir por 7 horas, a tintura resultante deve ser filtrada e resfriada. A coleta é feita por via oral por vários meses.

Camomila para alergias também funciona bem. Para tratar várias dermatites, você precisa preparar uma infusão da seguinte maneira. Despeje água fervente sobre a grama e espere até obter uma massa homogênea de pétalas. Essa mistura deve ser aplicada em áreas com erupção na pele.

Óleos essenciais para alergias

Hoje, a aromaterapia é bastante comum, assim como o uso de diversos óleos para alergias.

Óleo essencial de hortelã-pimenta. O óleo essencial de hortelã-pimenta tem propriedades antiinflamatórias. Isso ajuda a reduzir os sintomas de alergias e asma brônquica. Os cientistas chegaram a essas conclusões em 1998, durante testes clínicos. A presença de moléculas de óleo essencial de hortelã-pimenta no ar pode reduzir a concentração de alérgenos nele.

Este agente pode ser usado para aplicação tópica, mas recomenda-se diluí-lo previamente ^[4].

Óleo essencial de olíbano. Em 2016, os cientistas descobriram que o óleo essencial de olíbano pode ajudar a tratar os sintomas de alergia. Para fazer isso, o óleo deve ser derramado em uma lâmpada de aroma e seu vapor deve ser inalado. Alternativamente, esfregue óleo essencial de olíbano na pele atrás das orelhas. Segundo especialistas, essa técnica facilita o enfrentamento dos sintomas da febre do feno ^[5].

O óleo de cominho preto para alergias tem um efeito surpreendente. Este excelente remédio é usado há muito tempo para combater com eficácia todos os tipos de reações alérgicas, especialmente as sazonais. O cominho preto contribui para a rápida saturação do corpo com ácidos graxos essenciais e a ativação de funções protetoras. Você pode usar a inalação para tratar alergias. Para isso, os grãos são despejados com água, insistiu. Em seguida, eles se cobrem com um cobertor e inalam os vapores.

Dicas comprovadas de alergia

• Beba probióticos. Em 2015, a comunidade científica divulgou que tomar probióticos pode reduzir os sintomas da alergia. Em particular, ajudam a tolerar melhor a rinite alérgica. Essas conclusões foram feitas com base em 23 estudos ^[6].
• Use condicionadores de ar e desumidificadores. O uso de condicionadores de ar e desumidificadores ajuda a eliminar o excesso de umidade. Isso leva à morte de fungos e outros microorganismos. Como resultado, uma pessoa com uma reação alérgica a eles começa a se sentir melhor.
• Purificadores de ar com filtros HEPA. Ao reter irritantes transportados pelo ar, como pólen, poeira e pêlos de animais, os filtros de ar de alto desempenho (HEPA) reduzem os alérgenos em sua casa (mais: Purificador de ar suíço IQAir para quem sofre de alergias: 5 fatos).

Links para fontes

1. Irrigação nasal como tratamento adjuvante na rinite alérgica: uma revisão sistemática e meta-análise.
2. Revisão da medicina complementar e alternativa no tratamento das alergias oculares.
3. Efeitos de um suplemento alimentar à base de espirulina na produção de citocinas em pacientes com rinite alérgica.
4. A atividade antiinflamatória do L-mentol em comparação ao óleo de menta em monócitos humanos in vitro: uma nova perspectiva para seu uso terapêutico em doenças inflamatórias.
5. Efeito da inalação de óleo de aromaterapia em pacientes com rinite alérgica perene: um ensaio clínico randomizado
6. Uma revisão sistemática e meta-análise de probióticos para o tratamento da rinite alérgica.