2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2024-01-17 02:17
Composição química completa de dogwood por 100 g
- Gorduras: 0,7 g
- Proteínas: 2,9 g
- Carboidratos: 10,6 g
- Água: 85,0 g
- Cinza: 0,8 g
- Celulose: 1,5 g
Vitaminas
|
Nome |
montante | % RDA |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,047-0,055 mg | 2,9% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,024 mg | 1,2% |
| Vitamina B5 (ácido pantotênico) | 0,21 mg | 4,2% |
| Vitamina B6 (piridoxina) | 0,036 mg | 1,8% |
| Vitamina B9 (ácido fólico) | 50,0 μg | 12,5% |
| Vitamina B12 (cianocobalamina) | 0,0 mcg | 0,0% |
| Vitamina C (ácido ascórbico) | 45,0-86,0 mg | 88,6% |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0,15 mg | 1,0% |
| Vitamina D (como colecalciferol) | 0,0 mcg | 0,0% |
| Vitamina B3 (PP, ácido nicotínico) | 0,166 mg | 0,83% |
| Vitamina K | 7,9 mcg | 6,6% |
| Betacaroteno | 2,44 μg | 0,05% |
| Luteína + Zeaxantina | 100,0 μg | 1,7% |
Minerais
Macronutrientes
| Nome | montante | % RDA |
| Potássio | 363,0 mg | 14,5% |
| Cálcio | 58,0 mg | 5,3% |
| Silício | 4,0 mg | 13,3% |
| Magnésio | 26,0 mg | 6,5% |
| Sódio | 32,0 mg |
2,5% |
| Enxofre | 0,7 mg | 0,07% |
| Fósforo | 34,0 mg | 4,3% |
| Cloro | 1,2 mg | 0,05% |
Microelementos e ultramicroelementos
| Nome | montante | % RDA |
| Alumínio | 221,0 μg | 0,6% |
| Boro | 59,6 μg | 85,1% |
| Vanádio | 0,02 μg | 0,05% |
| Ferro | 4,10 mg | 27,3% |
| Iodo | 1,2 μg | 0,8% |
| Cobalto | 1,0 μg | 10,0% |
| Lítio | 3,0 μg | 3,0% |
| Manganês | 554,2 μg | 27,7% |
| Cobre | 0,6 μg | 0,06% |
| Molibdênio | 15,0 μg | 21,4% |
| Níquel | 7,6 mcg | 5,1% |
| Lata | 6,3 μg | 0,3% |
| Rubídio | 82,0 μg | 82,0% |
| Selênio | 2,0 μg | 3,1% |
| * Estrôncio | 12,7 mcg | 1,6% |
| Flúor | 15,2 mcg | 0,4% |
| Cromo | 1,2 μg | 2,4% |
| Zinco | 114,0 μg | 1,0% |
Proteínas e aminoácidos
|
Nome |
montante | % RDA |
| Conteúdo de proteína total | 0,9-4,8 g | 3,5% |
| Conteúdo de aminoácidos essenciais | 0,244 g | 1,1% |
| Conteúdo de aminoácidos não essenciais | 0,225 g | 0,4% |
Aminoácidos essenciais
| Nome de ácido | montante | % RDA |
| Valine | 0,035 g | 1,4% |
| Histidina | 0,008 g | 0,4% |
| Isoleucina | 0,028 g | 1,4% |
| Leucina | 0,050 g | 1,1% |
| Lisina | 0,045 g | 1,1% |
| Metionina | 0,015 g | 0,8% |
| Treonina | 0,028 g | 1,2% |
| Triptofano | 0,007 g | 0,7% |
| Fenilalanina | 0,028 g | 0,9% |
Aminoácidos essenciais
| Nome de ácido | montante | % RDA |
| Alanin | 0,022 g | 0,3% |
| Arginina | 0,011 g | 0,2% |
| Ácido aspártico | 0,044 g | 0,4% |
| Glicina | 0,008 g | 0,2% |
| Ácido glutâmico | 0,070 g | 0,5% |
| Proline | 0,023 g |
0,5% |
| Serine | 0,021 g | 0,3% |
| Tirosina | 0,015 g | 0,5% |
| Cistina | 0,011 g | 0,6% |
Gorduras e ácidos graxos
| Nome | montante | % RDA |
| Teor total de gordura | 0,7 g | 0,7% |
| Teor de ácidos graxos insaturados | 0,366 g | 0,9% |
| Conteúdo de ácidos graxos insaturados ômega-3 | 0,0 g | 0,0% |
| Conteúdo de ácidos graxos insaturados ômega-6 | 0,119 g | 1,2% |
| Teor de ácidos graxos saturados | 0,213 g | 0,9% |
Ácidos graxos insaturados
| Nome de ácido | montante |
| Palmitoléico C 16: 1 (ômega-7) | 0,0 g |
| Oléico C 18: 1 (ômega-9) | 0,247 g |
| Linoléico C 18: 2 (ômega-6) | 0,119 g |
| Linolênico C 18: 3 (ômega-3) | 0,0 g |
| Estearidônico C 18: 4 (ômega-3) | 0,0 g |
| Gadoléico C 20: 1 (ômega-11) | 0,0 g |
| Araquidônico C 20: 4 (ômega-6) | 0,0 g |
| Eicosapentaenóico C 20: 5 (ômega-3) | 0,0 g |
| Erukovaya C 22: 1 (ômega-9) | 0,0 g |
| Klupanodone C 22: 5 (ômega-3) | 0,0 g |
| Docosahexaenóico C 22: 6 (ômega-3) | 0,0 g |
|
Nervônico C 24: 1 (ômega-9) |
0,0 g |
Ácidos graxos saturados
| Nome de ácido | montante |
| Lauric C 12: 0 | 0,0 g |
| Mirístico C 14: 0 | 0,0 g |
| Palmítico C 16: 0 | 0,213 g |
| Esteárico C 18: 0 | 0,0 g |
| Araquídico C 20: 0 | 0,0 g |
| Begenic C 22: 0 | 0,0 g |
| Lignoceric C 24: 0 | 0,0 g |
Esteróis
| Nome | montante | % RDA |
| A quantidade de fitoesteróis | 10,3 mg | 18,7% |
| Campesterol | Não há dados | 0,0% |
| Beta-sitosterol | Não há dados | 0,0% |
| Estigmasterol | Não há dados | 0,0% |
| Colesterol | 0,0 mg | 0% |
Carboidratos
| Nome | montante | % RDA |
| Conteúdo total de carboidratos | 10,5-17,0 g | 4,0% |
| Mono e dissacarídeos | 9,0 g | 18,0% |
| Glicose | 1,44 g | 14,4% |
| Frutose | 1,35 g | 3,9% |
| Galactose | 0,0 g | 0,0% |
| Sacarose | 0,0 g | 0% |
| Lactose | 0,0 g | 0% |
| Amido | 0,1 g | 0% |
| Maltose | 0,0 g | 0% |
| Celulose | 0,9-2,0 g | 5,8% |
| Pectina | 0,6-0,7 g | 13% |
Bases purinas
| Nome | montante | % RDA |
| Conteúdo da soma de purinas | 6,0 mg | 5,0% |
◄ Voltar para a descrição dogwood
Recomendado:
Composição Química Completa Da Alcachofra De Jerusalém
Composição química completa de alcachofra de Jerusalém por 100 g Calorias 73 Kcal Gorduras:0 gProteínas:2 gCarboidratos:17,5 gÁgua:78 gCinza:2,5 gCelulose:4,5 gVitaminas Nomemontante% RDAVitamina B1 (tiamina)0,20 mg13%Vitamina B2 (riboflavina)0,06 mg3%Vitamina B5 (ácido pantotênico)0,4 mgoito%Vitamina B6 (piridoxina)0,08 mg4%Vitamina B9 (ácido fólico)13 μg3%Vitamina B12 (cianocobalamina)0,0 mcg
Composição Química Completa Do Trigo Sarraceno
Composição química completa do trigo sarraceno por 100 g Calorias 343 Kcal Gorduras:3,2 gProteínas:10,8 gCarboidratos:70 gÁgua:13,9 gCinza:2,10 gCelulose:14,0 gVitaminas Nome montante % RDA Vitamina B1 (tiamina) 0,101-0,300 mg 11,8% Vitamina B2 (riboflavina) 0,140-0,425 mg 14,1% Vitamina B5 (ácido pantotênico) 1,233 mg 24,7% Vitamina B6 (piridoxina) 0,210-0,340 mg 13,8% Vitamina B9 (ácido fól
Composição Química Completa De Sementes De Girassol
Composição química completa de sementes de girassol por 100 g Calorias 578 Kcal Gorduras:51,46 gProteínas:20,78 gCarboidratos:20,0 gÁgua:4,73 gCinza:3,02 gCelulose:11,1 gVitaminas Nomemontante% RDAVitamina B1 (tiamina)1,48-2,10 mg105,3%Vitamina B2 (riboflavina)0,24-0,36 mg15,0%Vitamina B5 (ácido pantotênico)1.130-2.2
Composição Química Completa Do Alho
Composição química completa do alho por 100 g Calorias 59 kcal Gorduras:0,5 gProteínas:6,4 gCarboidratos:33,1 gÁgua:58,6 gCinza:1,4 gCelulose:2,1 gVitaminas Nomemontante% RDAVitamina B1 (tiamina)0,20 mg13%Vitamina B2 (riboflavina)0,11 mg6%Vitamina B5 (ácido pantotênico)0,6 mg12%Vitamina B6 (piridoxina)1,24 mg62%Vitamina B9 (ácido fólico)3 μg1%Vitamina B12 (cianocobalamina)0,0 mcg0%Vitamin
Composição Química Completa Das Folhas De Aipo
Composição química completa das folhas de aipoVitaminas Nome montante % RDA Vitamina B1 (tiamina) 0,020 mg 1,2% Vitamina B2 (riboflavina) 0,251-0,420 mg 16,8% Vitamina B5 (ácido pantotênico) 0,246 mg 4,9% Vitamina B6 (piridoxina) 0,080 mg 4,0% Vitamina B9 (ácido fólico) 36,0 μg 9,0% Vitamina B12 (cianocobalamina) 0,0 mcg 0,0% Vitamina C (ácido ascórbico) 38,0 mg 54,3% Vitamina E (alfa-to
