Torção De Tornozelo

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 21:47

Torção de tornozelo

A entorse de tornozelo é uma lesão, ruptura parcial ou completa de um ou mais ligamentos nesta área. O dano ocorre mais frequentemente na parte externa da articulação do tornozelo.

A gravidade de tal lesão é determinada pelo número de tendões danificados e fibras rompidas de cada tendão.

A diferença entre a entorse ligamentar do tornozelo e outras entorses é que, neste caso, a ruptura muscular não ocorre, apenas os ligamentos são lesados.

Causas de entorse de tornozelo

O mecanismo típico de entorse de tornozelo é rolar o pé para dentro ou para fora, mais frequentemente na estação fria em calçadas escorregadias, degraus ou plataformas geladas. O alongamento pode ocorrer ao caminhar sobre uma superfície curva, usar sapatos desconfortáveis, fazer movimentos desajeitados ou até mesmo pousar sem sucesso após o salto. Lesões no tornozelo costumam ocorrer durante atividades esportivas.

Às vezes, uma entorse ocorre devido ao fato de que uma pessoa tem tendões naturalmente fracos na articulação do tornozelo.

Sintomas de entorse de tornozelo

Os danos aos ligamentos do tornozelo ocorrem em três graus.

O primeiro grau é caracterizado por dano ou ruptura de várias fibras do ligamento. A vítima é incomodada por uma dor leve ao andar, o ligamento é sentido.

O segundo grau é uma ruptura parcial do ligamento. Nesse caso, o sintoma de trauma é a disseminação do edema para a superfície externa e do antepé. Perturbado por fortes dores, especialmente na área da ruptura do ligamento. Eles se intensificam ao caminhar, então o movimento na articulação do tornozelo é limitado devido à dor.

Com o primeiro e o segundo grau de dano aos ligamentos do tornozelo, os desvios não são perceptíveis nas radiografias.

O terceiro grau é a ruptura do ligamento ou mesmo a separação do local de fixação na articulação. O paciente queixa-se de fortes dores ao tentar pisar na perna lesada. Inchaço, edema e hemorragia se espalham pela superfície do pé, até mesmo pela parte plantar. A função de andar é dolorosa e muito difícil. A instabilidade aparece na articulação. A radiografia pode mostrar pedaços de osso que saem junto com o ligamento.

Tratamento de entorse de tornozelo

Lesões no tornozelo devem receber atenção médica especial por vários motivos. Primeiro, o tratamento tardio pode causar instabilidade crônica da articulação do tornozelo. Em segundo lugar, com uma ruptura parcial dos tendões, é possível desenvolver danos no pé, que a princípio passarão despercebidos, mas no futuro impedirão significativamente os movimentos. Terceiro, as entorses podem ser acompanhadas por lesões mais graves ou complicações graves (como fratura óssea). Portanto, para que o tratamento seja eficaz, os ligamentos do tornozelo lesados devem ser reparados imediatamente após a lesão.

n

Como primeiros socorros nesse tipo de lesão, é necessário aplicar uma bandagem de pressão bem apertada e, por cima dela, gelo enrolado em uma toalha fina. É necessário aplicar o resfriado por no máximo 15 minutos e, depois de uma hora de intervalo, repetir o procedimento novamente. Isso ajudará a reduzir o inchaço e a parar o sangramento no local da laceração.

n

Para lesões ligamentares do tornozelo de primeiro grau, o paciente usa esse tipo de bandagem por até duas semanas. Mas depois de dois ou três dias do momento da lesão, a fisioterapia é prescrita: ozocerite, campo magnético alternado, parafina, banhos, massagem. No final da segunda semana, a recuperação começa.

O segundo e o terceiro graus de entorse geralmente são muito dolorosos, portanto, o paciente primeiro precisará de um alívio da dor. Na maioria das vezes, é usada uma solução de novocaína, que é injetada na área lesada.

Para qualquer complexidade de dano aos ligamentos do tornozelo, um modo de atividade física moderado é recomendado: caminhar menos, forçar menos a perna afetada. O descanso é necessário apenas nos primeiros dias após a lesão.

Vale a pena prestar atenção em outro detalhe importante do tratamento: a posição elevada do tornozelo diminuirá a dor e o inchaço nas entorses. Será possível elevar a perna acima do nível do coração com o auxílio de cadeiras, travesseiros e outros itens improvisados.

No segundo ou quarto dia da doença (dependendo da gravidade da lesão), inicie exercícios de fisioterapia. Como exercícios de aquecimento, você pode usar a flexão, extensão e rotação do pé em diferentes direções. Pare de esticar a articulação se isso causar dor.

Ainda assim, é recomendável consultar um médico. O especialista irá prescrever drogas antiinflamatórias não esteroidais que irão reduzir a dor e a inflamação, bem como selecionar o curso de reabilitação apropriado que irá acelerar o processo de cicatrização e restaurar a mobilidade da articulação do tornozelo.

Autor do artigo: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeuta

Educação: Instituto Médico de Moscou. IM Sechenov, especialidade - "Medicina Geral" em 1991, em 1993 "Doenças Ocupacionais", em 1996 "Terapia".