Desintoxicação - Por Que é Necessária? Princípios Gerais, Tipos, Resultados

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 21:47

Desintoxicação: tipos, princípios gerais, resultados

Em nosso país, a ideia de que o corpo de cada pessoa precisa de uma desintoxicação é ativamente promovida. Para isso, são oferecidos diversos procedimentos, produtos alimentícios e elaborados uma grande variedade de dietas. No entanto, a maioria dos médicos afirma que não há necessidade de limpar o corpo, e todas as propostas dos adeptos da desintoxicação nada mais são do que uma jogada de marketing.

Em 2009, no início de janeiro, uma "bomba" de informações foi lançada na Grã-Bretanha. A desintoxicação, que estava ganhando força na Europa na época, era chamada de mito. Uma declaração semelhante foi feita por jovens cientistas da The Voice of Young Science (VoYS). É uma filial da organização britânica sem fins lucrativos Sense About Science. Ela está empenhada em estabelecer vínculos entre a ciência e a sociedade.

Cientistas, que foram coletados pela organização de caridade "Common Sense in Science", contataram os fabricantes de 15 produtos que são projetados para limpar o corpo de toxinas. Isso inclui não apenas suplementos dietéticos, mas também smoothies e shampoos. Os fabricantes foram questionados sobre as propriedades de limpeza de seus produtos. No entanto, nenhuma resposta inteligível foi recebida. Além disso, eles não conseguiam nem mesmo identificar de quais toxinas o corpo humano precisa se livrar.

Conteúdo:

• 3 baleias de desintoxicação
• Desintoxicação médica
• Dietas de desintoxicação
• Procedimentos de desintoxicação
• Tablets
• Como nosso corpo se limpa
• Você pode ajudar a limpar seu corpo?

3 baleias de desintoxicação

Existem 3 mitos sobre a desintoxicação:

• Uma pessoa está constantemente exposta a uma grande quantidade de toxinas.
• O corpo não consegue se livrar dessas toxinas por conta própria. Eles se acumulam nele e provocam o desenvolvimento de uma ampla variedade de doenças.
• Para lidar com as toxinas, você precisa se alimentar adequadamente, cuidar de si mesmo e se curar.

Todos esses mitos parecem se confirmar, dependem uns dos outros e fazem a pessoa pensar que a desintoxicação é vital para ela.

Nosso corpo gradualmente acumula toxinas, das quais precisa ser limpo regularmente

Todo o ponto de desintoxicação se resume a toxinas (substâncias tóxicas) que uma pessoa recebe todos os dias com os alimentos ou inala com o ar. No entanto, ninguém é capaz de descrever com precisão esses venenos. Não há informações sobre sua concentração e também não está claro como medir seu conteúdo no corpo antes e depois da limpeza.

O funcionário e farmacêutico do Ontario Hospital Cancer Center, Scott Gawura, está convencido de que a palavra desintoxicação é enganosa. Este termo nada mais é do que um golpe publicitário. “Você só pode limpar seu corpo em um hospital. Essa desintoxicação é realizada em um ambiente hospitalar, quando uma pessoa sofreu uma overdose de bebidas alcoólicas ou drogas. Desde que o paciente esteja em perigo de vida.

A desintoxicação não pode ser feita em casa. Apenas os médicos podem livrar o corpo humano de substâncias nocivas - de toxinas."

A doença é o resultado de toxinas acumuladas

Os propagandistas da desintoxicação afirmam que todas as doenças ocorrem em uma pessoa devido ao acúmulo de toxinas em seu corpo. Aqui, eles incluem sintomas de mal-estar como: dores de cabeça, insônia, fadiga. Diz-se às vezes que, se você não desintoxicar, pode ter câncer.

No entanto, nenhum dos anúncios de um determinado sistema de desintoxicação diz exatamente quais toxinas estão causando os sintomas de envenenamento e que tipo de doença elas podem desenvolver. Portanto, é bastante óbvio que todas essas estratégias nada mais são do que truques de marketing não científicos.

A ciência sempre se esforça para entender como exatamente uma determinada substância afeta o corpo, quais sintomas ela pode causar. A teoria da desintoxicação se resume ao fato de que há "muitas toxinas" e todas são "muito prejudiciais".

Desde cedo, a pessoa é exposta a produtos químicos em seu corpo. No entanto, não se pode afirmar que todos são prejudiciais à saúde. A única coisa que importa é o quanto eles entram no corpo. A propósito, mesmo água em quantidades significativas pode prejudicar os humanos.

Os desintoxicantes referem-se ao fígado e aos rins como filtros que precisam de limpeza periódica. Existem até comparações de órgãos com filtros condicionadores ou esponjas de prato normais. De acordo com Gavura, se uma pessoa é saudável, o fígado se limpa perfeitamente. As toxinas não se acumulam nele. Os rins removem todos os elementos prejudiciais junto com a urina. Caso contrário, eles permaneceriam na corrente sanguínea. Portanto, todo “especialista” que insiste na necessidade de desintoxicação simplesmente confirma mais uma vez que não tem ideia sobre os processos metabólicos e a fisiologia humana.

O fígado se limpa o tempo todo, por isso não pode armazenar toxinas. Eles os transformam em substâncias que são utilizadas pela bile e pelos rins.

Os programas de desintoxicação eliminam todas as toxinas

Até o momento, não há evidência de que cápsulas, pílulas e outros suplementos dietéticos projetados para desintoxicar o corpo possam fazer algum bem. Não há informações de que os enemas de café limpam e curam o corpo humano, ajudam a eliminar a intoxicação e a melhorar a função hepática.

Os programas de desintoxicação oferecem muitos sistemas para limpar o corpo. Um dos programas mais populares é "aceleração do fígado". O cardo leiteiro é usado como o "elemento" principal. Gavura aponta que o cardo leiteiro foi usado muitas vezes como um tratamento para o vício do álcool, bem como em um regime de tratamento complexo para hepatite C e B. No entanto, nenhuma evidência convincente foi encontrada de que essa droga realmente funcione.

O próximo método comum de desintoxicação do corpo é tomar laxantes, por exemplo, à base de ruibarbo, cascara sagrada, hidróxido de magnésio, erva senna.

De acordo com Gavour, o uso frequente de senna e cascara pode levar à desidratação e perturbar o equilíbrio dos eletrólitos. Estes são laxantes naturais muito poderosos. Eles podem ser tomados por um período muito curto, por exemplo, para aliviar a constipação ou antes de procedimentos médicos. Se uma pessoa usa essas ervas com frequência, pode experimentar algo como um vício. Assim que ele se recusar a tomar esses remédios à base de ervas, ficará constipado. Por sua vez, os adeptos dos programas de desintoxicação argumentarão que o corpo simplesmente ficou contaminado novamente e precisa ser limpo.

Desintoxicação médica

Existem muitas idéias de desintoxicação na web que visam limpar o corpo. Muitos sites femininos afirmam que, aos 30 anos, uma enorme quantidade de toxinas se acumula no corpo de cada mulher. Isso leva a dores de cabeça, aumento da fadiga e alergia do corpo. É a poluição que explicam as doenças crônicas e a interrupção da digestão dos alimentos. Para lidar com os problemas imediatamente, você precisa limpar regularmente os intestinos, rins e fígado. Esta é a única maneira de se manter saudável, de acordo com os defensores da desintoxicação.

Os médicos afirmam que a melhor desintoxicação que uma pessoa pode organizar para si mesma é confiar em seu próprio corpo. Ele se limpa sozinho. O fígado é o principal responsável pelo processo de limpeza. Ela, junto com os rins, é necessária ao corpo para remover produtos nocivos dele. Esses órgãos neutralizam as toxinas que entram na corrente sanguínea dos intestinos.

De acordo com o hepatologista do Centro Clínico da Primeira Universidade Médica Estadual de Moscou em homenagem a I. I. IM Sechenov, Igor Tikhonov que o fígado é o melhor órgão para limpar o corpo como um todo. Em apenas alguns dias, ela vai lidar de forma independente com as toxinas que circulam no sangue após uma única ingestão de bebidas alcoólicas. Se o envenenamento for grave, o fígado se recuperará em seis meses.

O próprio corpo não removerá toxinas somente se a intoxicação for muito forte. Isso acontece no contexto de intoxicações graves por álcool, drogas, alimentos ou devido a uma doença grave. Neste caso, é necessária uma desintoxicação. O paciente é prescrito terapia de infusão, que é projetada para remover substâncias nocivas na urina. O paciente precisará tomar diuréticos. Nesse caso, o paciente recebe conta-gotas e todo o procedimento é realizado em ambiente hospitalar.

Dietas de desintoxicação

Apesar de todos os argumentos, a maioria das pessoas acredita que precisam limpar seus corpos por conta própria. À primeira vista, parece que isso é muito fácil de fazer se você seguir uma determinada dieta. Você pode encontrar muitas de suas opções na Internet.

Segundo o Dr. Bashankaev, para retirá-lo do corpo o mais rápido possível e ao mesmo tempo não prejudicar a saúde, é necessário seguir uma dieta composta por alimentos saudáveis e de excelente qualidade. Nesse caso, você precisará limitar o conteúdo calórico dos pratos, assim como as gorduras e os carboidratos do cardápio. Não há necessidade de abandonar completamente os alimentos gordurosos e carboidratos, você só precisa reduzir o seu conteúdo nos pratos. É muito importante que uma pessoa tenha movimentos intestinais regulares. Para fazer isso, uma quantidade suficiente de fibra deve estar presente na dieta.

O fígado não pode ser limpo com uma dieta de desintoxicação. Se uma pessoa não sofre de nenhuma patologia séria, as toxinas nela simplesmente não se acumulam. Ela própria os neutralizará e se livrará deles. É outra questão quando o fígado não dá conta de suas funções. Igor Tikhonov ressalta que, em tal situação, estamos falando de insuficiência hepática ou cirrose. Esses são distúrbios graves com os quais um médico deve lidar. Você não pode ser guiado por algumas informações não verificadas da mídia ou da rede.

Além disso, mesmo os pacientes com cirrose e outras patologias graves não limpam o fígado. O paciente é diagnosticado e os esforços são direcionados para neutralizar a doença subjacente. A icterícia e os sintomas de intoxicação corporal são complicações de qualquer patologia e não são um sinal de que as toxinas se acumularam no fígado por si mesmas.

Artigos relacionados:

• Smoothies para perda de peso e limpeza corporal
• 11 melhores alimentos para limpar seu corpo
• Salada de legumes "Whisk" para limpeza do intestino
• Fibra para limpeza do intestino
• Chá Evalar BIO para limpar o corpo

Procedimentos de desintoxicação

Outra dica popular da Internet é submeter-se a procedimentos de limpeza que irão remover as toxinas do corpo. Eles podem ter como objetivo limpar os intestinos, fígado, vesícula biliar. Para limpar o fígado e a vesícula biliar, é recomendável fazer uma tubagem, enquanto a pessoa terá que tomar medicamentos coleréticos, por exemplo, óleo vegetal. Em seguida, ele precisa se deitar com uma almofada de aquecimento do lado direito. Esse procedimento foi desenvolvido para aumentar o fluxo de saída da bile, limpando assim o trato biliar.

No entanto, fazer o tubo sozinho, sem um exame preliminar, pode ser perigoso para a saúde. Não se pode descartar que o paciente tenha cálculos na vesícula biliar ou nas vias biliares. Quando o fluxo de bile aumenta, eles se movem e ficam presos em lugares estreitos. Como resultado, a pessoa será hospitalizada com urgência e precisará de cirurgia. Portanto, o Dr. Tikhonov insiste que é melhor não tocar nesses órgãos.

Outra opção de limpeza é a hidroterapia do cólon. Isso irá limpar os intestinos com bastante água.

Segundo a médica Badma Bashankaev, poucas pessoas entendem que todas essas ações são agressivas para os intestinos. Ele pode reagir a tal intervenção da maneira mais imprevisível. Várias doenças crônicas podem piorar, a disbiose pode ocorrer devido à lavagem da microflora benéfica, etc.

O enema deve ser administrado para um propósito específico. Trata-se de um procedimento terapêutico que visa eliminar a constipação aguda, ou preparar a paciente para certos procedimentos (parto, exame de órgãos, etc.). Quando um médico prescreve um enema, a pessoa precisa dele. No entanto, é impossível fazer isso sistematicamente, muito menos limpar o corpo com ele.

Tablets

Os defensores da desintoxicação também sugerem o uso de comprimidos. Há muitos deles à venda. Isso inclui todos os tipos de suplementos dietéticos que são vendidos em todos os lugares. Muitos deles trazem a palavra desintoxicação na embalagem. Esses suplementos podem conter vitaminas, misturas de ervas, a planta uncaria tomentosa, etc. No entanto, cada um deles, segundo os fabricantes, limpa o corpo.

Existem métodos ainda mais perigosos de desintoxicar o corpo. Portanto, na composição de alguns comprimidos para "limpeza do intestino" existem substâncias poliméricas. Eles meio que transformam as fezes em algo que se assemelha ao plástico. Quando essa substância sai do corpo, a pessoa verá todo esse "horror" e terá certeza de que seu intestino foi realmente limpo.

Artigos relacionados:

• Fortrans: limpeza do cólon sem enemas
• Enterosgel para limpeza corporal
• Polyphepan para limpar o corpo
• Lactofiltrum para limpeza corporal
• Limpeza do cólon com Endofalk
• Programa Colo-Vada Plus

Existem gessos que são colados nos pés. Eles ficam castanhos pela manhã. Segundo os fabricantes, a mudança na cor do adesivo se deve à aderência de toxinas a ele. Na verdade, esses dispositivos simplesmente têm uma impregnação especial que mancha após interagir com o suor.

Como nosso corpo se limpa

Não existe desintoxicação na medicina tradicional. Todos os nossos órgãos fazem um excelente trabalho de limpeza por conta própria, eles não precisam de ajuda externa. No entanto, na maioria das vezes a pessoa simplesmente não percebe isso. Porém, assim que ele fica envenenado por comida, ou acorda de ressaca pela manhã, esse trabalho se torna óbvio. Todos os sistemas são ativados, removendo todos os desnecessários do corpo. Afinal, são essas toxinas que fazem a pessoa se sentir muito mal.

Por exemplo, o fígado possui enzimas especiais que transformam substâncias nocivas em uma forma intermediária e, em seguida, as liberta completamente do corpo. Os rins lidam com as toxinas produzindo urina.

Quando uma pessoa está saudável, todos esses processos ocorrem automaticamente, então ela não percebe. A este respeito, não há necessidade de tomar quaisquer aditivos: nada de chás, nada de água especial, nada de certos alimentos. Além disso, não há pesquisas de que esses suplementos não inibam de forma alguma o processo de autolimpeza do corpo. Às vezes, a desintoxicação pode até doer.

"Trazendo" escórias "para a água potável" - o fórum científico e educacional foi realizado em 10 de junho em Moscou:

Alexey Vodovozov - médico militar, membro da Associação de Jornalistas Médicos, autor do livro "O paciente é razoável …"

Você pode ajudar a limpar seu corpo?

Se a condição de uma pessoa piorou por causa das libações que aconteceram no dia anterior, ou depois de comer demais durante as férias, você pode usar recomendações simples que ajudarão o corpo a se purificar. Você precisa dormir bem, comer bem, parar de beber e praticar esportes. A única desvantagem de tais recomendações é que parecem triviais para uma pessoa, o que significa que você não pode vendê-las por muito dinheiro.

Autor do artigo: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeuta

Educação: Instituto Médico de Moscou. IM Sechenov, especialidade - "Medicina Geral" em 1991, em 1993 "Doenças Ocupacionais", em 1996 "Terapia".