Haloterapia E Espeleoterapia - Benefícios, Indicações E Contra-indicações Da Haloterapia

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2024-01-17 02:17

Benefícios, indicações e contra-indicações da haloterapia

A medicina moderna é caracterizada por alguma confusão de conceitos ao definir o microclima criado artificialmente das cavernas de sal. É chamada de câmara halo e câmara espeleo ou câmara espeleoclima; também existem termos como sistema de "ar vivo" ou câmara climática.

Os desenvolvimentos prioritários da fisioterapia russa são as câmeras usadas ativamente em haloterapia e espeleoterapia. Esse tratamento está incluído na gama de serviços de muitos sanatórios e centros médicos municipais.

Conteúdo:

• O que é haloterapia?
• Os benefícios da haloterapia
• Indicações de haloterapia
• Contra-indicações para haloterapia
• Haloterapia em casa

O que é haloterapia?

A haloterapia é um tratamento não medicamentoso baseado na recriação de um microclima artificial, o mais próximo possível das propriedades e condições das cavernas de sal.

Esses hospitais têm um microclima especial. A temperatura é constante, sem oscilações da pressão atmosférica, com baixa umidade e ausência total de bactérias. Este clima é denominado hipoalergênico devido às propriedades especiais do ar contendo aerossol de sal.

Na fase inicial do procedimento de haloterapia, não importa se esta caverna é natural ou reproduzida artificialmente, ela dá um efeito tangível. Assim, alguns pacientes notam a aparência de um pequeno desconforto, outros desenvolvem fraqueza e tontura e, para alguém, a primeira sessão proporciona uma onda de energia e força. A reação do corpo é de caráter puramente individual, mas a grande maioria experimenta vigor e um estado de leveza após 2-3 sessões.

As cavernas de sal estão equipadas com espreguiçadeiras e mini gazebos com mesas. Claro, a câmara de halogênio e seu protótipo natural são diferentes. A sala criada artificialmente possui sala de cirurgia e sala de tratamento.

É dada especial atenção aos visitantes com asma brônquica, porque eles estão sujeitos a crises de tosse que se intensificam nos primeiros minutos do procedimento. Demora 10 minutos para o corpo se adaptar e voltar ao seu estado normal.

O número de sessões de haloterapia depende das características e gravidade da doença. Normalmente, o intervalo varia de 10 a 25 tratamentos. Se necessário, o curso é repetido seis meses depois.

Qual é a diferença entre haloterapia e espeleoterapia?

A espeleoterapia e a haloterapia têm muito em comum, especialmente na fisioterapia.

Originalmente, o termo "espeleoterapia" descrevia o processo de cura em condições naturais com base em minas de sal ou cavernas. Eles tinham a capacidade de circular grandes volumes de ar, mantendo assim um microclima constante com um certo regime de umidade do ar e temperatura durante todo o ano. A eficácia desse tratamento é inegável, mas como chegar a tais locais é problemático, surgiu a ideia da possibilidade de recriar tal microclima - único e útil.

O ambiente aéreo da câmara espeleo é caracterizado pela reprodução das propriedades microclimáticas de cavernas de sal subterrâneas em minas de potássio. Assim, tornou-se necessária a aquisição de um sal (blocos e lajes de halita e salvinita), necessário para o revestimento de tetos, paredes e pisos das câmaras de tratamento.

Como resultado, uma câmara espeleológica passou a ser chamada de premissas, na qual um ambiente climático único é criado pelo fluxo de ar. Um surpreendente mecanismo de fluxo ao redor do material de sal ocorre nele, como resultado do qual os produtos da destruição natural são quebrados.

Aerossol de sal é um complexo de halita, silvita e carnalita, que compõe cerca de 98% do volume total da substância, ou seja, seus principais minerais são cloreto de potássio, magnésio e sódio. O cloreto de potássio ajuda a restaurar a função contrátil do coração e a fortalecer as defesas do corpo.

O fator mais importante que determina as propriedades curativas dos procedimentos de espeleoterapia é a ausência quase completa de alérgenos no ar. Além disso, o ambiente silencioso, sem ruídos desnecessários e sons ásperos, cria uma atmosfera especial na câmera. Os iões de ar tornam o ar fresco e saturado, o que tem um efeito positivo no sistema respiratório dos visitantes, proporcionando uma sensação acolhedora e confortável.

Para câmaras espeleo, sistemas modernos de ventilação e equipamentos de ar condicionado são usados. Massas de ar passam ao longo de todo o comprimento da parede, cobertas por uma camada de sal natural, de onde se obtém um aerossol finamente disperso. É essa substância que está envolvida na normalização do metabolismo, diminuindo a pressão arterial, aumentando os glóbulos vermelhos e outras reações bioquímicas. Basta respirar profundamente durante o procedimento de espeleoterapia.

A haloterapia deve ser entendida como um método de usar as condições climáticas de uma caverna de sal em um ambiente criado artificialmente usando cloreto de sódio, que é um aerossol de sal de cozinha. O sal de cozinha é o principal e único componente dessa terapia.

O tratamento haloterápico tornou-se popular na década de 80 do século XX. Uma câmara de halo é uma sala em que o chão e as paredes são cobertos com uma fina camada de sal de cozinha. É aplicado com spray e tem mais um significado decorativo. A tarefa desse tratamento é fornecer uma função de umidade tampão: a umidade que o paciente libera durante a terapia é absorvida, mantendo assim o grau ideal de umidade na sala. O exaustor removerá a umidade acumulada após o término do procedimento.

Em halochambers, é costume criar um interior especial que o prepara para o máximo relaxamento e exclui a sensação de estar em uma instituição médica. O efeito médico é obtido por meio da instalação de um equipamento especial na sala - um spray para um aerossol seco, denominado gerador de halogênio. Ele esmaga as partículas de sal para um estado de aerossol e fornece um fluxo medido da substância para a câmara. O único componente da névoa salina na câmara halógena é o cloreto de sódio. O aerossol de sal satura o ar apenas com a ajuda de um gerador de halogênio.

A espeleoterapia e a haloterapia são métodos de climatoterapia que estão na mesma área de tratamento. Ambos os casos envolvem o uso de sal. A diferença é observada na natureza da formação do ambiente de tratamento e suas capacidades.

A principal vantagem da espeleo-câmara é o complexo de componentes do aerossol de sal, que contribui para um efeito terapêutico positivo.

De acordo com os resultados do estudo, cujo objetivo foi avaliar o microclima das câmaras espeleo e das halocâmaras, constatou-se que os sinais curativos do clima das câmaras espeleo, recriados com blocos de sais naturais de potássio, apresentam taxas de tratamento mais elevadas e estáveis. As câmaras de halo revestidas com spray de sal de mesa têm propriedades curativas inferiores.

A espeleocâmera em seu funcionamento não precisa de gerador de halogênio, que precisa de grandes reparos pelo menos uma vez a cada cinco anos.

Uma vantagem significativa da câmara espeleo em relação à câmara halo é a superfície de trabalho da câmara, que no primeiro caso está totalmente envolvida e, no segundo, tem apenas uma função decorativa.

Os benefícios da haloterapia

A medicina moderna possui dados sobre os efeitos extremamente benéficos no corpo humano dos sais contendo íons de sódio e cloretos.

O principal mérito da haloterapia é limpar o sistema respiratório. Estar em uma câmara de sal contribui para a saturação das células com íons úteis, restaurando assim a função pulmonar, e a microflora do trato respiratório é limpa de poeira e bactérias nocivas.

Durante uma sessão de haloterapia, o ar salino aumenta a saturação de oxigênio do sangue, forma as defesas do corpo para combater infecções e vírus. As cavernas de sal são especialmente úteis no tratamento de várias doenças otorrinolaringológicas: sinusite, faringite e bronquite. Cavernas de sal são eficazes para crianças que costumam ser expostas a resfriados. Eles ajudam a fortalecer o sistema imunológico em crianças e adultos.

A haloterapia é considerada um excelente remédio para problemas cosméticos. Os procedimentos com sal renovam a pele, promovem a cicatrização esfoliando o estrato córneo e nutrem-no.

Uma visita às cavernas de sal leva a uma mudança qualitativa na intensidade do fluxo sanguíneo para as células da pele, aumentando a troca de oxigênio em nível micro. Um fato interessante é a cicatrização mais rápida de feridas e escoriações após a visita à câmara de sal. Devido a esta propriedade, a haloterapia é recomendada para pessoas que sofrem de acne, dermatites de várias origens, psoríase, lesões seborreicas da pele e outras doenças cutâneas. As partículas de sal em cavernas têm um efeito benéfico na condição dos folículos capilares e na aparência do cabelo em geral.

Os benefícios das cavernas de sal na luta contra o tabagismo são conhecidos. Especialmente se um fumante inveterado não consegue se livrar do vício. Respirar ar puro permite a essa pessoa compará-lo com a fumaça do tabaco, e este se torna o primeiro momento psicológico no caminho para um estilo de vida saudável: os pulmões são limpos, a inflamação diminui e o desejo pela nicotina gradualmente desaparece.

As cavernas de sal são dotadas de máximo conforto e uma atmosfera que forma um alívio psicoemocional. Assim, uma sessão de haloterapia ganha não só um efeito terapêutico, mas também relaxante.

Pesquisa sobre a eficácia da haloterapia

Asma	em 76%
Bronquite	em 76%
Sinusite / inflamação dos seios paranasais	por 71%
Zumbido	por 43%
Alergias ao pólen	por 89%
Alergias de pele	em 92%
Depressão	por 71%
Reumatismo	em 80%
Síndrome de fadiga	em 94%

Indicações de haloterapia

Existem muitas indicações para haloterapia. O principal objetivo dessas sessões é melhorar o sistema respiratório, cardiovascular e nervoso de uma pessoa.

Lista recomendada de indicações para procedimentos em cavernas de sal:

• Medidas preventivas para prevenir resfriados: infecções respiratórias agudas freqüentes e infecções virais respiratórias agudas, pneumonia, bronquite de gravidade variável, etc.;
• Tratamento das doenças otorrinolaringológicas: sinusite crônica e sinusite frontal, aumento das amígdalas e adenóides, seus processos inflamatórios crônicos;
• Tratamento das manifestações asmáticas: pré-asma, síndrome de “bronquite do fumante”, traqueobronquite recorrente e, claro, asma brônquica;
• Reduzindo possíveis complicações nos estágios iniciais de resfriados, como falsa garupa ou broncoespasmo. A haloterapia nestes casos permite reduzir a viscosidade da expectoração, ajuda a melhorar a sua separação e a diminuir o edema das mucosas, aliviando assim os sintomas, eliminando asfixia e aumentando a patência dos brônquios;
• Manifestações alérgicas: alergias de várias etiologias, incluindo dermatite alérgica e rinite;
• Lesões cutâneas, incluindo dermatite atópica, psoríase, eczema e manifestações pustulares na pele, acne e hipersecreção das glândulas sebáceas;
• Para melhoria da saúde no campo da cosmetologia - sessões de haloterapia removem o processo inflamatório;
• Para doenças do sistema cardiovascular: isquemia, angina pectoris, hipo e hipertensão. É eficaz visitar as cavernas de sal durante o período de recuperação após um ataque cardíaco ou derrame;
• No caso de condições neuróticas e semelhantes às da neurose: manifestações fóbicas, medos, insônia, pensamentos ansiosos irracionais e medos. Influenciando o sistema vegetativo de uma pessoa, o ar salgado contribui para sua normalização em termos psicoemocionais;
• Prevenção de doenças associadas à poluição ambiental. Áreas em que estão localizadas indústrias perigosas ou quando uma pessoa não tem um horário de trabalho estável, por exemplo, se for necessário sair para turnos noturnos, cavernas de sal ajudarão a lidar com o estresse psicoemocional, o ar limpo irá aliviar a fadiga e terá um efeito positivo no sistema nervoso sobrecarregado.

Contra-indicações para haloterapia

Existem poucas contra-indicações à haloterapia, mas devem ser levadas em consideração. Visitar cavernas de sal na presença de doenças crônicas ou infecciosas, especialmente durante um período de exacerbação ou recaída, só agravará a situação. Além disso, é importante estar ciente da possível intolerância individual ao aerossol salino.

As principais contra-indicações para haloterapia incluem:

• Estágio ativo de tuberculose;
• Neoplasias malignas;
• Infecção antes do final do período de isolamento;
• Doenças com complicações na forma de supuração severa;
• O período de exacerbação das doenças do sangue;
• Sangramento de qualquer origem e localização;
• Todo o período de gravidez;
• A forma aguda de doenças sexualmente transmissíveis;
• Dependências crônicas: alcoolismo e dependência de drogas
• Doença mental de gravidade variável.

Antes de iniciar um curso de haloterapia, você deve consultar seu médico para esclarecer as indicações e contra-indicações para tal procedimento.

Haloterapia em casa

O dinâmico mundo moderno exige um tempo máximo de uma pessoa, portanto existe uma opção quando a haloterapia pode ser realizada em casa, sem sair de salas especialmente equipadas ou nas condições naturais de cavernas de sal.

Existem várias opções para a realização de sessões de haloterapia em casa, desde a aquisição apenas de uma lâmpada especializada feita com cristais de sal até equipamentos para este fim em sala separada. No primeiro caso, é claro, não será possível alcançar um efeito multifacetado em órgãos e sistemas, mas é perfeitamente possível fortalecer o sistema imunológico.

O custo da decoração de uma sala de sal é bastante acessível, e o efeito disso se refletirá rapidamente na redução de visitas ao médico para todos os membros da família. A vantagem indiscutível da haloterapia em casa é a redução, e até mesmo a eliminação completa, do uso de medicamentos para doenças.

O arranjo de uma câmara de halogênio em casa começa com a escolha de um cômodo. A área da sala é calculada de acordo com o esquema “3 m2. por pessoa e mais”, e o ar deve ser quente e seco.

Somente um especialista que conhece as características de tal estrutura pode equipar uma verdadeira câmara de halo. Ele desenvolverá um plano individual de acordo com as condições e oportunidades oferecidas.

Em casa, sessões úteis podem ser realizadas a qualquer hora conveniente. A inalação regular de ar fresco salgado fortalece o corpo, protege-o dos efeitos de micróbios nocivos e poeira e restaura as funções respiratórias.

A haloterapia foi usada há 2,5 mil anos na Grécia. As pessoas usavam cavernas de sal de origem natural, e hoje esse método se espalhou devido à capacidade de reproduzir artificialmente condições benéficas que têm um efeito igualmente positivo no corpo humano.

O autor do artigo: Alekseeva Maria Yurievna | Terapeuta

Educação: De 2010 a 2016 Médico do hospital terapêutico da unidade central médico-sanitária nº 21, município de elektrostal. Desde 2016 ela trabalha no centro de diagnóstico nº 3.