Dieta Para Hemorróidas Todos Os Dias - Como Comer?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2024-01-07 17:51

Dieta para hemorróidas - como comer?

As hemorróidas são uma doença que provoca muitas sensações desagradáveis na pessoa e ocorre devido à dilatação das veias do segmento inferior do reto. Dor, desconforto, dificuldades durante o ato de evacuar, sangramento dos nódulos - tudo isso atrapalha a qualidade de vida do paciente, causando sofrimento moral e fisiologicamente.

Existe uma teoria de que hemorróidas se desenvolvem como resultado da ingestão de alimentos picantes e picantes. Essa teoria não foi comprovada, entretanto, é difícil discordar do fato de que a natureza dos alimentos influencia o curso da doença. Seguir uma dieta para hemorróidas é uma garantia de que uma exacerbação da doença é menos provável de ocorrer. Portanto, a dieta correta é a prevenção das hemorróidas.

Conteúdo:

• Como a nutrição afeta o curso da doença?
• Os princípios básicos de uma dieta para hemorróidas, constipação
• Alimentos permitidos para hemorróidas
• Alimentos proibidos para constipação
• Como comer depois da cirurgia?
• Opções de menu para hemorróidas

Como a nutrição afeta o curso da doença?

Cardápio selecionado incorretamente, o não cumprimento da dieta alimentar tornam-se fatores desencadeantes adicionais que afetam o agravamento da doença. Freqüentemente, os pacientes começam a aderir à dieta apenas no momento em que ocorre uma exacerbação da doença. Embora o cardápio correto possa prevenir o próprio desenvolvimento do processo patológico.

Um determinado conjunto de alimentos, por exemplo, alimentos defumados, condimentados, condimentados, bebidas alcoólicas, aumentará o fluxo de sangue venoso para os vasos da pequena pelve. Seu transbordamento sistemático sobrecarrega naturalmente os vasos, levando à formação de hemorróidas.

Além disso, pode ocorrer uma exacerbação de hemorróidas devido à predominância de alimentos pesados e gordurosos no menu. Essa dieta contribui para um retardo regular do movimento intestinal e a constipação tem um efeito negativo no curso da doença. A situação é agravada pelo regime de bebida insuficiente.

Os princípios básicos de uma dieta para hemorróidas, constipação

• Função intestinal ininterrupta. Para que o intestino funcione no sistema e não funcione mal, ele precisa de produtos de origem vegetal. Eles contêm fibras grossas e indigestíveis, que ajudam a amolecer as fezes e funcionam como uma escova, esvaziando naturalmente os intestinos. O processo de esvaziamento ocorre em tempo hábil e sem dificuldades. Além disso, se os nódulos já estiverem lá, eles não serão gravemente feridos e causarão dor durante o ato de defecar. Além disso, a fibra ajuda a manter a microflora intestinal normal.
• Conformidade com o regime de bebida. O fluxo normal de fluido para o corpo garante o amolecimento das fezes duras. As fezes densas permanecem mais tempo nos intestinos e, para se livrar delas, é necessário fazer um esforço. Na presença de hemorróidas, isso é estritamente proibido. Quanto mais forte o paciente empurra, maior é a carga nas paredes intestinais, o que significa maior o risco de trauma por hemorróidas. Freqüentemente, é o esforço que leva a complicações da doença como a fissura anal. Isso retarda o processo de cicatrização e torna a terapia mais difícil.
• O princípio da nutrição fracionada. Se uma pessoa come em certas horas, seus intestinos acabarão se acostumando com a rotina e se sintonizando com um determinado regime de tempo.

• Evitando farelo de trigo. O farelo de trigo é um produto útil, mas se você tiver hemorróidas, elas devem ser limitadas se contribuírem para sintomas adversos. O farelo pode ser substituído por frutas secas, mas deve ser embebido com antecedência.
• As preparações de lactulose podem ter um efeito positivo no funcionamento dos intestinos. Eles são tomados conforme as instruções de um médico e geralmente são um suplemento dietético. Pode ser meios como: Medulak, Duphalac, Lactusan, Normase, Goodluck.
• Nas hemorróidas, é importante controlar o nível de hemoglobina, pois devido à restrição de produtos cárneos pode ocorrer anemia ferropriva. Nesse caso, você precisa tomar preparações de ferro.

Alimentos permitidos para hemorróidas

A base alimentar do paciente com hemorróidas consiste em vegetais, cereais, frutas secas e frutas frescas.

• É aconselhável comer o pão ligeiramente seco. É bom se for feito com farinha grossa ou com inclusão de farelo.
• Os pratos de cereais são todos os tipos de cereais (aveia, cevada, trigo sarraceno, cevada). É possível incluir farelo no cardápio, mas em quantidade não superior a 60 g em um dia.
• As massas no cardápio não devem estar muito presentes, além disso, vale a pena escolher os produtos que são feitos de grãos duros.
• Você deve enriquecer sua dieta com algas marinhas, que podem ser adicionadas às saladas ou usadas como acompanhamento.
• Os pratos de vegetais devem ser levemente processados, ou seja, cozidos no vapor, assados ou estufados. Deve-se dar preferência a vegetais como: beterraba, cenoura, abóbora, couve-flor e brócolis, tomate e pepino.
• Frutas secas são úteis - damascos secos e passas. Frutas frescas devem ser consumidas: bananas, ameixas, maçãs, damascos, frutas cítricas.
• Todos os pratos de carne e peixe devem ser delicadamente processados e os próprios produtos de origem animal devem ser de variedades com baixo teor de gordura.
• Produtos lácteos fermentados devem ser incluídos no menu todos os dias.
• Todos os óleos vegetais (linhaça, girassol, oliva) são úteis.
• De manhã, logo ao acordar, deve beber um copo de água. Outras bebidas com as quais o paciente pode matar a sede durante o dia são chás, sucos, sucos de frutas.

Alimentos proibidos para constipação

Com as hemorróidas, não há ameaça à vida do paciente, mas períodos de exacerbação sugerem a exclusão dos seguintes produtos do cardápio:

• Pratos apimentados.
• Comidas gordurosas.
• Comida enlatada.
• Alimentos em conserva.
• Kissels, cacau e chocolate.
• Chá forte, café forte.
• Produtos recém-assados, bolos.
• Todas as leguminosas.
• Álcool.
• Repolho branco, nabo, rabanete, rabanete.
• Arroz, semolina e batatas devem ser limitados.

Como se alimentar após a cirurgia com exacerbação de hemorróidas e rachaduras?

O cumprimento da dieta correta para hemorróidas é um pré-requisito, principalmente após uma cirurgia para remoção de hemorróidas. Isso irá minimizar o risco de complicações e prevenir a exacerbação da doença. Sua tarefa é normalizar o processo digestivo e realizar movimentos intestinais regulares.

No primeiro dia após a operação, o paciente deve apenas beber, recusando-se totalmente a comer.

O segundo dia após a operação envolve a observância das seguintes regras:

• Divida a ingestão de alimentos por 5-6 vezes.
• Exclusão de produtos que causam formação excessiva de gases e processos de decomposição e fermentação no intestino. Estes são repolho, nabo, legumes, frutas cítricas, refrigerantes, leite integral, doces, pão preto.
• Álcool, marinadas, alimentos picantes e picantes, produtos defumados são absolutamente proibidos.

É útil comer mingaus quebradiço, pois o segundo você pode cozinhar pratos de carne de carnes magras. A forma de cozinhar é importante, por isso os alimentos devem ser assados, cozidos, estufados ou cozidos no vapor. A carne não deve conter fibras grossas. Deve ser moído em carne picada e cozido como almôndegas, suflê, etc.

É proibido fritar alimentos até que o paciente se recupere totalmente da operação.

Opções de menu para hemorróidas

Durante uma exacerbação da doença, deve-se aderir a um cardápio que contribua para a retenção de fezes, já que as áreas inflamadas devem ser protegidas da irritação mecânica por vários dias. A tabela de dieta número 3 é uma base para pacientes que sofrem de constipação.

Menu de 1 dia	Legumes cozidos, ovo cozido, tempero com qualquer óleo vegetal. Chá ligeiramente fervido (até 4 copos por dia). Batatas cozidas com ervas e manteiga. Borscht magro, bolo de carne assado. Grão de trigo sarraceno. Peixe cozido no vapor, vegetais. Kefir antes de dormir.
Menu de 2 dias	Farinha de aveia com manteiga. Compota e suco de fruta (até 4 copos por dia) Suflê de peixe. Sopa de legumes, frango cozido ou peru. Ensopado de beterraba e cenoura. Brócolis. Pate de Figado de Frango. Iogurte antes de dormir.
Menu de 3 dias	Salada de pepino com ervas. Omelete de ovo cozido no vapor com queijo. Chá (até 4 copos por dia). Frutas frescas. Sopa de repolho com creme de leite sem carne. Ensopado de legumes, queijo cottage. Ryazhenka antes de dormir.
Menu indicativo para um dia	Omelete sem gema. Caldo à base de carne. A própria carne deve ser moída. Arroz cozido com manteiga. Tostas de pão branco. Ingestão adequada de líquidos ao longo do dia. Antes de dormir, decocções de ervas (alcaçuz, coentro, mil-folhas, senna, etc.).

O menu não é essencial. Você pode adicionar certos pratos que são adequados para um paciente específico.

O autor do artigo: Kuzmina Vera Valerievna | Endocrinologista, nutricionista

Educação: Diploma da Russian State Medical University em homenagem a NI Pirogov com graduação em Medicina Geral (2004). Residência na Universidade Estadual de Medicina e Odontologia de Moscou, diploma em Endocrinologia (2006).