Máscaras Para Fortalecer E Crescer Os Cabelos Em Casa: As Melhores Receitas

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2024-01-07 17:51

Máscaras para fortalecer e crescer o cabelo em casa

O cabelo não apenas adorna uma pessoa, mas também serve como um indicador preciso de sua saúde. Pela qualidade e aparência do penteado, você pode avaliar de forma inequívoca o quão corretamente os órgãos internos funcionam, se você tem vitaminas e minerais suficientes, se há uma infecção latente no corpo. Por exemplo, cabelo opaco indica deficiência de vitaminas, cabelo muito seco indica problemas renais, cabelo oleoso indica fígado fraco e caspa e seborreia persistentes indicam um sério mau funcionamento dos sistemas imunológico e endócrino.

Começamos nossa conversa sobre o fortalecimento do cabelo com esta informação por um motivo: ela contém a resposta à pergunta de por que mesmo as máscaras mais caras e populares muitas vezes não ajudam a impedir a queda de cabelo e devolver o penteado à sua antiga beleza e esplendor. É necessário abordar a solução desse problema de forma abrangente e partir de dentro. Nem os produtos de beleza caseiros nem comerciais podem tornar seus cachos grossos e fortes até que as verdadeiras causas dos cabelos prejudiciais à saúde sejam abordadas.

Portanto, para fortalecer o cabelo com sucesso em casa, você precisa passar por várias etapas:

• Se o problema for combinado com um mal-estar geral ou sintomas dolorosos específicos, visite um médico e faça o teste, faça o teste;

• Tentar neutralizar os fatores externos que têm um efeito prejudicial sobre o cabelo (maus hábitos, dieta pobre e monótona (antes de tudo, seguir uma dieta restrita), estresse, meio ambiente desfavorável);
• Livre-se dos cosméticos de baixa qualidade, pare de lavar o cabelo todos os dias e de pentear com aquecedores, pentear e envernizar, compre um bom pente, use chapéu no frio;
• Massageie regularmente para estimular os folículos capilares e eliminar a congestão sanguínea e linfática, além de alimentar seus cabelos com máscaras naturais caseiras.

Com os três primeiros pontos, se você realmente quiser, com certeza vai lidar com isso sozinho, mas vamos listar e descrever os procedimentos mais eficazes e as melhores máscaras para fortalecer o cabelo neste artigo. Você aprenderá receitas simples e acessíveis de máscaras fortalecedoras, com a ajuda das quais milhões de mulheres conseguiram crescimento rápido, brilho saudável e densidade de cabelo em casa, sem um grande investimento de tempo e dinheiro, sem consequências perigosas e efeitos colaterais, sem grandes decepções e retorno do problema após alguns meses após o tratamento.

Conteúdo:

• Óleos naturais para fortalecer e crescer o cabelo
• Máscaras de saúde capilar com óleos essenciais
• Fortalecimento do cabelo com gema de ovo
• Mel de abelha para beleza de cabelo
• Máscaras de cabelo de ervas
• Henna e basma: coloração mais cura
• Fortalecimento do cabelo com kefir, creme de leite e iogurte
• Máscaras fortalecedoras de cabelo com frutas e vegetais
• Outras máscaras de cabelo
• Regras e recomendações para o cuidado de cabelos enfraquecidos

Óleos naturais para fortalecer e crescer o cabelo

Os óleos vegetais prensados a frio são um verdadeiro depósito de nutrientes para o cabelo. Se as matérias-primas não fossem aquecidas, todas as vitaminas valiosas eram preservadas no óleo acabado, incluindo a mais importante delas, a vitamina E, freqüentemente chamada de vitamina da beleza. Além das vitaminas E, A, PP e do grupo B, os óleos vegetais podem saturar os cabelos com ácidos graxos essenciais (esteárico, oleico, lanolínico e muitos outros), aminoácidos, minerais e fitoestrógenos que estimulam o crescimento.

Máscaras caseiras para fortalecimento do cabelo são feitas com os seguintes óleos vegetais naturais:

• Máscara de cabelo de óleo de argão
• Máscara de cabelo de óleo de rícino
• Máscara capilar com óleo de coco
• Máscara capilar com óleo de espinheiro
• Máscara capilar com azeite
• Máscara capilar com óleo de bardana
• Máscara de cabelo mostarda

É muito importante escolher o óleo certo - deve ser um produto de alta qualidade. Normalmente não há problemas com a compra dos óleos de girassol, oliva, palma, soja e gergelim, que podem ser encontrados em qualquer supermercado. Mas bardana, mamona, linhaça, espinheiro e óleo de coco é melhor comprar na farmácia, e não pela internet. No segundo caso, existe a possibilidade de se deparar com um produto falsificado com aditivos prejudiciais.

Máscaras de fortalecimento capilar feitas em casa com óleos vegetais não são adequadas para todos: por exemplo, se você tem cabelos muito oleosos, recomenda-se primeiro normalizar as glândulas sebáceas com uma dieta balanceada pobre em gorduras animais, tratar o couro cabeludo com máscaras naturais com efeito calmante, e só então iniciar uma nutrição capilar intensiva.

Importante: você não deve fazer máscaras com óleos vegetais se tiver cabelos muito oleosos, caspa intensa ou seborréia. Primeiro, você precisa eliminar a infecção fúngica e estabelecer o funcionamento normal das glândulas sebáceas.

Se você tiver pontas secas, quebradiças, opacas e duplas, que se soltam em tufos depois de lavar o cabelo e se acomodam no pente, os óleos vegetais são ideais. É muito útil realizar o fortalecimento preventivo dos cabelos com máscaras à base de óleos vegetais 4 a 5 vezes por mês se tingir e enrolar regularmente os cachos.

Para um tratamento completo, você precisa fazer os procedimentos 2 a 3 vezes por semana. A maneira mais fácil é aquecer qualquer um dos óleos acima em banho-maria a uma temperatura confortável, esfregar nas raízes e distribuir ao longo de todo o comprimento, embrulhar com celofane e uma toalha e deixar descansar por uma hora e meia e depois enxaguar abundantemente.

Mas também existem receitas mais eficazes para endurecer máscaras com óleos - oferecemos o melhor deles à sua atenção:

• Máscara capilar fortalecedora com óleo de bardana. Aqueça 2 colheres de sopa de óleo de bardana em banho-maria, acrescente duas gemas cruas e uma ampola de vitaminas A e E líquidas (à venda em qualquer farmácia), misture bem ou bata na batedeira. Aplique a máscara nos cabelos, com atenção especial à raiz, e mantenha sob uma touca por 30 minutos.
• Máscara de crescimento capilar com óleo de rícino e conhaque. Misture óleo de mamona e conhaque vintage de alta qualidade em proporções iguais e selecione o volume com base no comprimento e na espessura do cabelo. Esfregue a mistura resultante nas raízes e espalhe até as pontas, envolva bem a cabeça e espere meia hora. Você pode sentir uma leve sensação de queimação, mas é normal - conhaque e óleo de rícino estimulam e despertam bem os folículos capilares.
• Máscara de coco para nutrição capilar intensiva. O óleo de coco é comercializado em lata de plástico e possui uma consistência agradável, fácil de aplicar no cabelo, sem falar no aroma agradável e rico em composição vitamínico-lipídica. Aqueça 50 g deste óleo em banho-maria, adicione 1 colher de sopa de glicerina, esfregue a mistura nas raízes, distribua pelo cabelo, massageie um pouco e depois mantenha sob uma touca de aquecimento por 20-30 minutos.
• Máscara verde-oliva-limão para fortalecer os cabelos combinados Se suas raízes se sujarem rapidamente e os fios ficarem secos e quebradiços, use esta receita: aqueça 100 ml de azeite extravirgem em banho-maria, adicione o suco de meio limão, misture bem, aplique no cabelo e deixe sob um capuz por 20-30 minutos … Após o enxágue, os cachos ficarão macios e brilhantes.
• Máscara nutritiva com óleo de espinheiro-mar e mel. Cabelo seco e opaco, couro cabeludo escamoso e pontas duplas precisam de nutrição mais intensiva. E acima de todas as vitaminas nos dão uma mistura de óleo de espinheiro-mar e mel de abelha. Misture os componentes em proporções iguais e aqueça em banho-maria, aplique na cabeça, distribua pelos cabelos e mantenha sob um capuz por 20-30 minutos.

Máscaras de saúde capilar com óleos essenciais

Os óleos essenciais diferem significativamente dos óleos vegetais comuns - são extraídos de plantas, que muitas vezes não contêm praticamente nenhuma gordura, usando tecnologias especiais: destilação a vapor e extração com dióxido de carbono líquido. O óleo aromático não é óleo no sentido literal da palavra, é um éter odorífero que se transforma em uma forma gasosa e evapora em temperatura ambiente.

O valor dos óleos essenciais é muito alto, não apenas por causa da complexidade da produção, mas também por causa de sua composição química e propriedades medicinais únicas. Óleos aromáticos têm sido usados por humanos por muitos séculos para fins médicos, cosméticos e até religiosos. Eles não apenas nos enriquecem com vitaminas, ácidos graxos e outras substâncias biologicamente ativas, mas têm um forte efeito estimulante: aumentam o apetite, melhoram o humor e normalizam o sono.

Quanto ao fortalecimento do cabelo, os óleos essenciais também são muito relevantes aqui - eles despertam os folículos capilares, promovem o crescimento ativo, regulam a atividade das glândulas sebáceas e alguns até eliminam a caspa. Agora, os balcões de qualquer farmácia estão cheios de caixinhas com óleos essenciais perfumados para todos os gostos. Em uma gama tão ampla, não é difícil se confundir, mas vamos ajudá-lo a encontrar a opção certa.

Os seguintes óleos aromáticos são mais adequados para fortalecer o cabelo:

• Bayevo;
• Pêssego;
• Cedro;
• Zimbro;
• Cipreste;
• Pinho;
• Alecrim;
• Ylang-Ylang;
• Jasmim;
• Lavanda;
• Mandarim;
• Toranja;
• Laranja;
• Limão;
• Sábio;
• Verbena;
• Sândalo;
• Mirra;
• Rosa;
• Canela;
• Amêndoa;
• Dente de alho;
• Petigraine;
• Camomila;
• Hortelã;
• Jojoba;
• Patchouli;
• Shea (shi);
• Árvore do chá.

Como escolher o melhor óleo fortificante da lista? Concentre-se na condição do couro cabeludo e dos cachos. Por exemplo, se você tem pele sensível com tendência a descamar, use sálvia, verbena, mirra, sândalo, amêndoa, lavanda ou manteiga de karité. Para proprietários de cabelos oleosos, quaisquer óleos cítricos, bem como menta e rosa, são adequados. O óleo da árvore do chá, rico em antibióticos naturais - fitoncidas, faz um excelente trabalho com a caspa. E os óleos de coníferas e de madeira são usados para fortalecer qualquer tipo de cabelo, o óleo da árvore de louro é especialmente eficaz, também chamado de bayev.

Importante: O óleo essencial de louro, que possui um aroma especiado de especiarias, tem o efeito estimulante mais forte sobre os folículos capilares enfraquecidos de todos os óleos aromáticos conhecidos no momento.

O tratamento capilar com óleos essenciais é realizado em ciclos de 2-3 meses com intervalos semelhantes. A frequência ideal de uso de máscaras é 2 vezes por semana. Os óleos aromáticos são muito convenientes porque podem ser adicionados em algumas gotas a qualquer máscara cosmética caseira ou pronta. É claro que produtos caseiros para o cabelo feitos com ingredientes frescos farão mais bem do que os comprados. As melhores opções de base para máscaras firmadoras com óleos essenciais são óleo vegetal e gema de ovo. É sobre os benefícios das gemas de ovo de galinha e de codorna que falaremos mais adiante.

Fortalecimento do cabelo com gema de ovo

A gema contém todo o suprimento de nutrientes, destinados pela natureza ao desenvolvimento bem-sucedido do embrião e ao nascimento de uma galinha saudável. É por isso que os ovos são um dos alimentos mais saudáveis e satisfatórios que existem. Você pode dar gemas não apenas para você, mas também para o seu cabelo, usando máscaras de fortalecimento simples e caseiras.

A composição da gema do ovo é notável em uma variedade de componentes:

• Vitaminas A, B2, B3, B6, B12, D e E;
• Potássio, magnésio e fósforo;
• Aminoácidos e fosfolipídios - biotina, lecitina, colina.

Importante: a gema de ovo tem o maior teor de lecitina, o principal material de construção natural, de que todo o corpo humano, em particular o cabelo, necessita muito.

Para fortalecer e crescer o cabelo, você deve usar apenas frango fresco ou ovos de codorna. Estas últimas têm maior concentração de vitaminas, mas a diferença é insignificante, então bons ovos de galinha, principalmente os rurais, caseiros, farão um excelente trabalho. As gemas são recomendadas para cabelos normais e secos e, para cabelos oleosos, são mais adequadas as proteínas, que também são ricas em nutrientes, mas contêm muito menos lipídios.

É necessário fazer máscaras de ovo no cabelo limpo 2-3 vezes por semana durante três meses. Depois de concluído o procedimento, basta enxaguar a cabeça com água limpa e fria - a gema é perfeitamente enxaguada e não deixa odor estranho nos cabelos. Esta é uma das razões pelas quais as máscaras de reforço capilar com gema de ovo são as mais populares.

Leia as melhores receitas abaixo:

• Máscara capilar de maionese caseira. Estamos acostumados a considerar a maionese um dos produtos mais nocivos, mas isso só se aplica a molhos comerciais que não são adequados para o tratamento do cabelo. Se você fizer maionese caseira, será o batido mais nutritivo que se possa imaginar! Misture meia xícara de azeite com quatro gemas, uma colher de sopa de suco de limão e uma colher de chá de mostarda. Aplique esta mistura na raiz do cabelo e, como a máscara contém mostarda, é melhor embrulhar a cabeça para um efeito aquecedor e estimulante. Mantenha a máscara por 30-45 minutos e depois lave com água pura.
• Máscara de cerveja com gema de ovo para fortalecer os cabelos. Uma boa cerveja viva não filtrada é muito benéfica para os folículos capilares - acelera o crescimento, torna os cabelos mais fortes e grossos. Misture meio copo desta cerveja com duas gemas de ovo, bata a mistura na batedeira, aplique nos cabelos, esconda sob uma tampa e segure por 30-45 minutos, depois enxágue bem.
• Máscara de cenoura e ovo contra queda e coloração opaca. O caroteno na cenoura ajuda a dar ao seu cabelo uma aparência brilhante e bem cuidada e os ovos fornecem nutrição. Rale uma cenoura suculenta e misture com um ovo de galinha inteiro, aplique na raiz do cabelo, enrole a cabeça e ande assim por cerca de uma hora, ou talvez uma hora e meia. Em seguida, basta enxaguar o cabelo e secar naturalmente - você notará imediatamente que a cor está mais brilhante e os cachos têm um brilho saudável.

Mel de abelha para beleza de cabelo

Falando em nutrição de cabelos debilitados, não se deve esquecer do mel - a mais rica composição de vitaminas, minerais e aminoácidos deste produto o torna um dos melhores agentes naturais de fortalecimento. É conveniente adicionar mel líquido às máscaras caseiras, é bem lavado com água morna e dá aos cabelos um agradável aroma leve. Mesmo que o mel já esteja açucarado, não se apresse em desistir, apenas aqueça em banho-maria. Existe apenas uma razão séria para se recusar a fortalecer o cabelo com mel - as alergias.

Importante: o mel de abelha é um dos alérgenos mais comuns e poderosos, por isso antes de fazer uma máscara de mel é necessário fazer um teste cutâneo - aplique uma gota de mel na pele do cotovelo e espere 12 horas.

As máscaras capilares medicinais com adição de mel pertencem à categoria dos cosméticos caseiros mais nutritivos e "pesados", portanto, recomenda-se a realização dos procedimentos uma vez por semana. Você pode discutir sobre qual mel é o melhor para fortalecer o cabelo indefinidamente: alguém pensa que é limão e alguém culpa o trigo sarraceno. Concentre-se nos resultados da aplicação de máscaras para determinar a escolha.

As receitas mais populares e eficazes para máscaras capilares de mel são apresentadas a seguir:

• Máscara capilar fortalecedora de mel com própolis e múmia. Em uma tigela funda de porcelana ou vidro, misture 1 colher de sopa de mel líquido, 1 gema de frango, 1 colher de chá de tintura de álcool de própolis e 2 comprimidos de múmia esmagados. Aplique a máscara na raiz, distribua em todo o comprimento, enrole a cabeça e espere 30-40 minutos, depois enxágue os cabelos com água morna (máscara capilar com mel).
• Máscara de mostarda com mel para estimular o crescimento do cabelo. Se o seu cabelo estiver caindo muito e rachando, tente acordar os folículos capilares da hibernação com mel e mostarda. Misture em proporções iguais o óleo de bardana aquecido em banho-maria com mel líquido e pó de mostarda seca, aplique nas raízes sem esfregar. Embrulhe com uma tampa quente e guarde a máscara por 15-20 minutos. Durante o procedimento, você sentirá uma sensação de queimação e, se ficar muito forte, é melhor lavar a composição com antecedência e adicionar menos mostarda no futuro.
• Máscara capilar feita de mel, limão e pimenta. Outra opção de máscara de mel que fortalece e estimula o crescimento do cabelo: misture 2 colheres de sopa de mel líquido com o mesmo volume de suco de limão espremido na hora e vodca-pimenta comum. Mantenha esta composição sob uma tampa de aquecimento por até 30 minutos, concentrando-se nas suas sensações - se queimar muito, é melhor lavá-la logo.

Máscaras de cabelo de ervas

Fortalecer o cabelo com decocções e infusões de plantas medicinais não é inferior em popularidade aos métodos descritos acima. A variedade de ervas medicinais permite escolher uma fitomascara ideal para o seu tipo de cabelo e pode resolver problemas individuais: pontas duplas, queda, fragilidade, descamação e coceira, caspa, cor opaca, suja rapidamente as raízes.

Cada um desses desafios para a Mãe Natureza tem algo a responder:

• Ervas universais para fortalecer o cabelo - bardana, urtiga, alecrim, tília;
• Ervas para cabelos secos e couro cabeludo sensível - aloe, camomila, erva de São João, sálvia, coltsfoot, barbante;
• Plantas medicinais para cabelos oleosos com caspa - casca de carvalho, lúpulo, tanásia, banana, calêndula, absinto;
• Ervas para o tratamento de cabelos maduros, enfraquecidos e grisalhos - louro, capuchinha, cálamo, equinácea, mil-folhas.

A fitoterapia é uma ciência séria e as plantas medicinais contêm substâncias potentes que podem ter um forte efeito na saúde em geral e no cabelo em particular. Portanto, antes de fazer máscaras firmadoras a partir de ervas medicinais, você precisa determinar corretamente seu tipo de cabelo e escolher a planta certa. A exceção são a raiz de bardana e a urtiga - essas ervas são adequadas para todos, são completamente seguras e fortalecem perfeitamente o cabelo de qualquer tipo.

Freqüentemente, a causa da deterioração da qualidade do cabelo, e até mesmo da calvície, são infecções intestinais lentas e parasitas. Esse problema também pode ser resolvido com a ajuda de plantas medicinais: por exemplo, uma infusão de absinto ou tanásia, quando ingerida, mata bactérias e parasitas. Certifique-se de ser examinado se o enfraquecimento do cabelo for combinado com sintomas desagradáveis do trato gastrointestinal. E as melhores receitas para máscaras de fortalecimento do cabelo à base de plantas podem ser encontradas abaixo.

Fortalecimento do cabelo com bardana

1. Para fazer uma máscara eficaz, desenterre alguns rizomas de bardana, lave bem, descasque e rale em um ralador fino. Aplique a máscara resultante imediatamente na raiz do cabelo, enrole a cabeça e segure por meia hora, depois enxágue com água corrente. A raiz de bardana ralada não pode ser armazenada fresca - ela oxida rapidamente e perde suas propriedades medicinais. Mas você pode derramar com álcool e insistir e, em seguida, esfregar nos folículos capilares 2 a 3 vezes por semana.
2. Uma máscara feita com folhas de bardana frescas é preparada da seguinte maneira: pique as folhas com uma faca, coloque-as em uma jarra de vidro, cubra com óleo de girassol e cozinhe em banho-maria por 30 minutos, em seguida, coe, resfrie a uma temperatura confortável, aplique óleo no cabelo e mantenha sob um capuz por uma hora e meia. Essencialmente, você terá óleo de bardana natural concentrado caseiro.
3. Uma decocção para enxaguar o cabelo só pode ser preparada a partir da raiz ou podem ser adicionadas folhas cortadas. Ferva a matéria-prima em fogo baixo por 10 minutos, espere esfriar, coe e regue a cabeça limpa da concha, inclinando-se sobre a bacia e novamente retirando o caldo dela pelo menos 20-30 vezes em um procedimento.

Leia mais: Propriedades e usos da raiz de bardana

Fortalecimento do cabelo com urtigas

As folhas secas ou frescas da urtiga, assim como seus rizomas, são utilizadas para preparar decocções medicinais, com as quais os cabelos são enxaguados após a lavagem. Se você tiver matéria-prima seca, tome-a na proporção de 2 colheres de sopa por 500 ml de água e, se for fresca - meio copo de urtiga picada por 500 ml de água. A infusão é mantida em banho-maria por 20 minutos e resfriada naturalmente com a tampa fechada. O cabelo pode ser enxaguado imediatamente, mas é melhor fazê-lo de manhã, após a infusão ter repousado a noite toda.

Leia mais: Propriedades e aplicações úteis, decocção de urtiga para o cabelo

Henna e basma: coloração mais cura

A tintura de cabelo com hena e basma não perde popularidade no mundo, apesar da duração e do processo problemático, e da estreita gama de tonalidades obtidas. É tudo uma questão de naturalidade absoluta desses corantes naturais. Até se acredita que a hena e a basma fortalecem o cabelo, mas será mesmo assim? Afinal, há mulheres que não gostam dessas tintas pelo suposto efeito ressecante nos cabelos e couro cabeludo.

Henna e basma, como tais, não diferem em sua rica composição de vitaminas e minerais. Eles podem se orgulhar apenas da presença de pigmentos naturais e antibióticos naturais - fitoncidas, graças aos quais lidam com sucesso com a caspa. No entanto, no processo de tingir o cabelo com hena e basma, cada cabelo fica mais espesso e as escamas córneas que o cobrem são alisadas e grudadas. Tudo isso leva ao fato de que os cachos coloridos começam a parecer mais densos e grossos. Quanto à secura - sim, de fato, tingir com hena e basma é melhor para quem tem cabelo oleoso.

Importante: o tingimento de henna é um procedimento cosmético com efeito temporário e não um método completo de fortalecimento do cabelo. A tinta age no próprio cabelo e não nos folículos capilares.

Agora, não apenas as morenas, mas também as loiras podem aplicar henna no cabelo apenas para fins de saúde - felizmente, a henna incolor apareceu à venda. Experimente, talvez esta ferramenta seja certa para você e ajude a fortalecer seu cabelo. Mas lembre-se que a técnica é polêmica e não dá um resultado persistente e duradouro - enquanto você tinge, o cabelo fica grosso, assim que para, volta a ficar fraco.

Fortalecimento do cabelo com kefir, creme de leite e iogurte

Os produtos lácteos fermentados contêm vitaminas B e vitamina E, proteína do leite, cálcio e microrganismos vivos, graças aos quais o kefir, o iogurte, o iogurte e o creme de leite nutrem, fortalecem e amaciam eficazmente os cabelos. Para as máscaras de cura, é melhor usar produtos caseiros da fazenda com teor de gordura médio a alto. Os produtos lácteos fermentados com baixo teor de gordura dietéticos são principalmente água e lactose, e a maior parte dos componentes nutricionais deles é perdida.

Importante: o kefir e o iogurte removem rapidamente o pigmento de coloração do cabelo - lembre-se disso se você tingir o cabelo regularmente.

As máscaras de kefir, no entanto, como qualquer outra máscara de fortalecimento à base de produtos lácteos fermentados, são consideradas uma forma ideal de cuidar dos cabelos secos. No entanto, ao adicionar alguns ingredientes refrescantes e de limpeza à máscara, você pode obter um produto perfeito para quem tem cabelos oleosos.

Abaixo você encontrará as 5 melhores receitas de máscaras à base de kefir, iogurte, leite fermentado, creme de leite e iogurte natural:

• Máscara reafirmante de kefir e mostarda para cabelos oleosos. Usando um mixer, misture meio copo de kefir quente, 1 gema, 1 colher de sopa de pó de mostarda seca e algumas gotas de qualquer óleo essencial cítrico. Aplique a máscara no cabelo e mantenha sob papel celofane e uma tampa quente por 30-45 minutos, depois enxágue sem usar shampoo.
• Uma máscara de leite coalhado e óleo de bardana para cabelos muito secos. Pegue 50 ml de óleo de bardana, aqueça em banho-maria, despeje em um quarto de copo de kefir, misture, adicione 1 gema, misture bem novamente e aplique no cabelo. A cabeça precisa ser envolvida e é recomendável manter essa máscara por pelo menos uma hora.
• Máscara de creme azedo com cebola contra queda de cabelo. Se o cabelo cai muito, o melhor remédio é cebola combinada com creme de leite gordo. Misture o kefir morno com a cebola picada. Selecione o volume com base no comprimento do cabelo, a máscara deve ser aplicada em abundância. Enrole a cabeça com papel celofane, enrole com uma toalha por cima e continue assim por pelo menos 45 minutos, de preferência uma hora. Em seguida, enxágue bem o cabelo e enxágue várias vezes com uma solução de vinagre de cidra de maçã para neutralizar o odor de cebola.
• Máscara universal feita de ryazhenka e pão preto. O pão preto, o melhor de tudo o Borodino, é perfeito para fortalecer os cabelos - satura os folículos capilares com vitaminas, e o miolo, ao aplicar a máscara e massagear a cabeça, atua como um peeling suave. O trabalho das glândulas sebáceas normaliza-se, a caspa, a descamação e a coceira desaparecem. Mergulhe 2-3 fatias de pão preto em leite fervido fermentado quente, aplique nos cabelos, massageie, embrulhe e mantenha por 1 hora, depois enxágue com água limpa sem usar shampoo. O cabelo não fica sujo por muito tempo.
• Máscara nutritiva de iogurte e farelo. Para esta receita, farelo de aveia ou trigo é adequado, e ainda melhor - grãos germinados de trigo ou soja. Podem ser germinados em casa, num prato, simplesmente embrulhando-os num pano húmido. O germe de trigo contém uma fantástica variedade de vitaminas, aminoácidos e lipídios valiosos. Moa meio copo de farelo ou um punhado de grãos germinados, misture com o mesmo volume de iogurte natural aquecido, deixe em local aquecido por 1 hora, aplique nos cabelos, embrulhe e aguarde mais uma hora. Enxaguar sem shampoo.

Saiba mais: Máscara capilar Kefir: qual é o efeito?

Máscaras fortalecedoras de cabelo com frutas e vegetais

Frutas e vegetais frescos são ricos em vitaminas, e a deficiência de vitaminas é a causa mais comum de fraqueza, fragilidade e queda de cabelo. Em primeiro lugar, deve tentar enriquecer a sua dieta com frutas, bagas e vegetais para que o seu cabelo receba nutrição suficiente do interior. Mas máscaras caseiras feitas de frutas frescas e suculentas servirão como uma boa ajuda para resolver nosso problema.

Você precisa selecionar um produto com base no tipo e nas características do cabelo:

• Para cabelos secos, máscaras de abacate, pêssego, damasco, caqui, goiaba, melão, abóbora, espinheiro, mamão e banana são muito úteis;
• Cabelo oleoso é melhor fortalecido com pepino, repolho, maçã, limão, batata, laranja, ruibarbo e tangerina;
• Cabelo opaco, sem vida e ralo é tratado com cebola, cenoura, cranberries, kiwi e morangos.

Qualquer uma das frutas e vegetais listados pode ser esmagado 2 a 3 vezes por semana e aplicado na cabeça durante 30 a 45 minutos. Mas as máscaras mais eficazes para fortalecer o cabelo são feitas de cebolas. Apesar dos conselhos dos tricologistas e das críticas entusiásticas das pacientes, nem todas as meninas têm pressa em repetir esse feito e aplicar mingau de cebola nos cabelos. O problema é o odor incrivelmente persistente que permanece no cabelo mesmo após várias lavagens e é intensificado pela umidade. No entanto, acredite em mim - o jogo vale a pena.

Importante: a cebola contém um mineral raro e essencial para a saúde do cabelo - o enxofre. É a cebola enxofre que deve seu aroma específico.

Existem pequenos truques para se livrar do rastro de cebola: você pode adicionar algumas gotas de um óleo essencial de cheiro forte (pinho ou cítrico) à máscara e, após o procedimento, enxágue bem os cabelos com uma solução de vinagre de cidra de maçã.

A receita de uma máscara de cebola e também algumas das receitas mais eficazes para máscaras de endurecimento de frutas e vegetais, sugerimos que você aprenda mais:

• A melhor máscara de cebola para acelerar o crescimento do cabelo. Pegue 2 colheres de sopa de fermento vivo fresco (prensado, não em pó), misture com 1 colher de chá de mel (ou açúcar se você for alérgico a mel), coloque a mistura em um lugar quente e espere que uma espuma espessa se forme. Adicione 2 colheres de sopa de óleo de bardana e 4 colheres de sopa de suco de cebola espremido na hora ao fermento. Misture tudo bem, aplique nos cabelos, embrulhe e segure a máscara por 1 hora, depois lave os cabelos com um shampoo suave. Faça essas máscaras todos os dias por dois a três meses, e seu cabelo começará a crescer, mesmo se você tiver calvície severa!
• Máscara de iogurte de banana para cabelos finos, secos e quebradiços. As bananas maduras são ricas em potássio, que, como o enxofre, é muito benéfico para o cabelo. No entanto, a banana, ao contrário da cebola, aplica-se facilmente ao cabelo, enxágue perfeitamente com água simples e não deixa nenhum odor desagradável. O que não é motivo para nutrir seu cabelo com esta fruta maravilhosa de vez em quando? Moa algumas bananas no liquidificador até formar um purê homogêneo, acrescente meio copo de iogurte natural espesso ou creme de leite gordo, aplique no cabelo e segure sob um capuz por 30-45 minutos. Enxágüe com água corrente.
• Máscara de batata para fortalecer os cabelos oleosos. O suco de batata crua normaliza a atividade das glândulas sebáceas, limpa e fortalece perfeitamente o cabelo. Se você tem cabelo muito oleoso com caspa, adicione um pouco de cebola e alho às batatas raladas - esses vegetais matam efetivamente o fungo que causa a caspa. Também existe uma opção menos "aromática": pingar algumas gotas do óleo essencial da árvore do chá. Se não houver caspa, mas você só precisa fortalecer o cabelo e eliminar o excesso de gordura, misture mingau de batata com kefir quente. Recomenda-se manter a máscara por pelo menos 45 minutos.
• Cítricos frescos para o brilho e a beleza dos cabelos maduros. Cabelo sem brilho relacionado à idade pode ser trazido de volta à vida com máscaras cítricas regulares. Pegue todas as frutas cítricas que você tiver - por exemplo, meio limão, uma laranja e uma toranja, passe por um espremedor ou aperte com a mão e despeje sobre sua cabeça, tentando garantir que todo o mingau se espalhe na raiz do seu cabelo. Enrole o cabelo e deixe a máscara por 30-45 minutos, depois enxágue com água.

Saiba mais: Máscara capilar em cebola: qual o efeito?

Outras máscaras de cabelo

• Máscara de cabelo de fermento
• Máscara capilar com tintura de pimenta

Regras e recomendações para o cuidado de cabelos enfraquecidos

Para que os seus esforços não sejam em vão e as máscaras caseiras para fortalecimento do cabelo cumpram a tarefa que lhes foi atribuída, siga as seguintes regras:

• Durante todo o período de tratamento capilar, alimente-se de forma completa e balanceada, assegure-se da ingestão de todo o complexo de vitaminas e minerais necessários ao corpo;
• Compre uma escova de massagem feita de madeira natural ou cerdas, não use pentes de metal grosso ou plástico para pentear os cachos enfraquecidos, que podem danificar o couro cabeludo, arrancar e eletrificar os cabelos;
• Evite lavar o cabelo todos os dias - esse é o principal motivo da oleosidade e do ressecamento, é apenas uma reação individual das glândulas localizadas no couro cabeludo. Para alguns, essa violência causa atrofia das glândulas sebáceas e, para outros, hiperfunção;
• Lave o cabelo com água em temperatura ambiente - água muito quente é prejudicial aos folículos capilares, assim como muito fria. Se possível, use água filtrada ou congelada;
• Escolha shampoos e condicionadores com cuidado, dê preferência a marcas conceituadas de cosméticos naturais, leia rótulos, não compre cosméticos com parabenos e silicone;
• Evite, pelo menos temporariamente, secar e modelar o cabelo. Não use vernizes, géis ou mousses sobre eles. Se você tem cabelo curto, faça um corte bem cuidado, que vai secar rápida e lindamente pela manhã, e se usar cabelo comprido, lave-o à noite e, de manhã, penteie-o com cuidado e não trance firmemente.

Esperamos que nossas dicas ajudem você a fortalecer seu cabelo de forma eficaz e a começar a apreciar seu charmoso reflexo no espelho novamente. Seja saudável e bonita!

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A autora do artigo: German Olga Leonidovna, tricóloga, especialmente para o site ayzdorov.ru