2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 21:47
Sintomas e tratamento da condrose lombar
A causa mais comum de dor nas costas é a condrose. A localização da dor se reflete no diagnóstico dos pacientes: condrose cervical, torácica, lombar da coluna vertebral é distinta. A condrose lombar se refere a patologias que causam complicações perigosas na forma de uma hérnia intervertebral, e a própria doença é disseminada na mesma extensão entre homens e mulheres de diferentes idades, por isso é importante conhecer os sintomas característicos desta doença e como tratá-la.
Sintomas de condrose lombar
Os sintomas de condrose lombar podem ocorrer em pessoas que realizam trabalho físico pesado e levam um estilo de vida sedentário. Essa patologia, como todos os tipos de condrose, está associada a um aumento da carga nos discos intervertebrais, que aumenta com a presença prolongada do corpo em uma posição, bem como com movimentos bruscos com levantamento simultâneo de pesos.
Dos sintomas mais comuns da condrose lombar, podem ser denominados dores nas costas das mais variadas naturezas - pontadas, dores, cortes e ardor, em alguns casos, os pacientes notam dormência, sensação de rastejamento.
Pessoas que sofrem de condrose lombar podem se queixar de dores, cuja localização não coincide com o local que causa a doença. Nesse caso, costuma-se falar em irradiação de dor. Existem três tipos de tais manifestações: lumbago, lumboscias, ciática. No primeiro caso, a dor na região lombar é característica, no segundo os pacientes queixam-se de dores na região lombar, nádegas e membros inferiores. Com a ciática, os pacientes sofrem de dores nas pernas.
Os sintomas da doença geralmente aparecem após hipotermia, esforço físico pesado e um longo período em uma posição desconfortável. Fatores semelhantes contribuem para a ocorrência de recaídas, portanto, para pacientes que conhecem os sintomas da doença em primeira mão, os médicos recomendam evitar correntes de ar e levantamento de peso.
Durante o curso da doença, a dor pode se intensificar durante a caminhada, tosse, flexão do corpo. Freqüentemente, os pacientes evitam involuntariamente movimentos que podem causar dor, o que leva à má postura e fraqueza de certos grupos musculares. É importante lembrar que um diagnóstico preciso e a indicação de um tratamento adequado requerem orientação de um especialista.
Tratamento de condrose lombar
Os tratamentos básicos para a condrose lombar requerem aconselhamento especializado, enquanto os cuidados para evitar a recorrência da doença podem ser tomados sem receita médica.
Nos pacientes que sofrem de condrose crônica da coluna lombar, é necessário limitar o levantamento de pesos, para evitar correntes de ar e movimentos bruscos. Recomenda-se mudar a posição do corpo durante o trabalho repetitivo, fazer pausas durante o trabalho sedentário prolongado. Atenção também deve ser dada à seleção de colchões e travesseiros que proporcionem uma posição corporal confortável durante o sono e repouso.
Por recomendação de um especialista, tratamentos complexos podem ser prescritos com métodos eficazes, como massagens, banhos terapêuticos, exaustor, terapia por exercícios.
É importante lembrar que estamos falando dos exercícios sugeridos pelo médico. A sua aplicação regular dá resultados duradouros, ajuda a evitar complicações e previne a recorrência da doença, enquanto a ginástica normal pode prejudicar os pacientes.
O conjunto de exercícios depende da gravidade da doença e do estágio do processo patológico. Assim, para condrose no estágio agudo, subagudo e durante o período de remissão, a amplitude de movimento e a carga nos músculos serão diferentes.
Em geral, a ginástica com osteocondrose em qualquer estágio da doença é caracterizada por um ritmo lento. Há mais uma regra sempre relevante para a ginástica para doenças da coluna: os exercícios que causam dor são realizados com menor amplitude de movimento ou são totalmente excluídos.
A principal tarefa da terapia por exercícios para a condrose é a formação de um espartilho muscular, que permite reduzir a carga sobre os discos intervertebrais.
Autor do artigo: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeuta
Educação: Instituto Médico de Moscou. IM Sechenov, especialidade - "Medicina Geral" em 1991, em 1993 "Doenças Ocupacionais", em 1996 "Terapia".
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