Pés Ardentes (solas Dos Pés) - Motivos E O Que Fazer?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificação: 2024-01-07 17:51

Pés pegando fogo: o que fazer?

Se os pés de uma pessoa estão queimando, ou seja, as solas dos pés, você precisa procurar as causas desse sintoma. Não surge por si só, mas é sempre consequência de alguma violação.

Conteúdo:

• Razões para queimar os pés
• Sintomas de queimação na planta dos pés
• O que fazer se os pés estiverem queimando? Métodos de tratamento
• Como eliminar a sensação de queimação causada pelo excesso de trabalho?

Razões para queimar os pés

Pessoas de todas as idades recorrem aos médicos com queixas de queimação nos pés. Na maioria das vezes, esse sintoma incomoda uma pessoa à noite ou à noite. Sensações desagradáveis podem se espalhar por todo o pé ou ser localizadas em uma área específica.

Os motivos que podem causar sensação de queimação na planta dos pés:

• Uma reação alérgica que ocorre em resposta ao uso de meias ou collants sintéticos ou sapatos de baixa qualidade. Além disso, podem ocorrer alergias a produtos para os pés ou a qualquer medicamento. Além disso, além da sensação de queimação na planta dos pés, podem ficar cobertas de bolhas ou manchas vermelhas e começar a coçar.
• Doenças dos vasos das extremidades inferiores: varizes, trombose, aterosclerose e distonia vegetativo-vascular.
• Lesões infecciosas dos pés. O fungo da pele dos pés e o fungo das unhas podem causar uma sensação de calor.
• Os pés planos ou o uso de calçado não adequado do ponto de vista ortopédico fazem com que à noite a pessoa sinta ardor nos pés. Isso ocorre porque as pernas estão sob maior estresse. Quando seus efeitos cessam, o sangue corre para os pés, causando uma sensação de calor neles.
• O diabetes mellitus pode causar uma sensação de queimação nos pés. O aparecimento de ardor e dor na planta dos pés indica que o paciente começou a desenvolver complicações do diabetes. Se você ignorar os primeiros sinais de um pé diabético, isso levará à formação de uma úlcera trófica, gangrena e amputação do membro.
• Deficiência de vitamina B e cálcio.
• Mudanças hormonais no corpo. As pernas costumam queimar em mulheres grávidas e durante a menopausa.
• O excesso de peso leva ao fato de que as pernas estão sob maior estresse. À noite, isso pode ser expresso por uma sensação de calor nos pés e na parte inferior das pernas.
• A inatividade física pode causar uma sensação de queimação nos pés. Isso é especialmente verdadeiro para pessoas cuja profissão está associada a ficar sentado ou em pé por muito tempo.
• A neuropatia periférica com danos aos nervos espinhais pode causar uma sensação de queimação nos pés.

Às vezes, os pés não queimam devido a alguma patologia no corpo. Se tal sintoma ocorre raramente e preocupa somente após uma carga prolongada nas extremidades inferiores, então pode ser atribuído ao "jogo dos vasos sanguíneos". Uma expansão acentuada das veias das extremidades inferiores à noite durante o período de descanso é normal. No entanto, a tensão excessiva constante das veias não deve ser permitida, pois isso ameaça o desenvolvimento de patologias vasculares.

As solas das extremidades inferiores podem queimar após excesso de tensão emocional ou no contexto de estresse prolongado.

Doutor-neuroogista M. M. Sperling fala sobre dores no pé e na perna que são comuns na neurologia:

Sintomas de queimação na planta dos pés

As pessoas descrevem a sensação de queimação nas solas dos pés como ondas de calor nos pés, como se eles começassem a queimar, ficassem vermelhos. Se o problema for uma patologia vascular, as pernas frequentemente incham e podem ficar azuis. Além disso, os membros inferiores se cansam rapidamente e o repouso alivia esse cansaço por um curto período.

Uma infecção fúngica pode ser indicada não só por uma sensação de queimação na planta dos pés, mas também por uma mudança no estado da pele, surgem fissuras, as unhas começam a esfarelar, amarelecer. A coceira costuma estar associada.

Às vezes, nos passos, é como se arrepios rastejassem, eles ficam dormentes. O desconforto expresso pode fazer uma pessoa mancar. Esses sintomas são sinais de uma ampla variedade de patologias.

Uma marcha não natural, pé torto, um aumento na largura da planta do pé e a ausência de um "arco" plantar em combinação com pés em chamas e fadiga rápida das pernas são sintomas de pés chatos.

Ardor e dor nos pés, perda de peso corporal, sede constante, piora do sono, aumento da micção, dor no coração - tudo isso pode indicar desenvolvimento de diabetes mellitus.

A instabilidade emocional da psique, queimação nas pernas, palidez da pele e insônia podem indicar deficiência de vitaminas B.

Se uma sensação de queimação na planta dos pés persistir por vários dias, então você precisa entrar em contato com um especialista e fazer um diagnóstico completo.

O que fazer se os pés estiverem queimando? Métodos de tratamento

Para se livrar da sensação de queimação nos pés, você precisa trabalhar a causa desse sintoma desagradável.

No caso de uma reação alérgica do organismo, é necessário estabelecer o fator provocador e eliminá-lo. Para aliviar os sintomas de alergia, os anti-histamínicos são administrados por via oral (Zodak, Zyrtek, Suprastin) ou pomadas (Advantan, Gistan, Elokom, Laridel) são aplicadas nas pernas.

Se a causa da queimação nas pernas se reduz a patologias vasculares, então você precisa mudar seu estilo de vida em geral: mexer-se mais, largar os maus hábitos, comer bem, se livrar da constipação. Em caso de doenças das veias, você precisará usar cuecas de compressão, lubrificar os pés com pomadas venotônicas, por exemplo, Phlebodia, Detralex, Fastum gel, Lyoton. A terapia é complementada com a ingestão de vitaminas e minerais. Em casos graves, pode ser necessária a ajuda de um cirurgião vascular.

Quando uma sensação de queimação nas pernas é um sintoma de infecção fúngica, um dermatologista deve ser consultado. Os medicamentos com amplo espectro de ação antifúngica para aplicação tópica incluem: Cândido, Clotrimazol, Terbinafina, Exoderil, Lamisil, Binafin, Nizoral, etc. se a infecção fúngica estiver em curso, será necessária medicação oral. Podem ser comprimidos de Terbinafin, Irunin, Mycozoral, etc. É igualmente importante seguir as regras de higiene, trocar as meias todos os dias, tratar os sapatos com sprays antifúngicos e aumentar a imunidade.

Se forem identificados pés chatos, o paciente é prescrito cursos de massagem terapêutica, realizando terapia de exercícios especialmente selecionada, submetendo-se a eletroforese ou terapia por ondas de choque, usando palmilhas ortopédicas e sapatos ortopédicos. Com o desenvolvimento de complicações graves e com a ineficácia de outros métodos de tratamento, a cirurgia está indicada.

Se uma pessoa desenvolve diabetes mellitus, ela precisa manter os níveis normais de glicose no sangue seguindo uma dieta. Quando isso não ajuda, são prescritos medicamentos para queima de açúcar, por exemplo, Maninil, Metformina, Amaryl. Se eles não suportarem a tarefa, o paciente é transferido para injeções de insulina.

A deficiência de oligoelementos e vitaminas requer a adesão a uma dieta e sua ingestão em comprimidos. A fonte de cálcio são os laticínios e bebidas, queijos, ovos. As vitaminas B são encontradas na carne, cereais e fígado de animais.

Se as pernas de uma mulher grávida estão queimando, ela precisa consultar um ginecologista. É possível que o motivo dessa condição sejam alterações hormonais e cargas excessivas nos membros inferiores. Nesse caso, nada precisa ser feito. Depois que o bebê nasce, todos os sintomas desagradáveis vão embora por conta própria. No entanto, quando as pernas queimam e incham no final da gravidez, isso pode indicar gestose. Nesse caso, a ajuda do médico deve ser imediata, pois a gestose representa uma ameaça à vida do bebê e da mãe.

Quando a sensação de queimação na planta dos pés é consequência da obesidade, é necessário iniciar o combate ao excesso de peso. Para fazer isso, você precisará seguir uma dieta alimentar, aumentar a atividade física.

Na neuropatia, é necessário tomar medicamentos que melhorem a transmissão dos impulsos nervosos às extremidades inferiores, além de anticonvulsivantes, glicocorticoides e AINEs.

Vídeo - bola de tênis contra dor nos pés (massagem nos pés):

Como eliminar a sensação de queimação causada pelo excesso de trabalho?

Se uma pessoa sabe com certeza que a sensação de queimação nos pés é resultado de excesso de trabalho e tensão excessiva das pernas, você pode usar as seguintes recomendações:

• Banhos de contraste aliviam a fadiga das pernas e treinam os vasos. Para fazer isso, as pernas são molhadas alternadamente com água morna e fria. O procedimento deve ser confortável para a pessoa, portanto, não use um líquido muito quente ou muito frio. Você pode apenas tomar um banho de contraste. Este procedimento treina os vasos sanguíneos e, com o tempo, vai permitir que você se livre da sensação de queimação nos pés, mesmo após esforço excessivo. O procedimento leva 20 minutos.
• Você pode aplicar uma pomada contendo mentol nos pés. Isso os esfriará e aliviará o desconforto.
• Para melhorar o fluxo de sangue, você precisa levantar as pernas acima da cabeça (na posição supina) por 10-15 minutos.
• Existem alguns exercícios simples que você pode fazer. Por exemplo, dobre e desdobre os dedos dos pés, gire os pés no sentido horário e anti-horário. Isso normalizará o fluxo sanguíneo e eliminará a sensação de queimação nas pernas.
• A massagem auxilia no combate à sensação de queimação nos pés. Para fazer isso, você pode usar um massageador de rolo ou esticar as solas dos pés. Você pode andar descalço sobre seixos, seixos, trigo sarraceno ou ervilhas.

A sensação de queimação nos pés é um sintoma que pode indicar uma patologia ou ser um sinal de excesso de trabalho banal das pernas. Para esclarecer a causa da sensação de queimação na planta do pé, é necessário analisar sua própria condição e, se necessário, entrar em contato com um especialista.

Autor do artigo: Kaplan Alexander Sergeevich | Ortopedista

Formação: Diploma na especialidade "Medicina Geral" recebido em 2009 na Academia Médica. I. M. Sechenov. Em 2012 concluiu os estudos de pós-graduação em Traumatologia e Ortopedia no Hospital das Clínicas da cidade com o nome Botkin no Departamento de Traumatologia, Ortopedia e Cirurgia de Desastres.